Kāda loma stresa spēlē ir iekaisuma zarnu slimības (IBD) attīstība? Vai šīs slimības var būt daļēji psihosomatiskas ("jūsu galā")? Vai stress izraisa IBD?
Ja Jums ir IBD, iespējams, ka kāds teicis, ka jums vajadzētu "atpūsties" vai ka jums vajadzētu iemācīties vadīt savu stresu. Varbūt kāds pat tev teicis, ka jūsu stresu bija tieši IBD cēlonis.
Tas ir tāpēc, ka pagātnē tika plaši uzskatīts, ka IBD ir psiholoģiska sastāvdaļa. Tomēr tagad mēs zinām, ka tas tā nav. Stresa vadībai ir svarīga loma ikvienam, kam ir stresa (tas ir gandrīz ikviens), un tas ir ļoti svarīgi cilvēkiem ar IBD. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka stress nav tieši IBD cēlonis.
Vecāki pētījumi
Vecāki pētījumi, kas parādīja, ka stress un psiholoģiskās problēmas bija nozīmīga loma IBD attīstībā, joprojām nav apstiprinātas. Šie pētījumi nav atkārtojami pēdējā laikā. Kaut arī medicīnas sabiedrība tagad atzīst, ka stress izraisa IBD, šie agrīnā pētījumi ir palikuši sabiedrības prātā un pat daži veselības aprūpes sniedzēji. Tā rezultātā daudzi cilvēki joprojām uzskata, ka viltus saistība ar IBD / stress.
Patiesībā IBD ir fiziska sastāvdaļa, kas būtiski sabojā zarnu trakta gļotādu (čūlainā kolīta) vai visu sienu (Krona slimībā).
Nav reāli pieņemt, ka šāds plaša bojājums – čūlas un granulomas veidošanās – varētu rasties psiholoģiska stresa dēļ.
Stresa loma
Izdarot atšķirību, ka stress vai psiholoģiskās problēmas nerada IBD, ir svarīgi atpazīt stresa lomu IBD. Ņemot vērā jebkādas hroniskas slimības (piemēram, IBD, diabētu, artrītu vai fibromialģiju), rodas ievērojams stress un spiediens.
Neviens nav laimīgs, ja nejūtas labi, un hronisku slimību gadījumā cilvēki var nejūt daudz laika. Simptomi nesamazināsies pēc dažām dienām vai nedēļas, piemēram, ar akūtām slimībām, piemēram, gripu. Simptomi nonāk vasku un samazinās pārējā cilvēka dzīvē, un tas izraisa ievērojamu fizisko un emocionālo stresu.
Šis stress var izpausties dažādos veidos, piemēram, uzbudināmība, depresija vai panikas lēkmes. IBD pati rada stress, savukārt stress izraisa psiholoģiskās problēmas. Psiholoģiskās problēmas tad saasina IBD, radot apburto loku. Stress neizraisīja IBD. Tas tomēr ir vēl sliktāks par IBD vai kādu slimību.
Kas nāca pirmais: IBD vai stresa?
Ir viegli saprast, kāpēc agri pētnieki apgalvoja, ka IBD ir psihosomatiska: daudzi pacienti ar IBD redzēja smagu stresa vai citu emocionālu vai psiholoģisku problēmu pazīmes. Bet šīs pazīmes var būt izskaidrojamas ar pastāvīgām sāpēm, caureju, asiņošanu un sociālo stigmu, ko pacienti izturēja dēļ IBD.
Īsi sakot, stress vai emocionālas vai psiholoģiskas problēmas nerada IBD. Tomēr šīs problēmas var pasliktināt IBD.
