Vārdu invaliditāte parasti tiek izmantota kā catchall termins fiziskiem vai garīgiem stāvokļiem, kas var ierobežot personas mobilitāti, jutekļus vai spēju iesaistīties noteiktā darbībā. Lai gan terminam "invaliditāte" ir arī svarīgas juridiskas sekas, šīs diskusijas uzmanības centrā ir mazāk medicīnas vai politiskas, jo tā ir sociāla. Lai gan daudzos veidos ASV ir guvusi lielus panākumus, lai nodrošinātu tādas tiesības kā vienlīdzīga piekļuve veselības aprūpei, nodarbinātībai, mājokļiem un izglītībai personām ar invaliditāti, mums joprojām ir izaicinājumi, jo īpaši ar visaptverošu aizspriedumu un izpratni par invaliditāti.
Kultūras uztvere par invaliditāti
Invaliditāte joprojām tiek galā ar pastāvīgu izaicinājumu, ka tā tiek uztverta kā "atšķirīga" vai, sliktāk, zemāka nekā darbspējīgie vienaudži. Šie negatīvie uztvere un stigma iebruka gandrīz visos mūsu kultūras vērtību aspektos no apbrīnojamām iezīmēm, kuras mēs saistām ar tradicionālās vīrišķības un sievišķības veiktspēju, lai pārliecības par to, kas ir skaists.
Daudzās kultūrās cilvēki ar invaliditāti bieži tiek uzskatīti par slimiem, vājiem un nestabiliem. Ar šiem parasti nepareizajiem uztveres par invaliditāti arī nāk kaitīgāki jēdzieni. Cilvēki ar invaliditāti nevar tikt uzskatīti par vīriešu vai sievišķiem; tos nevar uzskatīt par seksuāli pievilcīgiem vai skaistiem; tos var uzskatīt par objektiem, nevis aģentiem. Šīs unikālās un gandrīz neredzamās sociālās problēmas, ar kurām saskaras cilvēki ar invaliditāti, ļoti negatīvi ietekmē pašvērtējumu, pašcieņu un ķermeņa tēlu.
Ķermeņa attēls un invaliditāte
Arvien vairāk pētījumu ir apstiprinājusi unikālas problēmas, ar kurām saskaras cilvēki ar invaliditāti attiecībā uz pašcieņu un ķermeņa tēlu. Visattīstītākajā līmenī pētījumi ir atklājuši, ka fiziskā invaliditāte jo īpaši negatīvi ietekmē cilvēku psiholoģisko pieredzi, attieksmi un jūtas par savām organizācijām.
Lai gan pieredze dažādās valstīs ir atšķirīga, pastāv kopēji modeļi, kas izpaužas noteiktos demogrāfiskajos rādītājos, piemēram, dzimums.
Vīrišķība, sievišķība un invaliditāte
Uztvertās vīrišķības un sievišķības vērtības joprojām ir smagas kultūras vērtības pat mūsdienu mainīgajā un daudzveidīgajā pasaulē, kas rada īpašas problēmas cilvēkiem ar invaliditāti. Kultūrā, kur tradicionālā vīrišķība ir saistīta ar tādām pazīmēm kā dominance, spēks un neatkarība, vīriešiem ar fiziskām spējām var būt grūti pielāgot pelējumu. No otras puses, sievietes ar invaliditāti var neatbilst šaurākajai sievietes ķermeņa definīcijai vai skaistumam.
Kaut arī neatbilstība šīm kļūdainajām idejām noteikti nav problēma tikai cilvēkiem ar invaliditāti, cik daudzi cilvēki ar invaliditāti internalizē negatīvo ķermeņa tēlu, kas izriet no tā, ir reāls psiholoģisks un emocionāls jautājums, par kuru runā nav pietiekami daudz cilvēku.
Saikne starp ķermeņa uzņemšanu un attieksmes maiņu
Tāpat kā cilvēku ar smagu darbu gadījumā, ne visi cilvēki ar invaliditāti cieš no ķermeņa attēla bažām. Varbūt vienlīdz svarīgi ir arī atzīt, ka cilvēki ar invaliditāti nav tikai mūsu sabiedrības trūkumi.
Faktiski daudzi aktīvi cīnās pret stigmatizāciju un negatīvu uztveri gan ārēji visā pasaulē, gan iekšēji savā starpā.
Šodien attieksmes mainās, bet lēnām. Ar plašāku atspoguļojumu plašsaziņas līdzekļos un saskarsmi ar invaliditāti, uztverot ievainotos karavīrus vai televīzijas šovus, kas strādā, lai precīzi attēlotu invaliditāti, visiem amerikāņiem ir vairāk iespēju cīnīties ar viņu uztveri par invaliditāti. Bieži vien ekspozīcija, tieša vai netieša, var būt pietiekama, lai sāktu kliedēt kaitīgās idejas, kuras tās var nodarīt attiecībā pret invalīdiem. Šī ekspozīcija, cerams, noved pie arvien lielākas iespējas, lai apkarotu šīs jēdzienus un to saknes mūsu kultūrā.
Kad šie jēdzieni tiek apstrīdēti, ikvienam – arī cilvēkiem ar invaliditāti un bez tā – tiek doti līdzekļi, lai pieņemtu viņu ķermeņus un panāktu augstāku un veselīgāku pašnovērtējumu.
Jums ir spēja mainīt savu pieredzi.
Nav neparasts, ka persona, kas ir invalīds, savas pieredzes rezultātā piedzīvo depresiju vai nepietiekamas izjūtas. Tomēr nav veselīgi cieš no šīm sajūtām visu laiku.
Depresija var ietekmēt miegu, diētu, darbu, attiecībām un vispārējo veselību. Tas var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti. Ja jūtat, ka jūs pavadāt pārāk daudz laika, uztraucoties par savu ķermeni, tas var būt laiks apsvērt iespēju lūgt palīdzību. Kaut arī tādi jautājumi kā ķermeņa attēls un psiholoģiskā labklājība mūsu veselības aprūpes sistēmā parasti nav prioritāte vai prioritāte, viņiem vajadzētu būt.
Palīdzību var meklēt, izmantojot daudzus kanālus, piemēram, uzticoties uzticamam draugam vai ģimenes loceklim, runājot ar savu ārstu vai sazinoties ar vietējo konsultāciju centru. Tev nav jācieš klusumā. Runājot par palīdzību un meklējot palīdzību, jūs ne tikai piešķirat prioritāti savai labklājībai, bet arī palīdzat izgaismot par mazu ziņojumu, kas ir pelnījis uzmanību.
