Garšaugi jau sen lieto un novērtē cilvēks medicīniskiem mērķiem. Faktiski ārstniecības augu attēlojumi ir atrasti seno ķīniešu un ēģiptiešu rakstos ilgi pirms to izmantošanas tika dokumentēti mūsdienu medicīnas vēsturē.
Lai gan ārstniecības augi turpina sniegt jaunus un nozīmīgus rezultātus cīņā pret daudzām slimībām, tostarp HIV / AIDS, Alcheimera slimību, malāriju un hroniskām sāpēm, vairāki pētījumi liecina, ka augu izcelsmes zāles var palīdzēt cilvēkiem ar HOPS.
Garšaugi, kas var palīdzēt simptomus HOPS
Turpmākajā sarakstā ir iekļauti vairāki izplatīti augu izcelsmes līdzekļi, kas, domājams, atvieglo elpošanas stāvokli un HOPS.
Paturiet prātā, tomēr šo dažādo garšaugu iedarbība vēl nav zinātniski pierādīta. Pirms jebkura veida augu vai alternatīvas ārstēšanas vienmēr konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, jo var rasties nopietnas blakusparādības vai zāļu mijiedarbība.
ehiņāzija
Echinacea ir tradicionāli lietots, lai palīdzētu novērst augšējo elpošanas ceļu infekcijas, kas saistītas ar gripu un saaukstēšanos.
ar to vienā pētījumā tika pārbaudīts, vai Echinacea purpurea (kopā ar D vitamīnu, selēnu un cinku) var mazināt HOPS paasinājumus, ko izraisa augšējo elpošanas ceļu infekcijas.
Rezultāti bija pozitīvi, atklājot, ka tiem, kas paņēma Echinacea purpurea (plus mikroelementus), bija īsāki un mazāk izteikti HOPS izraisītie uzliesmojumi.
Labas ziņas ir tas, ka ehinaceja parasti ir labi panesama.
Ja parādās blakusparādības, tās parasti saistītas ar bieži sastopamiem kuņģa-zarnu trakta (GI) simptomiem, piemēram, sliktu dūšu vai sāpēm vēderā. Ehinapija var izraisīt arī alerģiskas reakcijas, tai skaitā izsitumus, paaugstinātu astmu simptomus un anafilaksi.
Āzijas žeņšeņs
Tradicionālā ķīniešu medicīna uzskata, ka žeņšeņam ir savas unikālas ārstnieciskās spējas, īpaši saistītas ar pretiekaisuma un pret oksidatīvo iedarbību.
Tas nozīmē, ka vienā pētījumā ar cilvēkiem no vidēji smagiem līdz smagiem HOPS nav atšķirīgu mērījumu rezultātu (piemēram, HOPS simptomi, reljefs zāļu lietošana vai FEV1 izmaiņas pēc inhalatora lietošanas). Tomēr pētījums bija ļoti neliels un īslaicīgs.
Āzijas žeņšeņa visbiežāk sastopamās blakusparādības ir šādas:
- galvassāpes
- miega problēmas
- gremošanas problēmas
ir vērts atzīmēt, ka ir bijuši pierādījumi, ka Āzijas žeņšeņs var ietekmēt cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu. Āzijas žeņšeņs var mijiedarboties ar dažiem medikamentiem, piemēram, asins atšķaidītājiem. ♦ Lakricas sakne ♦ Lakrica sakne ir arī tablešu veidā vai kā šķidrs ekstrakts, un to var atrast ar glicirizīnu, galveno, saldo degustācijas savienojumu lakrāsā, izņemto. Pētījumi liecina, ka glicirizīns var uzlabot beta-2 agonistu bronhodilatatoru (piemēram, albuterola) ieguvumu cilvēkiem ar HOPS.
Attiecībā uz blakusparādībām liels daudzums lakricas saknes, kas satur glicirizīnu, var izraisīt augstu asinsspiedienu, nātrija un ūdens aizturi un zemu kālija līmeni, un tas var izraisīt sirds un muskuļu problēmas.
Visbeidzot, grūtniecēm nevajadzētu lietot lakricu saknes un patērēt produktus, kas satur lakricu.
Astragalus saknes
Ķīniešu medicīnas štāpeļšķiedrām, astragalus sakne ir izmantota, lai uzlabotu imūnsistēmu, novērstu saaukstēšanos un ārstētu elpošanas ceļu infekcijas.
Papildus savām apgalvotajām antibakteriālas un pretiekaisuma īpašībām tiek uzskatīts, ka astragalus uzlabo plaušu darbību un mazina nogurumu.
Ja lielākajai daļai pieaugušu astrābulu parasti uzskata par drošu, tas var izraisīt caureju vai citas gremošanas problēmas. Turklāt astragalus var ietekmēt cilvēka asinsspiediens vai cukura līmenis asinīs, un tas var mijiedarboties ar medikamentiem, kas nomāc imūnsistēmu.
Turklāt ir svarīgi izvairīties no dažu astragalus sugu, piemēram, "locoweed", audzētu Amerikas Savienotajās Valstīs, jo tie var būt toksiski. Turklāt citas astragalus sugas var saturēt selēna toksiskos līmeņus.
Ingveris
Šis astais garšaugs arī tiek uzskatīts par ārkārtīgi labvēlīgu plaušu veselībai, jo daudzi uzskata, ka tajā ir spēcīgi antioksidanti un dabiskas antibiotikas, kas palīdz mūsu organismiem cīnīties pret infekciju. Ginger var arī palīdzēt novērst sastrēgumus, kā arī atvieglot iekaisis kakls.
Ziņots par nedaudzām vieglām blakusparādībām, tostarp diskomfortu vēderā, grēmas, caureja un gāze. Turklāt pastāv bažas, ka ingvera var mijiedarboties ar asins šķidrinātājiem. Daži eksperti arī iesaka cilvēkiem ar žultsakmeņu slimībām izvairīties vai ierobežot ingvera lietošanu, jo tas var palielināt žultspūšļa plūsmu.
Vārds no Verywell
Lai gan augu izcelsmes zāļu drošība un efektivitāte vēl nav izveidota medicīnas sabiedrībā, augu izcelsmes zāles pret hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS) pieaug popularitāte.
