Neitropēnija var nozvejot tevi no aizsargs krūts vēža ārstēšanas laikā. Tas ir asins stāvoklis, kurā jūsu imūnsistēma, kas izgatavota no īpašām balto asins šūnu, ko sauc par neitrofiliem, ir ļoti zema. Ķīmijterapija bieži izraisa neitropēniju, jo tā izraisa strauji augošas šūnas – ne tikai vēža šūnas, bet arī asins šūnas. Jūs un jūsu ārsts strādāsim kopā, lai novērstu infekcijas un atjaunotu imūnsistēmu.
Pēc neitropēniska diēta var palīdzēt aizsargāt jūsu veselību.
Ārstēšana neitropēnijai
Ja ķīmijterapijas laikā jūs nespējat atgūt savu imūnsistēmu, Jums var ievadīt Neupogen vai Neulasta injekcijas, kas stimulēs kaulu smadzenes, lai paātrinātu balto asins šūnu veidošanos. Šīm zālēm ir dažas blakusparādības, taču tās ir īslaicīgas un rada mazāku risku nekā neietekmējot neitropēniju.
Neitropēnija Pašapkalpošanās
Ja Jums ir neitropēniska slimība, jūs esat neaizsargātāk pret infekcijām, nekā tas būtu, ja jūsu balto asins šūnu skaits būtu normāls. Veikt dažus ikdienas piesardzības pasākumus, lai saglabātu sevi veseliem:
- Praksē labas rokas mazgāšanas metodes.
- Dārzkopībā valkājiet cimdus, lai izvairītos no griezumiem un punkcijas.
- Izmantojiet antibakteriālas ziepes un salvetes, lai tīrītu jūsu māju.
- Saglabājiet labu roku dezinfekcijas līdzekli.
- Ierobežot iedarbību uz cilvēkiem un mājdzīvniekiem.
- uzmanīgi sagatavojiet visus savus ēdienus, lai izvairītos no pelējuma un baktērijām.
- ēst neitropēnisko diētu, lai izvairītos no baktērijām un infekcijām.
Neitropēniskā diēta Novērš infekcijas
Baktērijas var paslēpties neapstrādātā gaļā un jūras veltēs, bet pelējums un netīrumi var aizbāzties augļu un veggijas vietās un augsnēs. Esi picky vai drīzāk "piccy" par to, ko jūs ēdat!
P – Novērst infekciju, izmantojot pārtikas produktus, kurus var pagatavot vai pasterizēt.
I – Pārbaudiet neapstrādātas sastāvdaļas, pirms tos gatavojat.
C – tīru un krūmu augļus, dārzeņus un vārīšanas virsmas.
C – rūpīgi pagatavojiet ēdienus un sānu ēdienus.
Y – Yucky, pelējuma pārtika – pat siera – būtu jāizmesta nesatur.
Ielādējiet savu kolēģi labi
Būs dienas, kad jums ir normāla ēstgriba; citās dienās, jūsu enerģija un jūsu vēlme pēc pārtikas būs zema. Sagatavojieties tādām dienām, piemēram, no tām, sagriežot viegli sagatavojamus priekšmetus, piemēram, saldētus dārzeņus un ēdienus; iepakoti pudiņi un želatīni; gludas, nomierinošas zupas; sulu krūzes; un veselīgu kokteiļu sastāvdaļas. Atcerieties lūgt palīdzību ar ēdiena gatavošanu un tīrīšanu – jums nav jādara viss, kas un atgūties no vēža ārstēšanas.
Izlaist salātus, iziet uz augšu suši
Kad jūsu imūnsistēma ir zema, nelieciet to grūtāk strādāt. Tas nozīmē izvairīties no neapstrādātiem, neuzmazinātiem pārtikas produktiem. Pat ja jūs mīlēsiet zaļās salātus un skaisti veidotus suši, neapstrādāti dārzeņi un jūras veltes šajos vilinošajos ēdienos var padarīt jūs slimu. Ja jums patīk rīta olšūnas pārāk viegli, mēģiniet vietā cieti vārītas vai jēru olšūnas (rūpīgi gatavojot olu dzeltenumus, tiks iznīcinātas baktērijas). Nomazgājiet un mizojiet svaigus augļus un dārzeņus. Gāzētiem dārzeņiem, piemēram, papriku un baklažānu, var nomedīt, nevis mizoti.
Atstājiet raupju lietu, piemēram, brokoļus, avenes un ziedkāpostu, vienīgi līdz brīdim, kad atgūsit – tas ir gandrīz neiespējami, lai šīs virsmas būtu tīras un pilnīgi brīvas no smiltis, netīrumiem un baktērijām.
dzert uz augšu, uzmanīgi!
Chemo var izraisīt arī mukozītu, kas var ēst nepatīkamu un dažreiz sāpīgu. Ja tas notiks ar jums, neatsakās no kāda uztura iegūšanas. Mēģiniet dzert savu ceļu caur grūtībām – ar uztura dzērieniem, sporta dzērieniem, piena šampūniem, kokteiļiem un pasterizētām sulām. Pārliecinieties, ka pārbaudiet derīguma termiņus par jebkuru produktu un nelietojiet neko, kas pagājis pirms tā pārdošanas datuma.
Saglabājiet savu risku drudzis un infekcijas zema, pieņemot modrību attiecībā uz jūsu pārtiku un dzērieniem.
