Intersticiāls cistīts (IC), kas pazīstams arī kā sāpīgs urīnpūšļa sindroms, uz virsmas izskatās kā kairinošā zarnu sindroma (IBS) uroloģiskais ekvivalents. Ja jums ir nelaime, ka jums ir abas, jums var būt jautājums, vai tie ir saistīti. Apskatīsim, kas ir zināms par intersticiālu cistītu un iespējamo pārklāšanos ar IBS.
Kas ir IC?
Intersticiāls cistīts ir veselības stāvoklis, kurā cilvēkam rodas hroniskas sāpes un diskomforts, kas saistīti ar urīnpūsli.
IC var piedzīvot vīrieši, bet to sievietes vērojamas ievērojami biežāk. Nav zināmi skaidri izteikti IC cēloņi, lai gan dažiem IC var attīstīties pēc urīnceļu infekcijas, dzemdībām vai histerektomijas. IC simptomi var vazot un pazust bez skaidra parauga. Līdzīgi kā IBS, IC tiek diagnosticēts pēc tam, kad ir izslēgti citi traucējumi.
Simptomi
Visbiežāk sastopamie simptomi ir: atkārtotas urīnpūšļa sāpes, spiediens un / vai diskomforta sajūta; hroniskas iegurņa sāpes; urinācijas steidzamība; urinēšanas biežuma palielināšanās; ✓ urinācijas nepieciešamība naktī (nikturija); sāpju un diskomforta intensitāte var mainīties, jo urīnpūšļa piepilda un iztukšo. Sievietēm IC simptomi var saasināt menstruāciju laikā. Vīriešiem un sievietēm IC var veicināt sāpes dzimumakta laikā.
- Apstrādes iespējas
- Kā jūs varat redzēt, ārstēšanas iespējas IC diapazonā plaši:
- IC zāles, iekšķīgi vai ievieto urīnpūsli tieši
- Citas zāles, tostarp OTC analgetikas, tricikliskie antidepresanti, antihistamīna līdzekļi un spazmolikumi
- urīnpūšļa apmācība
fiziskā terapija
Biofeedback
TENS (transkutānas elektriskās nervu stimulācijas)
- Ķirurģija
- Uztura iejaukšanās
- Daži pārtikas veidi arī ir saistīti ar pastiprinošiem simptomiem.
- Lai izvairītos no nevajadzīgiem barības vielu ierobežojumiem, jāizmanto eliminācijas diēta, lai identificētu problemātiskus pārtikas produktus. Kā redzēsiet, daudzi no šiem pārtikas produktiem ir arī pārtikas produkti, kas var izraisīt IBS.
- Skābie pārtikas produkti
- Alkoholiskie dzērieni
- Mākslīgie saldinātāji
Kofeīns
Šokolāde
Citrusaugļi un sula
- Kafija un tēja
- Tomāti un tomātu mērce
- Pikanti pārtikas produkti
- Pārklāšanās starp IC un IBS
- Pētījumi liecina, ka indivīdi, kas cieš no IC, cieš no citiem hroniskiem traucējumiem, tai skaitā IBS. Pārklāšanās iemesls nav zināms, bet tas liecina par vairāk sistēmas mēroga disfunkciju. Pētnieki izskata iekaisuma procesu nozīmi, urīnpūšļa un zarnu nervu pārejas sensibilizāciju un citu centrālās nervu sistēmas disfunkciju, lai labāk izprastu galvenos faktorus, kas ir atbildīgi par šo hronisko stāvokļu uzsākšanu un uzturēšanu.
- Ko darīt, ja jums ir abas?
- labas sadarbības partnerības izveidošana ar ārstu noteikti būtu ideāli, ja jūs ciešat no gan IC, gan IBS. Jūsu ārsts var palīdzēt jums sakārtot dažādas ārstēšanas iespējas abiem nosacījumiem, lai noskaidrotu, kuras iespējas varētu gūt labumu abiem, nepasliktinot vienu vai otru.
- Tā kā noteiktiem pārtikas produktiem ir reputācija, pastiprinot vienu vai otru stāvokli, saglabājot simptomu dienasgrāmatu un izmantojot izvadīšanas diētu, var palīdzēt identificēt pārtikas produktus, kas veicina jūsu zarnu vai urīnpūšļa simptomus.
- Tā kā var būt kāda sistēmas mēroga disfunkcija, kas veicina gan jūsu IC, gan IBS problēmas, varētu būt noderīgi izpētīt holistiskas veselības pieejas. Prāta / ķermeņa aktivitātes, tādas kā joga, meditācija un regulāra relaksācijas vingrinājumu izmantošana var palīdzēt mazināt trauksmi un stresu, un abi var pastiprināt sāpju sajūtas.
