Sociālā domāšana ir viens termins, ko izmanto, lai aprakstītu daudzus elementus, kas nonāk navigācijā sociālajās situācijās. Tajā iekļauta neverbālo signālu izpratne un pareiza interpretācija, balss tonis, konteksts un sociālā politika. Tas ietver arī spēju pareizi reaģēt, balstoties uz visiem pieejamajiem sociālajiem norādījumiem. Cilvēkiem ar autismu (it īpaši augstu funkcionējošu autismu) sociālās domāšanas prasmes ir grūti iegūt un lietot.
Kas ir sociālā domāšana par "neirotipiskiem" cilvēkiem?
Jūs pārtraucat kafiju ceļā uz darbu un pamanīsit, ka barista izskatās īpaši nogurusi. Jūs jautāiet: "Vai tev ir labi?" un viņš pasmaida, jo viņš paskaidro, ka viņa jaunais bērns viņu visu nakti saglabāja.
Darbā jūs uzzināsiet, ka vairāki kolēģi ir savākti mazā mezglā, kas klusi runā. Kā jūs staigājat, grupa izskata un pārtrauc runāt. Jūs gaidāt kādu brīdi, lai saņemtu rokturi grupas garastāvoklim, un, ja mezgls tiek atvērts, grupas dalībnieki smaida, un biroja administrators piesaista tevi. "Mēs plānojam Kim bērnu dušu," viņa saka "Nāc pie mums!" Jūs smaida atpakaļ un pavadīt dažas minūtes, lai palīdzētu plānot notikumu.
Tu esi brālis, kurš tavā priekšnieka birojā apstājas, lai tev teiktu labu rītu, jo tu zini, ka viņa augstu novērtē personīgo saikni. Jūs tērzējat dažas minūtes, pirms atrodaties pie sava galda.
Katrā posmā jūsu ceļā uz darbu esat izmantojis sociālās prasmes un sociālo domāšanu, lai novērotu, saprastu un reaģētu uz situācijām, kurās iesaistītas citas cilvēces, tādējādi radot pozitīvu kursu par dienu.
Sociālās domāšanas izaicinājumi ar autismu
Bet ko, ja jūs redzētu, bet neveidojāt sociālu sajūtu par apkārtējiem cilvēkiem? Piemēram, ko tad, ja redzētu, ka barista, kas izskatās iztecējusi, bet nevis redzētu noguris tētis, jūs redzējāt kādu, kas aktīvi cenšas izvairīties no tevis skatīšanās? Ko darīt, ja jūs redzētu cilvēku mezglu, bet gājaties pie viņiem, jo viņiem nebija nekāda sakara ar jūsu panākumiem ceļā uz galdu?
Ko darīt, ja jūs nekad neesat veicis papildu sociālo soli, apstājoties jūsu boss birojā, jo jums nav ne jausmas, ka viņa novērtēja personisko sveicienu?
visi ciestu jūsu garastāvoklis, jūsu kopienas izjūta un jūsu koleģiālās attiecības ar savu bosu.
Kad jūs pabeidzat dienu, ja jums ir tipiskas sociālās domāšanas prasmes, jūs iesaistās, pat neievērojot to divās galvenajās aktivitātēs: "prāta lasīšana" un perspektīvas.
Mīlestība šajā kontekstā nozīmē uztvert fiziskās un vokālās uzvednes, kas pastāstīs, kā citai personai jūtas vai kādos gadījumos domā. Piemēram, jūs zinājāt, ka brīdis, kad ieraudzīja baristu, ir kaut kas nepareizs, ka kaut kas neattiecas uz tevi, un ka rūpīgi formulēts jautājums par viņa ķermeņa valodu varētu būt piemērots. Rīt, ja jūs redzēsiet, ka viņš ir vēl vairāk noguris, jūs varēsit "izlasīt prātu" un zināt, ka viņa bērnam ir grūts laiks, kad viņš guļ.
Perspektīvas pieņemšana nozīmē redzēt pasauli no citas puses viedokļa. Jūs zināt, ka jūsu boss, piemēram, ir dabiski sociāls cilvēks, kurš ir atdalīts no saviem vienaudžiem, ņemot vērā viņas stāvokli un biroja atrašanās vietu. Domājot par sevi savā pozīcijā, jūs apzināties, ka viņa jūtas izolēta un novērtē ikdienas sociālās mijiedarbības mirkli.
Tātad jūs to sniedzat.
Cilvēki ar autismu redz, ko redzat un dzirdat, ko jūs dzirdat, bet bez īpašas apmācības viņi nevar saistīt savus novērojumus ar citu cilvēku jūtām vai vajadzībām. Ja cita persona tieši runā ar viņiem vai ja citas darbības tieši viņus neietekmē, cilvēki ar autismu, visticamāk, tos vienkārši ignorēs. Alternatīvi, dažos gadījumos (it īpaši cilvēkiem ar autisma spektra ļoti augsto galu) viņi var maldīgi interpretēt balss signālu vai ķermeņa valodu.
Tā rezultātā cilvēki ar autismu var pilnībā nezināt citu jūtas vai darbības, vai arī viņi var nepareizi interpretēt citu jūtas un nodomus.
Protams, tas noved pie dažādiem nevēlamiem rezultātiem, sākot no atstumtības (viņi netiek uzaicināti uz Kim dušu, jo viņi nepiedalījās tā plānošanā), lai iebiedētu nopietnās pārpratumus attiecībā uz seksuālajiem pavedieniem un citiem jautājumiem.
Palīdzība autisma cilvēkiem veidot sociālās domāšanas prasmes
Lai gan sociālā domāšana pati par sevi ir bijusi mūžīgi, jēdziens, ka sociālā domāšana ir prasme, kuru var un vajadzētu mācīt, ir salīdzinoši jauna. Michele Garcia Winner ieguva frāzi "sociālā domāšana" un izveidoja mācību programmas, lai mācītu prasmes, izmantojot tiešas mācības un praksi. Uzvarētāja mācību programmas ir paredzētas bērniem ar autismu, kuri sākas gandrīz no nulles ar sociālās domāšanas prasmēm.
Sociālā domāšana tomēr ir apgrūtinoša lielākajai daļai no mums. Un, lai gan Winner sociālā domāšanas mācību programma ir vistiešāk vistiešākā un apzināta pieeja prāta lasīšanas un perspektīvas prasmju veidošanai, viņa ir labā uzņēmumā. Dale Carnegie, Anne Landers un daudzi citi ir palīdzējuši novest indivīdus ar sociālās izpratnes grūtībām pozitīvas sociālās iesaistīšanās ceļā.
