Mēs visi esam pazīstami ar ķīmijterapijas blakusparādībām, piemēram, matu zudums un gremošanas traucējumi, bet vai jūs zinājāt, ka garšas izmaiņas ir arī bieži sastopama blakusparādība? Gandrīz pusei cilvēku, kuri veic ķīmijterapiju, izmainās garšas sajūta. No pārāk salda līdz pārāk rūgta, ķīmijterapija var ietekmēt to, kā pārtiku un dzērienu garšu.
Pārskats par garšas pārmaiņām ķīmijterapijas laikā
Ne visi cilvēki ķīmijterapijas laikā attīstīs garšas izmaiņas.
Dažas ķīmijterapijas zāles, visticamāk, izraisīs to, nekā citi. Zināms, ka tādi medikamenti kā karboplatīns, cisplatīns, doksorubicīns, gemcitabīns un paklitaksels izraisa garšas izmaiņas.
Garšas izmaiņas var notikt dažas stundas pēc tam, kad ir pabeigta ķīmijterapijas kārta vai dažas dienas pēc tam. Tas atšķiras no cilvēka uz cilvēku, un nav iespējams paredzēt, kad tas var notikt. Kad cilvēki piedzīvo garšas izmaiņas, viņi parasti piedzīvo kādu no četrām dažādām garšas sajūtām:
- Bitter Taste
- Metālisks Overtones
- Pārāk salds
- Garšas zudums
Ko mans ārsts var darīt par manām garšas izmaiņām?
Diemžēl jūsu ārsts nevar darīt daudz, lai novērstu ķīmijterapijas izraisītās garšas izmaiņas. Tomēr ir ļoti svarīgi, lai jūs informētu ārstu par jebkādām blakusparādībām, kādas rodas ārstēšanai, pat ja jums ir garšas izmaiņas. Kad pārtikas produkti atšķirībā no tā, kā jūs lietojat, garšo, pastāv iespēja, ka jūs attīstīsiet nepatiku pret pārtiku vai ēšanas vispār, kas var izraisīt svara zudumu un nepareizu uzturu.
Lai gan jūsu ārsts var nespēj novērst garšas pārmaiņas, vairākas lietas, ko varat darīt, lai maskētu vai atvieglotu garšas izmaiņas.
8 veidi, kā apkarot garšu pārmaiņas
Ir daži izmēģināti un pārbaudīti veidi, kā ķīmijterapijas pacienti pārvar garšas izmaiņas. Tālāk ir sniegts padomu saraksts, kas var palīdzēt maskēt dažādas garšas sajūtas, kuras jums var būt sajūta:
1.Izvairieties no ēšanas 2 līdz 3 stundas pēc ķīmijterapijas.
2. Chew ledus pirms ēšanas dažus pārtikas produktus. Jūs vēlaties barības elementus spināti, bet jūsu nesenās garšas izmaiņas ir padarīt, ka spināti garša, piemēram, benzīnu jums. Kraukšķiniet kādu ledus, lai jūsu garšas pumpuri nejutu, pirms ēst šo labu ēdienu.
3. Dzērieni pīrāgu dzērieniem, piemēram, limonāde vai limeāde, lai maskētu metāla garšu. Ja jums ir sausa mute vai mutes dobumi, noteikti izvairieties no šiem dzērieniem.
4. Daži ķīmijas ķermeņa locekļi zvēr pie plastmasas traukiem, nevis no metāla, lai samazinātu dažu pārtikas produktu metālisko garšu.
5.Padomā kariju. Ēdienu gatavošana ar stipriem garšaugiem un garšvielām palīdzēs noslēpt lielāko daļu pārtikas produktu metāla garšu.
6. Marinējiet savu pārtiku ar mērcēm, piemēram, teriyaki, bārbekjū vai kečupu.
7.Minty svaigi var palīdzēt starp ēdienreizēm. Želejiet vīnogu piparmētru, piparmētru garšas piedevu vai cieto konfekšu.
8.Mēģiniet padarīt ledus aukstu augļu smoothie un pievienot dārzeņus un proteīnus too. Augļu saldums kompensēs zaļo veģetāciju rūgtumu un arī palielinās barības vielu devu.
Neuztraucieties, garšas pārmaiņām vajadzētu būt pagaidu
Jūsu garšas sajūta pēc ārstēšanas beigām jāatgriežas normālā režīmā, taču tas var aizņemt kādu laiku. Daži cilvēki uzskata, ka viņu garšas pumpuri ir ļoti jutīgi, kad viņi atkal sāk atkailināt lietas, bet citi uzskata, ka tas ir pakāpenisks process.
Tas var prasīt nedēļas un pat mēnešus jūsu garšas sajūtam, lai atgrieztos normālā funkcijā.
