Šodien sievietēm ir vairāk menstruāciju higiēnas līdzekļu, nekā jebkad, no tamponiem un spilveniem līdz atkārtoti lietojamām glāzēm, kas piemērotas dzemdes kakla. Kā jūs zināt, kurš produkts ir piemērots tieši Jums?
Jūsu periods
Pirmais solis, izlemjot, kurš menstruācijas higiēnas līdzeklis ir labākā izvēle, ir zināšanas par sevi un savu laiku. Periodi var atšķirties no sievietes līdz sievietei, kā arī no menstruācijas sākuma līdz menopauzei.
Menstruācijas var būt vieglākas, smagākas, garākas vai īsākas un joprojām tiek uzskatītas par normālām.
Picking Your Menstruāciju higiēnas aizsardzība
Par laimi, jums ir vairākas izvēles sanitārās aizsardzības līdzekļos. Dažas sievietes var uzskatīt, ka viņiem ir piemērots viens produkts, bet citi var izvēlēties izmantot dažādus produktus atkarībā no viņu plūsmas un dzīvesveida.
Izpētīsim iespējas.
Menstruācijas spilventiņi
Sanitārās aizsardzības spilventiņi ir aptuveni vienā vai otrā veidā, kamēr sievietēm ir periodi. Līdz 1921. gadam, kad tirgū tika ieviesti Kotex spilventiņi, sievietes bieži izmantoja kokvilnas lupatas vai adītas, mazgājamas menstruālās spilventiņas. Tagad viss, kas jums jādara, ir apmeklēt vietējo aptieku, lai apskatītu dažādos pieejamos menstruālās spilventiņu zīmolus un stilus.
Šī iespēja ir laba jaunām sievietēm, kuras tikko sākuši menstruāciju, jo tās ir daudz lietotājam draudzīgākas nekā citas cērtes. Tomēr jūs, iespējams, neuzskatīsiet to vēlams, ja jūs vadīsit ļoti aktīvo dzīvesveidu.
Jūs varat izvēlēties vienu, pamatojoties uz jūsu plūsmu. Tradicionāli sievietēm bija jāizvēlas maxi spilventiņi smagām dienām un mini spilventiņi vieglajām dienām. Šodien ir mini paliktņi, kas darbojas pat jūsu smagākajās dienās, piemēram, Always Infinity markas mini pad. Vai arī, ja pagātnē jums ir bijušas problēmas ar spilvenu komfortu, jūs varētu vēlēties apsvērt dažus stilus, kas atbilst stilīgam biksītēm, kuras jūs lietojat vai kurām ir "spārni", kas ir piemēroti jūsu biksītēm, lai tās turētu vietā.
(Visit Always Website)
Augstākās vides izpratnes ietekme pēdējo 30 gadu laikā ir atjaunojusi interese par atkārtoti lietojamām, mazgājamām menstruālās spilvenēm. Dažādi tiešsaistes pārdevēji, piemēram, GladRags un Lunapads, tos pārdod.
(Visit GladRags Website)
Tamponi
Tamponi ir lieliska izvēle sievietēm, kas ir fiziski aktīvi. Piemēram, tie neietekmē fizisko aktivitāti vai peldēšanu. Daudzas sievietes arī saka, ka viņi izvēlas tamponus par citām iespējām, jo tie rada mazāk nepatikšanas.
Šodien sievietēm ir plašs tamponu zīmolu klāsts. Dažas no tām ir kartona aplikatori, kas parasti ir mazāk dārgi un videi draudzīgāki. Citiem ir plastmasas aplikatori, kurus jūs varētu atrast ērtāk ievietot. Tie, kuriem nav aplikatora, ir pieejami arī.
