Papildinājums ar CoQ10 tika pārbaudīts, lai novērstu un ārstētu vairākas dažādas slimības, īpaši tās, kas saistītas ar sirdi.
Ir arī daži pierādījumi, ka CoQ10 var palīdzēt novērst migrēnas.
Kā CoQ10 potenciāli novērš migrēnas?
Disfunkcija vai cilvēka šūnu mitohondiju problēma ir saistīta ar migrēnas veidošanos. Konkrēti migrēnas pacientiem var būt nelīdzsvarotība starp oksidētājiem un antioksidantiem, tas rada oksidatīvā stresa stāvokli. Šī vielmaiņas traucējumi migrēnas smadzenēs var padarīt tos neaizsargātākus pret migrēnas izraisītājiem. Šīs metabolisma patoloģijas ir arī smagākas smagākiem migrēnas variantiem, piemēram, hemiplegiska migrēna.
Tā kā šīs vielmaiņas nelīdzsvarotības rodas ne tikai migrēnas uzbrukumu laikā, bet arī starp uzbrukumiem, papildinājumi ar CoQ10 (kam ir antioksidanta aktivitāte) var uzlabot šo nelīdzsvarotību un vispārējo enerģijas metabolismu šūnās. Tas palīdzēs pārvarēt mitohondriju defektus un novērst migrēnas.
Amerikas amerikāņu galvassāpju biedrība un American Academy of Neurology vadlīnijas par epizodisku migrēnas profilaksi, kas uzskaitīti CoQ10 kā C līmeņa zāles vai "iespējams efektīvas" migrēnas profilaksei.
Vai CoQ10 faktiski strādā?
Šajā brīdī nav skaidrs. Pāris nelieli pētījumi norāda uz CoQ10 potenciālo ieguvumu, samazinot migrēnas lēkmju skaitu.
Piemēram, vienā nelielā 2005. gada pētījumā
neiroloģijā 43 pacienti ar migrēnu ar un bez auras saņēma vai nu 100 mg CoQ10, vai placebo tabletes trīs reizes dienā 3 mēnešus. Pētījuma laikā dalībnieki reģistrēja migrēnas aspektus dienasgrāmatā, tostarp: galvassāpes smaguma pakāpe
- slikta dūša / vemšana
- akūtas migrēnas zāles
- galvassāpes ilgums
- pētījuma rezultāti parādīja, ka cilvēki, kuri lietoja CoQ10, bija samazinājušies par 50% vai vairāk migrēnas uzbrukumu skaits 3 mēnešu beigās, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri saņēma placebo.
CoQ10 bija labi panesama lielākajai daļai dalībnieku, no kuriem viena persona aizkavējās ādas alerģijas dēļ.
Kādi ir CoQ10 avoti?
Pārtikas produkti, kas satur CoQ10, ietver taukainas zivis (piemēram, laši vai tunci) ar orgānu gaļu un veselus graudus. CoQ10 ir pieejams arī daudzās papildu veidlapās. Viens CoQ10 papildinošo aspektu vilinošs aspekts ir tā zemā blakusiedarbības profils – visbiežāk sastopamās ir slikta dūša, caureja, apetītes nomākums, grēmas un diskomforts augšējā vēderā.
Kā vienmēr,
pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu ārstu, pirms mēģināt kādu uztura bagātinātāju, jo īpaši tāpēc, ka CoQ10 mijiedarbojas ar vairākām zālēm. Bottom Line
Dažas migrēnas var būt saistītas ar problēmām ar šūnu mitohondiju.
Vairāk pētījumu par CoQ10 un citām terapijām, kas uzlabo mitohondriālās funkcijas, būtu noderīgi.
ATRUNA: šī vietne ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. To nedrīkst lietot kā aizstājēju personīgai aprūpei no licencēta ārsta. Lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu, lai saņemtu padomu, diagnostiku un ārstēšanu attiecībā uz simptomiem vai veselības stāvokli
.
