Jautājums: Kāda ir saikne starp neregulāriem periodiem un PCOS?
Atbilde:
Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ietekmē vismaz 10% sieviešu reproduktīvā vecumā Amerikas Savienotajās Valstīs. PCOS raksturo augsts testosterona līmenis (visām sievietēm ir testosterons, tāpat kā visiem vīriešiem ir estrogēns), radot sieviešu dzimuma hormonu nelīdzsvarotību. Faktiski PCOS ir visizplatītākais ovulācijas neauglības cēlonis hormona nelīdzsvarotības dēļ, ko novēro stāvoklim.
Ņemot neregulārus periodus ir noteikts simptoms PCOS. Tomēr ir daudzas lietas, kas var izraisīt neregulārus periodus, un PCOS nav vienīgais.
Kā tiek definēti neregulāri periodi?
Dažām sievietēm ar PCOS katru mēnesi var būt regulārs ikmēneša cikls. Jā, jums var būt PCOS un regulāri ir periodi. Dažreiz periodi var būt pārāk bieži – notiek vairākas reizes mēnesī vai ilgst vairākas nedēļas vienlaikus. Smagas asiņošanas dēļ sievietes var kļūt anēmiskas vai tām ir zems dzelzs līmenis. Tomēr lielākajai daļai sieviešu ir neregulāra, nav, vai oligoovulācija.
oligoovulācija ir tad, kad ovulācija notiek reti vai neregulāri. Parasti sieviete ovulē vai atlaiž nobriest olu reizi mēnesī, apmēram līdz pusei cikla laikā. Oligoovulāciju novēro sievietēm ar neregulāriem ciklus vai ļoti ilgo ciklu (vairāk nekā 50 dienas). Tas var apgrūtināt jūsu auglīgās dienas izsekošanu, ja mēģināt iedomāties.
Visbiežāk parastie periodi ir no 28 līdz 32 dienām.
tiek uzskatīts, ka viss, kas ir īsāks par 21 dienu vai ilgāks par 35 dienām, ir neregulārs.
Cēloņi neregulāriem periodiem
Pirmkārt, ja esat pusaudzis, kurš nesen ieguvis savu pirmo periodu vai vecāka sieviete, kas tuvojas olnīcu mazspējai (vai menopauzei), neregulārie cikli ir ļoti bieži, jo jūsu hormoni ir svārstīgi.
Ja jūs zaudējat ievērojamu daudzumu svara vai esat pakļauti lielam stresam, var tikt ietekmēti arī jūsu periodi.
Medicīniski runājot, hipotalāma amenoreja, grūtniecība un citi hormonālie traucējumi var izraisīt neregulārus vai nepastāvīgus periodus. Ir pat iespējams, ka sieviete piedzimst ar strukturālām novirzēm, kas var liegt viņai laiku, piemēram, dzemdes vai dzemdes kakla neesamību.
PCOS ir diagnosticēts, ja sievietei ir neregulāri periodi papildus paaugstinātu androgēnu pazīmēm, vai nu viņas simptomi, vai asins analīzes. Augsta testosterona (viena veida androgēna) simptomi ir neparasti matu augšana, matu izkrišana un pūtītes.
ārstēšana neregulāriem periodiem
Ir daudz dažādu veidu, kā ārstēt PCOS atkarībā no jūsu mērķiem un veselības vēsturi. Daži ārsti iesaka lietot perorālos kontracepcijas līdzekļus, lai līdzsvarotu hormonus un izveidotu regulāru ciklu. Lai gan šī iemesla dēļ nav norādīts, metformīns var arī palīdzēt dažām sievietēm regulēt viņu ciklu. Sievietes ar PCOS var regulāri pārbaudīt savu menstruālo ciklu, veicot svara zudumu, izmaiņas ēšanas laikā un fizisko aktivitāti. Turklāt tika pierādīts, ka uztura bagātinātājs inositols ir noderīgi regulēt periodus un līdzsvarot hormonus sievietēm ar PCOS.
Ja jūsu periodi pēkšņi kļūst neregulāras vai ja viņi nekad nav kļuvuši par regulāriem kā pusaudži, jums tas jāpievērš ārsta uzmanībai. Var rasties nepieciešamība veikt papildu diagnostikas testus un / vai medicīnisku iejaukšanos.
Atjaunināts ar PCOS ekspertu Angela Grassi, MS, RDN, LDN
