Vairāki gadu desmitiem ir notikušas diskusijas par osteoartrīta ārstēšanos par kopīgu piedevu glikozamīna un hondroitīna lietošanu. Osteoartrīts ir stāvoklis, kas izraisa problēmas ar locītavu normāli gludām skrimšļiem. Bieži sauc par nodiluma un artrīta artrītu, osteoartrīts izraisa locītavu sāpes, pietūkumu un deformāciju.
Osteoartrīts ir visizplatītākais artrīta veids.
Glikozamīns un hondroitīns
Glikozamīns un hondroitīns ir divas molekulas, kas veido locītavās atrodamo skrimšļa veidu. Inside jūsu locītavu, skrimšļa notiek nepārtraukta sabrukuma un remonta procesu. Tomēr, lai to pareizi salabotu, ir jābūt pieejamiem un pieejamiem skrimšļu veidojošajiem blokiem. Teorija glikozamīna un hondroitīna locītavas piedevu izmantošanai ir tā, ka vairāk skrimšļu veidojošo bloku būs pieejami skrimšļu labošanai.
- Glikozamīns ir daļa no molekulas, ko sauc par glikozaminoglikānu – šī molekula tiek izmantota skrimšļa veidošanā un atjaunošanā.
- Hondroitīns ir visizplatītākais glikozamīnoglikāns skrimšņos un ir atbildīgs par skrimšļa elastīgumu.
Ārstēšana ar šiem locītavu papildinājumiem balstās uz teoriju, ka glikozamīna un hondroitīna iekšķīgi lietots lietojums var palielināt jaunu skrimšļu veidošanos, nodrošinot vairāk nepieciešamo sastāvdaļu.
Vai pacienti izaug jaunus skrimšļus?
Lai gan būtu ideāli nomainīt nolietojušos skrimšļus ar jauniem skrimšļiem, nav pierādīts, ka glikozamīna un hondroitīna iekšķīgai lietošanai ir mainīta šo skrimšļu veidojošo bloku pieejamība artrīta locītavas iekšienē. Nav pierādīts, ka krūšu papildvielu lietošana palielina šos skrimšļu veidojošo bloku daudzumu jebkurā locītavā.
Vai tā ir efektīva?
Ir veikti vairāki pētījumi, lai pārbaudītu glikozamīna un hondroitīna ārstēšanas ietekmi. Daudzi no šiem pētījumiem ilga tikai vienu līdz divus mēnešus, un, sniedzot dažus norādes par locītavu papildinājumiem, pacientiem, lietojot glikozamīnu un hondroitīnu, novēroja lielāku sāpju mazināšanos nekā pacientiem, kuri saņēma placebo. Šo pacientu uzlabojumi bija līdzīgi uzlabojumiem, ar kuriem pacienti lietoja nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus (NSPL), kas bija neatņemama ārstēšana ar artrītu. Atšķirība ir tāda, ka NSPL palielina nevēlamu blakusparādību risku, tostarp kuņģa-zarnu trakta sūdzības un asiņošanu.
Ieteicamā deva
Parastā ieteicamā deva ir 1500 mg katru dienu. Pacienti var vienu reizi to lietot vai sadalīt divas vai trīs reizes dienā. Pacienti var arī uzskatīt, ka ieguvums ir divkāršot šo devu pirmajai ārstēšanas nedēļai, pēc tam turpiniet lietot 1500 mg katru dienu.
Vai tas ir vērts?
glikozamīna un hondroitīna pētījumu rezultāti ir sajaukti, bet nav nokārtojuši labi izstrādāta pētījuma testu, kas jāpieņem osteoartrīta primārajā ārstēšanas plānā. Patiesībā Amerikas ortopēdisko ķirurgu akadēmija rekomendē pret glikozamīnu un hondroitīnu ceļa osteoartrīta ārstēšanai.
Turklāt, tā kā tie ir neregulēti piedevas, konkrēta glikozamīna vai hondroitīna marka var būt vai var nebūt apmierinoša.
Galu galā, ko pacientiem vajadzētu saprast, ir tas, ka glikozamīns un hondroitīns ir parādījuši dažus pierādījumus, ka šie piedevas var palīdzēt ārstēt sāpes, kas saistītas ar osteoartrītu. Tomēr šie pētījumi ir svārstījās no sliktas kvalitātes līdz apmierinošai, un, lai tos varētu uzskatīt par efektīvu līdzekli osteoartrīta ārstēšanai, ir jāveic vairāk pētījumu.
Ir zināms, ka ir efektīvi ārstēšanas veidi osteoartrītiem, kurus katram pacientam vajadzētu lietot pirms šo piemaksu izskatīšanas.
Konkrēti, ieteikumi svara kontrolei, fiziskām aktivitātēm, zāļu pareizai lietošanai un locītavu aizsardzībai ir zināmi, lai mazinātu osteoartrīta progresēšanu un uzlabotu tā simptomus. Šie pasākumi jāveic visiem artrīta pacientiem, lai nodrošinātu optimālu ārstēšanu.
