Šķiet, notiek katru mēnesi, piemēram, pulksteņa mehānismu. Šķiet, ka jūsu āda kļūst skaidra, ja pēkšņi tas atkal sāk izkļūt no jauna, tikai aptuveni laika periodā.
Vai jūs varētu iedomāties to, vai ir premenstrual pūtītes reāla parādība?
Jā, PMS pūtītes ir reāli
Premenstrual pūtītes ir reāla parādība. Premenstrual pūtītes, ko bieži dēvē par "PMS pūtītēm", ir konsekventa pietūkuma palielināšanās vai pasliktināšanās katru mēnesi, kas sakrīt ar menstruālo ciklu.
Atkarībā no tā, kuru pētījumu jūs skatāties, premenstrual pūtītes notiek jebkur no 50% līdz gandrīz 80% sieviešu. Dažas sievietes konstatē, ka viņu esošās pūtītes pasliktinās tieši pirms to periodiem. Citas sievietes pārējā mēneša laikā ir salīdzinoši skaidras ādas, tikai izlauzdamas nedēļu vai vairāk pirms to periodiem.
Šīs PMS izlaujas atšķiras no jūsu "tipiskajām" izlaušanām. Tās mēdz būt sarkanas un iekaisušas papules, kas reti veido balto galvu. Šie pārrāvumi parādās galvenokārt sejas apakšdaļā – vaigiem, žokļa līnijai, zodam un kaklam.
Kāpēc es varu saņemt pūtītes pirms mana perioda?
Jūsu menstruācijas cikls var tieši ietekmēt jūsu ādu – un vainot hormonus.
Tāpat kā hormoni aktivizē pūtītes attīstību pubertātes laikā, hormoniem ir liela nozīme arī izlaušanā, kas jums rodas tieši pirms ikmēneša cikla. Hormoni ir atbildīgi par pūtītēm, kas pasliktinās arī grūtniecības un menopauzes laikā.
Konkrēti, mēs meklējam testosteronu.
Lai gan mēs domājam par testosterona kā "vīriešu" hormonu, sievietes arī to dara tikai zemākā līmenī nekā vīrieši. Testosterons ir iesaistīts kā faktors pūtītes attīstībā, jo tas izraisa jūsu tauku dziedzeri ražot vairāk sebum (vai eļļu).
Lielākajai daļai sieviešu izlaušanās notiek apmēram nedēļu līdz 10 dienām pirms perioda sākuma.
Tas ir laiks, kad jūsu "sieviešu" hormons, estrogēns, ir viszemākais. Testosterona līmenis saglabājas diezgan nemainīgs visu mēnesi, tā kā estrogēna pilieni testosterons ir salīdzinoši lielāks.
Vēl viens hormons, progesterons, arī spēlē lomu. Tās līmenis paaugstinās jūsu cikla otrajā pusē. Tāpat kā testosterons, progesterons var arī padarīt jūsu ādu vairāk eļļas. Bet tas var arī izraisīt jūsu poras, lai uzbriest slēgt.
Tas rada perfektu vētru izlaušanos: jūsu āda ir daudz taukaināka, un šī eļļa vieglāk kļūst notverta pietūkušās porās.
Darbā var būt arī citi faktori, un vēl tiek veikts pētījums par to, kā tieši menstruālā cikla ietekme uz pūtītēm un ādu kopumā.
Jūs varat ārstēt pirmsmenstruālo pūtītes
Jums nav vienkārši izturēt šos ikmēneša noplūdes. Ir procedūras, kas var palīdzēt viņiem kontrolēt.
Pretapaugļošanās tabletes
Orālie kontracepcijas līdzekļi jau sen tiek izmantoti, lai mazinātu pūtītes noplūdes, iespējams, tāpēc, ka tie palīdz regulēt hormonālās svārstības.
Benzoyl peroxide
Šī kopējā pūtītes zāles labi darbojas arī hormonālo breakouts too. Ja jūsu pūtītes ir viegli, OTC benzoilperoksīds var būt viss, kas jums nepieciešams. Recepšu benzoyl peroksīds ir iespēja, ja jums ir nepieciešams kaut kas spēcīgāks.
Tekoši retinoīdi
Tas ir vēl viens recepšu medikaments, kas lieliski piemērots pieaugušajiem. Viņi palīdz noturēt šīs poras un arī samazina smalkās līnijas un grumbas.
Spironolaktons
Ja jums ir grūtības panākt, ka jūsu pūtītes tiek kontrolēti, šis hormonālais regulators var būt jums piemērots risinājums. Spironolaktons ir recepšu medikaments, ko lietojat iekšķīgi.
Šajā mēnesī nelieciet ādu. Tā vietā, skatiet savu dermatologu un ceram uz skaidru, veselīgu ādu visu mēnesi.
