Tāpat kā jūs neesat definējis jūsu multiplā skleroze, ne arī jūsu vecāku. Tas nozīmē, ka MS ir daļa no jūsu dzīves, un tādēļ tai būs nozīme bērnu audzināšanā.
Labās ziņas ir tas, ka bērni lielākoties ir elastīgi un labi dzīvo mīlošā, atbalstošā un laimīgā mājā. Tomēr, kam ir multiplā skleroze, tas rada papildu problēmas daudzām ģimenēm.
Šeit ir daži tidbits, lai pārklātu, kā jūs virzītos skaistu vecāku sagatavošanās ceļojumā.
Izstāstiet savam bērnam, ka jums ir MS
Protams, jūs vēlaties aizsargāt savu bērnu no dzīves sāpēm, ieskaitot emocionālas sāpes, zinot, ka viens no viņu vecākiem ir multiplā skleroze. Bet jūs, iespējams, esat pārsteigti uzzināt, ka pat tad, ja mēģināsiet saglabāt savu MS noslēpumu no sava bērna, viņš vai viņa droši vien saprot, ka kaut kas ir nepareizi. Bērni ir gudri un uztveri, viņi zina daudz vairāk, nekā mēs domājam.
Eksperti uzskata, ka vislabāk būtu atvērt no sākuma par savu multiplo sklerozi. Šī ir stingrāka pieeja, nevis sēžot bērnu, kad viņi pārvērš noteiktu vecumu, lai apspriestu lielos atklājumus. Tas nozīmē, ka katrs bērns un katrs ģimenes stāvoklis ir unikāls. Sekojiet jūsu zarnām un meklējiet profesionālu norādījumu, ja neesat pārliecināts par to, kā turpināt.
atklāti runāt par savu MS
atklāta komunikācija ir arī svarīga.
Ja jūsu bērns uzdod jautājumus par savu multiplo sklerozi, atbildiet uz viņiem, lai viņiem būtu iekļauta. Pētījumi liecina, ka bērni, kuriem ir zināšanas par MS (atbilstoši viņu attīstības līmenim), ir labāk pielāgoti. Kā jūsu bērns mācīsies arī par MS. Daži lietotāji var labāk atbildēt uz sarunām un citiem uz grāmatām vai videoklipiem.
Šeit ir redzams, ka vēlaties, lai jūsu bērns labprātāk runā par MS ar jums vai citu ģimenes locekli – zaļo gaismu tēmu mājās, kurā viņš vai viņa var apspriest, kad vien vēlas.
Bērniem būs dažādas reakcijas
Jūsu bērniem var rasties dažādas emocijas, piemēram, līdzjūtība, vienaldzība, pat smiekli – daži bērni var uzmundrināt vai ķiķināt ar saviem MS simptomiem, kā rīkoties. Faktiski humora izjūta var būt vesels veids, kā tikt galā visai ģimenei. Mēģiniet negatīvi reaģēt.
To teikt, ja jūsu bērns izsaka vairāk satraucošas emocijas, piemēram, dusmas vai skumjas, vai izstādē par uzvedības izmaiņām mājās vai skolā, piemēram, izņemšanu no aprites vai strādāšanu, sazinieties ar savu pediatri. Tas būtu arī labs laiks, lai meklētu profesionālu palīdzību – nejūtos, ka jums ir nepieciešams veikt šo slogu vien.
Ir arī svarīgi zināt, ka bērni var mainīt savas reakcijas, jo viņi sasniedz dažādus dzīves posmus. Piemēram, jaunāks bērns var ignorēt jūsu MS simptomus vai uzdot daudz jautājumu. Tā kā jūsu bērns kļūst vecāks, it īpaši pusaudža gados, viņš vai viņa var kļūt neapmierināti un pat teikt, ka tas ir kaitīgs.
Atcerieties, ka jūsu bērns apstrādā to, ka viņu vecākiem ir novājinoša, hroniska saslimšana, tāpēc mēģiniet būt izpratnei un saglabāt mieru.
Tas viss var nebūt multiplā skleroze.
Runājot par pusaudžiem, jāatceras, ka, lai gan MS ir nozīmīga loma jūsu dzīvē, jūsu pusaudzis piedzīvo daudzus citus šķēršļus. Jūsu DV, iespējams, spēlēja backseat līdz savām citām rūpes par draudzību, pubertāti un skolas darbu. Neuzskatu, ka bērna vai pusaudža uzvedība vai noskaņojums ir mainījies no jūsu MS. Šajos gadījumos, meklējot viņa vai viņas ārsta padomu, būtu noderīga, lai novērstu šīs izmaiņas.
Multiplā skleroze nav viss slikts
Bērni vecākiem ar MS mēdz tikt galā un pielāgojas labi. Patiesībā, daudzi cilvēki, kas ir vecāki ar MS viņu mājās, uzskata, ka vecāku ar MS pieejamība ir ļāvusi viņiem attīstīties vairāk empatējošos, rūpētos pieaugušos ar dziļāku skatījumu uz dzīvi un to, kas patiešām ir svarīgs.
Turklāt jūsu dalībvalsts var sniegt dzīvu piemēru tam, kā efektīvi pārvaldīt fiziskos un psiholoģiskos šķēršļus dzīvē.
Rūpes par sevi
Depresija ir izplatīta MS, un mātes depresija ir saistīta ar nepareizu rīcību bērniem. Tātad, kamēr jūs cenšaties būt mīlošs, elastīgs un klātesošs vecāks, atcerieties rūpēties par savām vajadzībām. Ēdiet veselīgi, veltiet laiku, lai izbaudītu labu grāmatu vai televīzijas šovu, un iesaistīties kādā ikdienas darbā.
Arī tad, ja Jums ir depresija, pārliecinieties, ka tā ir jārisina ar savu neirologu vai primārās aprūpes ārstu. Tāpat, ja ar MS saistīts nogurums mazina jūsu pacietību vai spēju iesaistīties ikdienas aktivitātēs ar saviem bērniem, runājiet ar savu neirologu par to, kā vislabāk to apkarot.
Atbalstīt veselīgas pārvarēšanas stratēģijas
Lai gan jums var būt grūti izkļūt no mājas, jo rodas ar kājām vai nogurumu saistītas ar MS saistītas problēmas, jūsu bērnam ir svarīgi, lai viņam būtu kāda veida izeja vai aktivitāte. Ieguldiet auklītē vai lūdziet draugu vai mīļoto, lai vadītu savu bērnu sporta nodarbībās, parkā treniņam vai drauga dzimšanas dienas svinībām.
Turklāt, neraugoties uz jūsu invaliditāti, interese par bērna aktivitātēm ir laba jūsu bērnam un jums. Eksperti domā, ka bērns vēlas, lai viņa vai viņas vecāks apmeklētu viņu skolu vai sporta funkcijas, pat ja viņi ir ratiņkrēslā vai ir niedres, nevis piedalījies vispār.
Vārds no Verywell
Nav šaubu par to, vecāki ar MS ir sarežģīti un var prasīt mazliet vairāk līdzsvarošanas, jo jūs apmeklē ne tikai jūsu bērna vajadzības, bet arī jūsu vajadzības. Bet atcerieties, ka, ja MS nenosaka jūsu vecāku lomu. Esiet droši un izbaudiet šos rokassomas, ķemmes, gradācijas, dzimšanas dienas svinības un grūtos laikos.