Visiem pieejamiem patlaban pieejamiem tamponiem ir kopīga absorbcijas novērtēšanas sistēma, kas palīdz noteikt, kurš tampons ir piemērots jūsu plūsmai. Daži uzņēmumi vienā kastē pārdod dažādu izmēru tamponu kastes, lai jūs varētu izmantot mazākās uz jūsu vieglākajām dienām un daudz absorbējošos tamponus savās smagākajās dienās. Šeit ir apkrāptu lapas, ko katra pakāpe nozīmē:
Piezīme: 1 grams menstruālā šķidruma vienāda ar apmēram 1/4 tējkarotes
- Junior: uzturēt līdz 6 gramiem menstruālā šķidruma
- Regulāri: turēt no 6 līdz 9 gramiem menstruālā šķidruma
- Super: ir absorbcijas reitings no 9 līdz 12 gramiem menstruālā šķidruma
- Super plus: jūsu smagākajām dienām; absorbēt no 12 līdz 15 gramiem menstruālā šķidruma
Dažos tamponos ir dezodoranti, kas palīdz mazināt menstruāciju smakas. Ir daudz pretrunu par tamponu drošību un to iespējamo saistību ar sieviešu veselības stāvokli, piemēram, endometriozi un toksisko šoku sindromu (TSS). Sievietes, kam patīk tamponu ērtības, bet kuri ir noraizējušies par iespējamiem veselības apdraudējumiem, var atrast visus dabiskos, organiskos, kokvilnas tamponus vairākās vietnēs, kā arī vietējā bioloģiskā tirgū.
tūkstošiem gadu tiek izmantoti atkārtoti lietojami, mazgājami menstruācijas sūkļi. Vēl viens variants sievietēm, kas izvēlas tamponu komfortu, ir arī zīda sūkļa tampons, ko sauc par jūras pērlēm. Dažām sievietēm var būt patīkams fakts, ka Sea Pearl tamponi ir dabiski dabiski, bez sintēzes, lai izbaudītu tamponu ērtības bez iespējamiem veselības problēmām, kas varētu būt saistītas ar tamponiem, kā arī sintētisko tamponu zīmolu izraisītās piesārņošanas problēmas apkārtējā vidē. Katru tamponu var atkārtoti izmantot trīs līdz sešus mēnešus, tādējādi padarot tos par videi draudzīgu izvēli sanitārajai aizsardzībai jūsu periodā.(Apmeklējiet ražotāja vietni)
Skatiet: Kā ievietot tetonu
Menstruālo kausu
Komerciālās menstruālās tases ir ap gadu desmitiem, un tās ir attīstījušās laika gaitā. Mūsdienās sievietēm ir pieejamas gan atkārtoti lietojamas, gan vienreizējās lietošanas mēnešreizes.
Atkārtoti lietojamie menstruālie trauciņi
: Keeper ir daudzreiz lietojamā menstruālā tase, kas šobrīd ir tirgū. Tas ir izgatavots no dabiskā kaučuka un var tikt lietots līdz 10 gadiem. Šī ir lieliska izvēle sievietēm, kas ir norūpējušās par vides ietekmi uz vienreiz lietojamiem periodu aizsardzības līdzekļiem. Keeper uztur vienu unci menstruālo šķidrumu un tiek vienkārši izmazgāts katru reizi, kad tas ir pilns. Tad tas tiek vai nu atkārtoti ievietots vai saglabāts nākamajam periodam.(Apmeklējiet ražotāja vietni)
Vienreiz lietojamās menstruālās cepures
: Pirmā vienreizējā menstruālā kauss tirgū bija Instead SoftCup. Tas ir izgatavots no neabsorbējoša, neārdinoša termoplastiska materiāla, kas atbilst jūsu formai, lai novērstu noplūdi. To var nēsāt līdz pat 12 stundām. Esmu to izmantojis, un esmu ļoti ērts; Es gandrīz aizmirsu, ka es biju savā periodā. Lai gan uzņēmums apgalvo, ka to ir viegli ievietot un noņemt, es atradu izņemšanu grūti un netīrs.
