No visiem ilgmūžības kalkulatoriem, kas tur, mans draugs, kurš paņēma Blue Zones Vitality Compass saka, ka tas ir līdz šim viņa mīļākie. Pārsvarā izvēlēto testu ilgums ir tikai 4 minūtes, un dizains padara to ļoti ērti lietojamu. Citi ilgmūžības kalkulatori prognozē, ka mana drauga dzīves ilgums ir 84 gadi; Vitality Kompass prognozē 96,2.
Par Vitality Compass
Apraksts
- 4 minūšu ilgmūžības pārbaude, kas izmanto datus, kas iegūti no pasaules visilgāk dzīvojošajiem cilvēkiem
- Viegli lietojams interfeiss
- Vitality Coach programmas palīdzēs jums mainīt dzīvesveida izmaiņas
Pros
- Rezultāti dod jūsu bioloģisko vecumu , paredzamais mūža ilgums, veselīgā dzīves ilguma un uzkrāto gadu
- Pamatojoties uz pasaules garāko dzīvo cilvēku pētījumu.
Mīnusi
- Jābūt e-pasta adresei, lai izmantotu ilgmūžības kalkulatoru.
Blue Zones Vitality Compass Review
Blue Zones Vitality Compass balstās uz pētījumiem ko vadīja Dan Buettner, nacionālais ģeogrāfijas kolēģis un New York Times visdārgākais autors. Dzīvības kompasa ilgmūžības kalkulators izmanto zilo zonudatus, kas savākti no pasaules visilgāk dzīvojošajiem cilvēkiem. Zilās zonas ir piecas vietas pasaulē, kur cilvēki dzīvo visilgāk un ir vislaimīgākie un veselīgākie: ✓ Itālijas sala Sardīnijā
- Okinawa, Japāna
- Loma Linda, Kalifornija
- Nicoya pussala, kas ir daļa no Kostarikas
- Ikaria, izolēta grieķu sala
- Ilgmūžības kalkulators ņem vērā vairākus faktorus, tostarp jūsu augstumu, svaru, diētu, fiziskās aktivitātes, emocijas un miega ieradumus.
Vitality Compass aprēķina jūsu bioloģisko vecumu, paredzamo dzīves ilgumu, gadu skaitu, kuros jūs varat sagaidīt veselīgu dzīvesveidu un gadu skaitu, ko esat uzkrājis. Tas ir, cik gadu esat pievienojis
jūsu dzīves dēļ jūsu ieradumiem.Mans draugs, kurš izmēģinājis Vitality Compass, saņēma paredzamo dzīves ilgumu 96,2 un veselīgu dzīves ilgumu 88,3, salīdzinot ar dzīvo līdz 100 dzīves ilguma kalkulatoru, kas deva man savam dzīves ilgumu 84 gadus.Vitality Compass ir līdz šim mana drauga mīļākais ilgmūžības kalkulators, jo tas ir ātrs, ērti lietojams un sniedz informatīvus rezultātus.
Zilās zonas piedāvā arī
bezmaksas
, 6 nedēļu ilgas Vitality Coach programmas. Šīs programmas nav ļoti padziļinātas, taču tās dopiedāvā dažus lieliskus ieteikumus, kas var palīdzēt jūsu dzīvē pievienot gadus. Programmas ietver visu, sākot no augu un dārzeņu pievienošanas uz jūsu diētu, lai izveidotu vingrinājumu, stresa pārvaldīšanai, lai gūtu vairāk miega. Un jā, šīs programmas ir faktiski
bezmaksas. Viss, kas jums jādara, ir pārbaudīt Vitality Compass. Jūs, do , esat iesniedzis savu e-pastu, lai sāktu pārbaudi, lai gan jūs varat atteikties no e-pasta ziņojumiem. Ja jūs nevēlaties dalīties ar e-pastu, es ļoti iesaku to izmēģināt šo ilgmūžības kalkulatoru, jo tas ir ātri un viegli pabeigts, un Vitality Coach programmas ir pilnīgi brīvas un var sniegt jums noderīgu informāciju.
