Cilvēkiem, kuri norīt, ir grūti, nekā jūs domājat. Es redzēju aptauju, kurā tika minēts, ka 40% cilvēku ir grūtības lietot tabletes. Daži kļūst par pill-chewers – un vairāk nekā viens iemesls, tas nav veids, kā iet.
Atzīšanās no skapīša Pill-Chewer
Es esmu tas, ko varētu saukt par skapja pill-chewer. Esmu regulāri lietojis artrīta medikamentus, jo man bija 19 gadus vecs un diagnosticēts ar reimatoīdo artrītu.
Esmu pārliecināts, ka man bija daži bērnības gadījumi, kad man vajadzēja antibiotiku, bet tas bija kā jauns pieaugušais ar artrītu, kad sapratu, ka man runa bija par rīšanas tablešu lietošanu.
Es esmu tik smalks, kad es pie vakariņām kopā ar ģimeni vai draugiem, jo es diskrēti izslaucīt manas tabletes vienu reizi manā mutē un košļāt ar neko vairāk darbību, nekā vajadzēja no želejas košļājamās. Noteikšu ierakstu taisni, es neesmu tikpat smalks kā es domāju, ka esmu. Šķiet, ka vienmēr ir kāds skaļā balsī, kas ir gatavs manu pārsegu pūta. Jūs neesat košļājat tabletes, vai esat? Ewww!
Manas grūtības norīt tabletes
Es nedomāju, ka daudz domāju gadu gaitā. Es atkāpos no amata, lai paņemtu tabletes manu ceļu. Es atzīstu, ka tas ir nedaudz kaitinošs, kad es redzu, ka citi lieto tabletes ar vienu kārpiņu – un viņi spēj izteikt nedaudz, nemirzdami. Flaunting ir pārāk dramatisks – bet es domāju, ka viņi to var izdarīt, un es nevaru – vismaz bez piepūles.
Es atceros redzēt rakstu par to, kā mājdzīvnieku īpašnieki cīnās, lai dotu medikamentus saviem mīļotajiem dzīvniekiem. Ieteikums bija dot zāles ar zemesriekstu sviestu. Ar savu 18 gadu veco taksoniju, Haley (tagad mirušu), es ietu viņas tabletes ar amerikāņu siera gabaliņiem. Darbojies katru reizi. Ja viss, kas jums jādara, vairāk vai mazāk apslāpē suni – kāpēc man joprojām ir grūtības norīt tabletes?
Kas ir tik slikti par pill-košļājamo?
Ir reāli iemesli, kāpēc pīļu košļājamā mašīna ir slikta ideja. Tātad, kamēr es uzvaru savu slikto ieradumu – tas ir rakstīts kā darīt, kā es saku, nevis tā, kā es daru. Pirmkārt un galvenokārt, dažas zāles ir zarnās pārklāts. Zarnu apvalks novērš zāļu izdalīšanos, līdz tā sasniedz tievo zarnu. Ar perorālajiem līdzekļiem apliktas zāles, ja tās nav norijušas veselu, var izraisīt kuņģa kairinājumu vai var būt inaktivētas ar kuņģa skābi.
Ir arī tādi medikamenti, kas ir ilgstošas iedarbības, pagarinātas iedarbības, iedarbības ar laiku, kontrolēta atbrīvošana vai nepārtrauktā izlaišana. Pietiks, ja teiksit – ja neesat norijis šīs tablešu grupas veselas, jūs riskējat pārtraukt paredzēto medikamentu piegādes veidu asinīs.
Pat tad, ja zāles nav enteric vai pārklāti ar kontroli, tabletes var ietekmēt jūsu garšas pumpuri vai pazudināt emalju uz zobiem. Par to tiešām nav nekā laba!
padomi, kā nomainīt tabletes
cenšoties pārvarēt manu kakla sašaurināšanos, žokļa sakrustēšanu, sliktu degustāciju, tablešu žūšanas ieradumu – es meklēju risinājumus. Jāatzīst, ka pārāk daudzu gadu laikā esmu pilnībā apmierināts ar manu slikto ieradumu.
Šeit ir daži ieteikumi man nāca pāri. Pirms tablešu lietošanas:
- jāņem vairākas dziļas elpas, lai atslābinātu kakla un rīkles muskuļus.
- Turiet ledus kubiņu vai miega spilventiņu, lai neuzliestu jūsu kaklu un nomierinātu spraugas refleksu.
- Pirms tablešu uzliešanas savā mēlē, dzeriet ūdeni.
- Novietojiet tableti uz mēles gala. (Citi iesaka mēles vidusdaļu. Mēģiniet abus – redzēt, kas jums strādā.)
- Nepārdomājiet sevi, domādams "Es lietoju PILL". Padomā "FOOD". Ja jūs domājat "PILL", jūs jutīsiet, ka jūsu kakls ir pievilcis.
Daudziem cilvēkiem, kam ir grūtības nonākt tabletes, tas ir tikai psiholoģisks. Es vienmēr apsūdzēju savu šaurās kakla atveri kā iemeslu, lai es to saku tabletes.
Nāciet domāt par to, es to paveicu.
Oralflo tablešu nēsāšanas kauss
Laikā, kad es meklēju iepriekš minētos padomus, lai palīdzētu rādīt tabletes, es atradu produktu, kas paredzēts, lai palīdzētu – tableti norijot kausu. Tā apgalvo, ka "tās unikālais patentētais dizains atvieglo dabisko rīšanas spožumu, lai palīdzētu jums norīt zāles vai tabletes bez stresa vai diskomforta."
Tas izskatās kā toddler’s cup, bet domājams, ka tas palīdz bērniem, pieaugušajiem vai pensionāriem – ikvienam, kam ir grūtības norīt tabletes. Es to neesmu mēģinājis. Ja jums ir, dariet man zināmu pie [email protected].
Bottom Line
Vai tas ir ūdens sūklis, popsicle ēstgribu, īpašu kausu vai strādā pie jūsu psihi, kas novērsīs problēmas ar rutīnas tabletes – to izdarīt. Vienkārši norādīts, ka tas ir kaitīgi darīt citādi.
