Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs darāt ar un ar savu bērnu ar autismu, jūs, iespējams, esat justies vainīgs. Daļēji tas ir tāpēc, ka neviens nezina, kas izraisa vai izārstē traucējumus, tādēļ jūs varat justies kā jebko, ko jūs esat izdarījis, varētu būt problēmas daļa, un viss, ko jūs darāt, varētu palīdzēt.
Bet vaina var būt kroplīga un var iegūt starp jums un jūsu spēju būt labākais vecāks, kuru jūs varat būt. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums dziļi elpot un noteikt vainu malā, vismaz uz neilgu brīdi.
1 Atcerieties, ka neesat izraisījis autismu
Mēs zinām, ka autismu nevar izraisīt mīlestības trūkums. Bet vai tunzivis jūs ēda, kad bija iestājusies grūtniecība? Vakcīnas, kuras jūs atļāva savam pediatram dot jūsu bērnam? Tā kā mēs precīzi nezinām, kas izraisa autismu, var viegli vainot sevi. Iespējams, ka liela nozīme ir tam, ka šī ģenētika – kaut ko jūs nevarat kontrolēt.
2 Jums nav absolūti nepieciešams viss
Kas, ja šī jaunā terapija, kuru jūs tikko lasījāt, bija terapija – tāda, kas būtu izārstējis bērnu, ja vien jūs to izmēģinātu? Neviens negrib domāt, ka viņi liedz viņu bērnam izārstēt mūža invaliditāti. Bet atcerieties, ka viens ar otru ar mīlošu pieaugušo vienmēr ir plus – un maz ticams, ka jaunais augsto tehnoloģiju "ārstēšana" ir nākamais penicilīns.
3 Laiks atpūsties ir veselīgs un nepieciešams
Jūs uzņēma grāmatu, kamēr jūsu bērns skatoties TV, un tagad jūtaties vainīgs. Galu galā, katru otro skaitu, un jūs jūtaties kā jūs būtu iesaistīt viņu visu dienu. Tā ir jauka ideja, bet pat labākos vecākus, kurus jūs zināt, nevar piezvanīt savam bērnam 18 stundas diennaktī un joprojām palikt normāli un veselīgi. Atcerieties, ka arī jūsu veselība un labklājība. Ilgstoši palīdzot gan jums, gan tavam bērnam, dodot sev kādu noderīgu atpūtu.
4Tas ir labi, lai nepārvadājat katru nākamo dimensiju jūsu bērnam.
Jūs sabojājāt un nopirkušo jauno jaciņu, un tagad jūs brīnās, kāpēc jūs neesat izdevis naudu par terapiju, autismu, mācību rotaļlietām vai kaut ko citu par savu autismu . Bet jūsu bērns ir tikai viens no jūsu ģimenes locekļiem, un dažreiz jums ir arī jāiegādājas īpašs pirkums. Jūs smagi strādāja par savu naudu, un jūsu bērns nekad nepalaistu garām vienu papildus terapijas vai grāmatu sesiju.
5 Pārtraukumi ir būtiski
Ja jūs esat primārais aprūpētājs bērnam ar autismu, jums var būt pārāk liels satraukums, lai citiem ģimenes locekļiem sniegtu laiku un uzmanību, kuru viņi alkst. Kaut arī patiešām ir svarīgi, lai jūsu dzīvē būtu laiks citiem, tas arī ir pareizi lūgt dažas minūtes pārgrupēties, staigāt vai citādi iztīrīt prātu. Jūsu bērni un laulātais ir pelnījuši vērstu uzmanību, kas ir kaut kas grūts, ja jūs joprojām esat "terapijas režīmā".
6 Jums nav nepieciešams sekot līdzi Joneses
Jūs varat justies kā citi cilvēki vairāk darīt savu autismu bērnam, bet citi cilvēki ir plānāks, fitter, bagātāki un ir arī lielākas mājas. Salīdzinot sevi ar citām ģimenēm, var būt noderīgi, ja šie cilvēki piedāvā atbalstu un idejas, taču tas var būt destruktīvs, ja tas noved pie pastāvīgas vainas sajūtas. Atcerieties, ka jūs, iespējams, nezināt savas kaimiņvalsts finansiālos vai personīgos resursus, kas var būt daudz lielāki par jūsu.
7Jūs labi, lai palēninātos
Atkarībā no tā, ko jūs lasāt vai ko klausāties, jūs dzirdat pretrunīgu padomu par to, kas jūsu bērnam ir nepieciešams. Vairāk iekļaušanas vai mazāk iekļaušanas, vairāk vai dažādas terapijas, vairāk vai dažādas aktivitātes, spēļu datumi utt. Bet pat parasti attīstošais bērns var tikt sajukts un autisma bērnam ir vajadzīgi mazāk pāreju, mazāk intensitātes un struktūras nekā lielākā daļa. Varbūt jūs arī darāt.
8Jūsu visa dzīve nevajag orbītā ap Autismu
Tur vienmēr vienmēr ir vairāk jāiemācās. Un, ja jūs dzīvojat galvaspilsētas teritorijā, vienmēr tiek rīkoti semināri, atbalsta grupas un pasākumi. Bet dzīvībai ir vairāk nekā autisma, un tā ir laba ideja, lai gan jūsu attiecības, gan jūsu veselība dažkārt atalgos nēsātāju un dotos uz filmu kopā ar savu partneri vai citu darbību, kas ir atšķirīga no jūsu bērna.
9Ielīdzīga iejaukšanās ir svarīga, bet attīstība ir mūžs
Publicitāte par agrīnas iejaukšanās nozīmi ir izraisījusi vecāku vidū paniku. Ieteikums ir tāds, ka dzīves sākumā ir iespēja, ka logu aizver aptuveni trīs gadu vecumā. Jūs varat justies kā jums vajadzētu strādāt ātrāk un grūtāk ar savu bērnu ar autismu. Patiesība ir, ka bērni (un pat pieaugušie) turpina attīstīties un attīstīties. Lai gan agrīna iejaukšanās ir svarīga, tā nav vienīgā atslēga jūsu bērna panākumiem.
10Balance Jūsu dzīve visai ģimenei
Ir taisnība, ka dažas ģimenes atsakās no visa sava autisma bērna. Viņi hipotēku mājās, atmest savu karjeru un izbeigt visas "papildiespējas", lai samaksātu par terapiju. Tas, protams, ir derīga izvēle. Bet ne katram autisma bērnam ir nepieciešama tik augsta līmeņa izaugsme un izaugsme. Jūsu lēmumā ir jāņem vērā ne tikai jūsu bērns, bet arī jūs, jūsu partneris, citi bērni un kopējā dzīvība.
