Visu iemeslu dēļ mirstība ir termins, ko lieto epidemiologi vai slimību uzskaites zinātnieki, lai norādītu uz nāvi no jebkura iemesla. Jūs dzirdēsiet, ka tas bieži tiek izmantots pētījumu ziņojumos vai kad tiek ziņots par jaunāko pētījumu, kas veicina veselīgu dzīvesveida ieradumus.
Izpratne par visu cēloņu mirstību
Vārds mirstība nozīmē nāvi. Termins "visu iemeslu mirstība" statistikas kontekstā tiek izmantots saistībā ar slimību vai kaitīgu iedarbību, piemēram, radiāciju vai bīstamām ķīmiskām vielām.
Tas parasti tiek izteikts kā kopējais nāves gadījumu skaits šī stāvokļa dēļ noteiktā laika periodā.
Viss, kas izraisa nāvi, tiek uzskatīts par "nāves cēloni". Tāpēc mirstība jebkura iemesla dēļ ir nāves cēlonis.
Visu cēloņu mirstības riska faktori
Kaut gan mirstība var būt nejauša, bieži var rasties modeļi, kas izriet no konkrētas uzvedības. Daudzi garengriezuma pētījumi cenšas novērtēt, kuri riska faktori rada specifiskas slimības, piemēram, sirds slimības vai vēzis. Riska faktors ir stāvoklis vai uzvedība, kas, kā zināms, palielina neaizsargātību pret konkrētu slimību vai iznākumu.
Piemēram, smēķēšanas cigaretes ir galvenais riska faktors. Šī uzvedība palielina jūsu vēža un citu nopietnu slimību izredzes, kas savukārt var izraisīt nāvi.
Citi parasti riska faktori ietver pārmērīgu ultravioletā starojuma iedarbību (kas var izraisīt ādas vēzi) un sliktu uzturu vai fiziskās aktivitātes trūkumu.
Abu šo uzvedību atstāj indivīdam daudz vairāk uzņēmību pret dažādiem veselības jautājumiem, piemēram, koronāro artēriju slimību.
Riska faktoru minimizēšana Riska faktori var palielināt mirstības iespējamību. Tomēr lielāko daļu riska faktoru var arī samazināt ar dažiem veselīgas dzīvesveida izvēlēm.
Piemēram, tiek pierādīts, ka noteiktas "labas" uzvedības saistība ar zemāku nāves risku, ko izraisa jebkurš stāvoklis, ieskaitot elpošanas ceļu slimības vai infekcijas. Tie ietver treniņu rutīnas noteikšanu, lai katru dienu iegūtu noteiktu apmācību un patērētu slāņa daudzumu šķiedras. Smēķēšanas atmešana ir vēl viens riska faktora samazināšanas piemērs.
Tomēr ne visi riska faktori ir novēršami. Vecums pats par sevi ir riska faktors. Ar vecumu ir lielāka varbūtība iegūt dzīvībai bīstamas slimības, piemēram, vēzis. Tos sauc par ar vecumu saistītām slimībām. Nevar arī kontrolēt dažus riska faktorus, piemēram, ģimenes vēsturi vai ģenētiku.
Tomēr daudzus nosacījumus, kas saistīti ar mirstību, var izvairīties, aizkavēt vai samazināt risku, izvēloties veselīgu dzīvesveidu. Tas ir vienkāršas lietas, piemēram, izvairoties no smēķēšanas, ēst labi, palikt aktīviem un regulāri apmeklēt jūsu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, kas var mainīt situāciju.
Ko tas nozīmē jums
Sākumā zinātniekiem var būt grūti noskaidrot, kāpēc daži labie paradumi, piemēram, veselīga svara saglabāšana un aktīva palīdzība, palīdz izvairīties no daudzām slimībām. Tomēr, tā kā pierādījumi laika gaitā tiek veidoti, viņi var noteikt, kura uzvedība veicina vislabāko veselību un ilgmūžību.
Šā iemesla dēļ, ja pētījums norāda uz mirstību no visiem iemesliem, ir ieteicams ņemt vērā sniegtos padomus.
