Kā mēs vecumu, mēs riskējam ar hiperkipozi.
Kas ir hiperpiroze, vai tu jautā? Tas ir medicīnisks apzīmējums, kas attiecas uz krūšu kurvja līniju, kas, mērot, pārsniedz normālu; citiem vārdiem sakot, hiperkipozi apzīmē pārmērīgu līknes leņķi jūsu muguras vidū.
No nemedicīniskā viedokļa hiperkipozi ir tā, ka jūs varat redzēt (dažās) vecāka gadagājuma cilvēki, vai daudzos, kuri katru dienu sēdina pie datora ilgstošas stundas.
Types of Hyperkyphosis
Ir dažāda veida pārmērīga kyphosis. Visbiežāk to sauc par postulāro kifozi, kur, kā norāda nosaukums, veids, kā jūs lietojat savu ķermeni, dienu un dienu, (kas ietver to, kā jūs pozicionējat sevi), noved pie noapaļotiem pleciem un augšējo muguru. Tas ir sava veida kifozs, kas rodas pārāk daudz datora darbu (kā arī citas lietas). Vēl viens veids, ko sauc par Scheumann’s Disease vai Scheuermann’s Kyphosis, ir ģenētisks stāvoklis, kas dažreiz pirmo reizi sevi parādās pusaudžu zēniem.
Hyperkyphosis gadās arī gados vecākiem cilvēkiem – 20 līdz 40 procentiem cilvēku šajā vecuma grupā, saskaņā ar pētījumu, kas publicēts 2009. gada decembra numurā Eiropas žurnālā par fiziskās rehabilitācijas medicīnu. Hyperkyphosis gados vecākiem cilvēkiem var būt posturāls, bet tas var būt arī mugurkaula saspiešanas lūzuma rezultāts – traumas, kas saistīts ar osteoporozi un osteopēniju.
Zinātnieki un ārsti izsauc šo kifozes veidu "ar vecumu saistītā hiperpikozē".
Kado rakstā Eiropas žurnālā "Fizikālās rehabilitācijas medicīna", rakstā ar virsrakstu "Hiperpirozes stājas rehabilitācija vecāka gadagājuma cilvēkiem", tiek ieteikts ka apmēram 1/3 no visvairāk hiperkipozes cilvēkiem ir mugurkaula lūzumi.
ar vecumu saistītas hiperkija zāles
Kā deformācijas hiperkipozes dāvana, protams, ir kosmētikas jautājums. Bet tas var arī samazināt jūsu fizisko darbību, apdraudēt plaušu darbību un / vai palielināt risku kritieniem un lūzumiem. Tas var pat veicināt agrīnu nāvi, saka Kado.
Ja jūs vai mīļais cilvēks ir "šajā vecumā", un jūs domājat, ka hiperkipozi ir tas, par ko jums ir jādzīvo, domā vēlreiz. Vairāki pētījumi liecina, ka pozitīvi ieguvumi var būt arī fiziskām aktivitātēm, it īpaši, un, iespējams, citiem ne-ķirurģiskas terapijas veidiem.
Cik lielā mērā ne-ķirurģiskas ārstēšanas metodes var vislabāk noderēt ar vecumu saistītas hiperkipozes, Kado saka (kā minēts iepriekš), vingrinājumi, kā arī muguras stiprinājumi (sauc par mugurkaula ortozes) ir tie, kuri rāda vislielāko solījumu.
un Bansal, et. al. savā pārskatā "Exercise ar vecumu saistītas hiperpiofozas stājas uzlabošanai: sistemātiska pārskatīšana", kas tika publicēts žurnāla Fizikālās medicīnas rehabilitācijas arhīvāžurnālā
