muguras sāpes ir viegli atpazīstama problēma, kas var radīt vairākas sajūtas un kustību ierobežojumus. Tas var parādīties jebkurā vietā gar mugurkaulu, kas sastāv no 26 kauliem, ko savieno saites, muskuļi un triecienu absorbējošie diski. Visas struktūras, kas veido mugurkaulu, var veicināt muguras sāpes.
Sāpes mugurā ir viena no visbiežāk sastopamajām sūdzībām, kas tiek nogādātas ārstiem Amerikas Savienotajās Valstīs.
Vairāk nekā seši miljoni gadījumu tiek novēroti katru gadu, un lielākā daļa no tiem atrodas muguras lejasdaļā. Tas ir arī dārgs, arī trešajā vietā pēc sirds slimībām un vēža. Apmēram 80 procenti cilvēku reizēm saskaras ar sāpēm.
Kaut arī muguras sāpes var iedalīt vairākos veidos, visredzamākais ir pēc atrašanās vietas. Kopējie nosacījumi ietver (bet ne tikai) šādus gadījumus:
- mugurkaula lūzumi
- kakla vai aizmugurējās satricinājums
- muguras smadzeņu traumas
- skolioze
- pieaugušais skolioze
- nepareizas stājas cēloņi
- hroniskas sāpes
- iegremdēšanas disks
- deģenerējošā diska slimība
- pastāvīga sāpes
apakšējā Sāpes mugurā
Sāpes vēdera lejasdaļā rodas aizmugurē, kas atrodas tieši zem riņķa apakšas līdz lejasdaļai. Tas var izraisīt jebkādu lietu skaitu no kaulu spuras, sabiezētām saitēm, deģenerētiem vai perifēriem diskomfortiem, mugurkaula cistēm vai plain ‘ole muskuļu spazmas.
Saskaņā ar New England Journal of Medicine, apmēram divas trešdaļas no pieaugušajiem kādā brīdī piedzīvos sāpes mugurā.
Toronto Rietumu slimnīcas pētījumu pētījums 2005.gadā parādīja, ka, lai gan lielākā daļa muguras sāpju ir viegli izteiktas, mazāk nekā 1/3 gadījumu izzūd vienā gadā. Pētījumā arī atzīmēts, ka pensionāriem ir vairāk pastāvīgu un atkārtotu muguras sāpju nekā jauniem pieaugušajiem, un ka 20 procenti visu muguras sāpju gadījumu atkārto 6 mēnešu laikā.
Dažreiz muguras sāpes tiek saistītas ar sāpēm kājās, stāvoklis, ko daudzi cilvēki sauc par iziķi. Izikakācija tiek radīta, ja kaut kādā veidā tiek izdarīts spiediens uz sēžas nervu. Kā piemēru var minēt, kad locītavu muskuļi, kas pazīstami kā piriformis, ir pārāk stingri (piriformis sindroms). Biežāk tomēr ir izēmi no slikta vai mugurkaula stenozes. Ja hernijas disks spiež mugurkaula nervu saknes, no kuras rodas sēžas nervs, asīkā simptomi, īpaši sāpes un citi simptomi, kas samazinās vienā kājā, ir tehniski pazīstama kā radikulopātija.
Veselības aprūpes kvalitātes un pētījumu aģentūras publicētajā 2016. gada pārskatā konstatēts, ka daudzas sāpju sāpju ārstēšanas procedūras ir pieejamas, taču tās ir nelielas, lai tās varētu būt mērenas. Parasti viņi saka, ka šie līdzekļi sniedz labāku sāpju mazināšanu nekā funkciju uzlabošana. Viena no stratēģijām, ko izmanto daudzi fizioterapeiti, ārstējot muguras sāpes, ir kombinācija ar vairākām ārstēšanas metodēm, lai sasniegtu pietiekami uzlabojumus.
Apakšējā muguras sāpju veidi
- Akūta sāpes mugurā
- Atpakaļ celms
- Plakana zema muguras stāja
- Sēklas
- Piriformis sindroms
- Ankilozējošais spondilīts
- Mugurkaula stenoze
Sāpes mugurā Cēloņi
Var būt grūti atrast hronisku sāpju cēloni.
Pat ja tiek izmantotas jaunākās attēlveidošanas un cita veida pārbaudes, ārsti bieži nespēj precīzi noteikt muguras sāpju cēloni. No otras puses, daudzas reizes attēlveidošanas testi, piemēram, MRI, liecina par pacienta mugurkaula problēmām, kam nav muguras sāpju.
Sāpes mugurā reti ir dzīvībai bīstamas. Bet, ja jūs zaudējat kontroli vai nesaņemat sajūtu jūsu zarnās vai urīnpūslī, ja jūsu kājas pakāpeniski kļūst vājākas un / vai ja jūs neko nejūtat savā sēdeklī (ja jums bija segls), nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. .
- Diagnoze muguras sāpēm
- Testi veidi
- Došanās uz ārstu par akūtu zemu muguras sāpēm
- Oriģinālu MRI
- MR Neiroģenerācija ∎ Hronisku un akūtu un muguras sāpju uzņemšana
Sāpes mugurā var būt akūtas vai hroniskas. Atšķirība starp šiem divu veidu sāpēm var palīdzēt jums noteikt, ko darīt ar jums.
Akūti simptomi parasti nāk pēkšņi, parasti, reaģējot uz notikumu, piemēram, traumu. Tās parasti ilgst dažas dienas vai dažas nedēļas; tie bieži vien tiek atrisināti patstāvīgi vai ar modificētu aktivitāti un vienkāršiem ārstēšanas paņēmieniem (tostarp bezsvara sāpju līdzekļiem, piemēram, nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem un / vai vienkāršiem vingrinājumiem).
Bet akūta mugurkaula trauma
var kļūt hroniska, īpaši, ja jūs neatmaksājat savu darbību atpakaļ, lai jums nebūtu sāpju, vai ja jums nepieciešama ārstēšana, ka jūs to nesaņemat savlaicīgi. Hroniskas muguras sāpes, visticamāk, uzbruks jums ilgu laiku un dažos gadījumos var piespiest jūs būtiski mainīt savu dzīvesveidu. Eksperti atšķiras atkarībā no tā, cik sāpīgums ir jāuzrāda, pirms to sauc par hroniskām sāpēm, taču parasti tas svārstās no 3 līdz 6 mēnešiem. Ja muguras sāpes ir traucējis jums vismaz 3 mēnešus, konsultējieties ar savu ārstu.
