Sociālie mediji var būt lielisks veids, kā sazināties ar draugiem un dalīties ar jūsu domām un jūtām ar pasauli. Tas ir brīnišķīgi, lai dalītos informācijā, bet ne visa šī informācija noteikti ir uzticama.
Faktiski vecais teiciens "neticu viss, ko tu izlasi", jo īpaši attiecas uz sociālo mediju un internetu.
Koplietojamais ziņojums, kas iet pa sociālo mediju, apgalvo, ka kanēļa un medus kombinācija var izārstēt – cita starpā – arī saaukstēšanās.
Ietverts garš saraksts ar "labumiem" par šo līdzekli ir prasība:
COLDS: tiem, kas cieš no parastā vai smagā saaukstēšanās, vajadzētu lietot vienu ēdamo ēdamkaroti saldi medus ar 1/4 karoti kanēļa pulveri katru dienu trīs dienas. Šis process izārstēs visvairāk hronisko klepu, saaukstē un iztīra deguna blakusdobumus, un tas ir arī delicious!
- Izlasiet arī viņu apgalvojumus par kanēļa un medus priekšrocībām gripas ārstēšanai.
Vai ir kāda patiesība pret šo ārstēšanu?
Nav izārstēt par saaukstēšanās. Tā ir vīrusu slimība, ko izraisa simtiem vīrusu daudzumu, un nav vakcīnas, lai novērstu to vai zāles to izārstēt. Colds parasti ilgst tikai no 3 līdz 10 dienām jebkurā gadījumā, tāpēc zāles, lai to izārstēt, visticamāk, nav horizonta, jo simptomi izzudīs sev gandrīz tiklīdz kāds medikaments stāsies spēkā.
Kā kanēlis un medus tos var izmantot simtiem gadu kā auksti un gripas līdzekļus, taču nav zinātnisku pierādījumu, ka viņiem ir kāda iespēja izārstēt aukstu.
Tiem nav pretvīrusu īpašību, kas ļautu viņiem nogalināt vīrusu, piemēram, saaukstēšanās.
Medus priekšrocības
Kaut arī medus neizārstēs aukstu, tam būs priekšrocības un tas var mazināt dažus saaukstēšanās simptomus.
Nesenie pētījumi liecina, ka medu var izmantot, lai mazinātu kakla sāpes un klepus.
Pētot bērnus ar aukstiem simptomiem, pētnieki atklāja, ka medus lietošana patiešām bija efektīvāka, lai mazinātu bērniem paredzēto klepu, un viņu vecāki bija novērtējuši labvēlīgāk nekā klepus zāles.
Dzeramā silta tēja vai ūdens ar medu maisījumu ir efektīvs iekaisis kakla līdzeklis, kā arī.
Svarīga piezīme: Medus nekad nedrīkst dot bērnam, kas jaunāks par 12 mēnešiem, jo tas var izraisīt botulismu – potenciāli letālu slimību. Zīdaiņi, medus un botulismu risks
- Kanēlis neefektīva
Kaut arī kanēlis parasti tiek uzskatīts par drošu, nav pierādījumu, ka tas ir efektīvs, lai novērstu vai ārstētu jebkāda veida slimības.
Tas jālieto piesardzīgi, jo dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret to, un dažiem tipiem (īpaši Cassia cinnamon) ir īpašības, kas var izraisīt asins saraušanos. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, ja plānojat lietot ievērojamu daudzumu vai bagātinātājus ar kanēnu vai jebkuru citu augu vai dabisko līdzekli. Pat dabas un augu izcelsmes līdzekļiem ir riski un tie var izraisīt blakusparādības.
Vārds no Verywell
Lai gan tas izklausās vienkāršs un daudzsološs, nav pierādījumu, ka kanēļa un medus kombinācija var izārstēt saaukstēšanās. Neviena zinātne neatbalsta šo apgalvojumu.
Jums ir labāk gaidīt no vīrusa un mēģināt dažas vairāk pierādīts iespējas, lai saņemtu atbrīvojumu no jūsu simptomi. Jūsu simptomu atvieglošanai ir daudz iespēju, ja nevēlaties lietot zāles. Pat ar vienkāršu nosprostoto degunu var palīdzēt pat vienkāršs deguna skalošana. Galu galā, lai gan, jums būs jāgaida, lai vīruss to palaist, protams.
