Kas izraisa bezmiegs cilvēkiem ar vēzi?

1 Vēža izraisītas bezmiegs α Bezmiegs cilvēkiem ar vēzi ir ļoti izplatīts, taču tas ir saņēmis maz uzmanības salīdzinājumā ar apdraudējumiem, ko tas rada. Bezmiegs ne tikai būtiski ietekmē vēža slimnieku dzīves kvalitāti, bet tas, šķiet, negatīvi ietekmē izdzīvošanas līmeni.

vēža ārstēšanu, cilvēkiem vēzi, bezmiega cēloni, bieži vien, miega apnoja

Bezmiegs tiek definēts kā grūtības aizmigt, kas ilgst 30 minūtes un vairāk, un / vai nakts pamošanās, kas sasniedz 30 minūtes vai vairāk, kas saistītas ar dienas nogurumu.

Tā kā pirms ārstēšanas apspriešanas ir lietderīgi izprast cēloņus, sākumā aprakstīsim dažus cēloņus un bezmiega riska faktorus cilvēkiem ar vēzi. Tie ietver bioķīmiskas izmaiņas, kas saistītas ar audzēja augšanu, vēža ārstēšanu, simptomus, kas saistīti ar vēzi un vēža ārstēšanu, kā arī miega rutīnas un līdzās esošos medicīniskos apstākļus.

2 Vēža pieaugums, kas izraisa bezmiegu

Audzēja augšana pati par sevi ietekmē bioķīmiskos un molekulāros procesus, kas notiek organismā. Ja jūs atceraties, ka cilvēki vēlas komentēt miegu, kas prasa pieaugošu pusaudzi, attēls kļūst skaidrāks.

vēža ārstēšanu, cilvēkiem vēzi, bezmiega cēloni, bieži vien, miega apnoja

Lai gan ir maz, ko var izdarīt tieši par šo bezmiega cēloni, izņemot vēža ārstēšanu, tas ir atgādinājums, ka bieži bieži daudzi bezmiega un noguruma cēloņi kopā strādā ar cilvēkiem, kuriem ir vēzis, izraisīt simptomus. To iemeslu kontrole, kuriem mums ir zināma kontrole, kļūst arvien nozīmīgāka.

3Fizikālās izmaiņas, ko izraisa vēzis

Runājot par fiziskām izmaiņām, kas saistītas ar vēža diagnozi, operācija bieži vien ir pirmā doma. Ķirurģiskās procedūras vēža ārstēšanai var izraisīt bezmiegu daudzos veidos. Remonts, kas notiek pēc operācijas, palielina bioķīmiskos procesus, kas savukārt var izraisīt bezmiegs un nogurumu. Turklāt dienā, kad miega laikā (piemēram, ar vispārēju anestēziju) kopā ar nenovēršamiem miega traucējumiem naktī, lai pārbaudītu dzīvībai svarīgās pazīmes, var novest pie situācijas, kad bezmiegs sāk ļoti agru vēža ārstēšanu.

vēža ārstēšanu, cilvēkiem vēzi, bezmiega cēloni, bieži vien, miega apnoja

4Cancer Apstrāde

Abas ķīmijterapijas un staru terapijas var izraisīt šūnu nāvi, kas savukārt noved pie molekulārām izmaiņām, kas izraisa nogurumu un miega traucējumus. Daudzas zāles, kas tiek lietotas kopā ar ķīmijterapiju, var mainīt miega režīmu.

vēža ārstēšanu, cilvēkiem vēzi, bezmiega cēloni, bieži vien, miega apnoja

Steroīdi, piemēram, deksametazons, dažkārt rada dažu dienu paaugstinātas pakāpes stāvokli, kam savukārt seko lielāka vajadzība pēc miega. Cilvēki ar vēzi, iespējams, vēlēsies strādāt ar saviem ārstiem, lai ieplānotu ķīmijterapijas infūzijas un steroīdu lietošanu agrāk dienā, lai palīdzētu samazināt šo bezmiega cēloni.

Vēža un vēža ārstēšanas simptomi

Ir daudz vēža un vēža ārstēšanas pazīmju, kas var radīt postošus miega traucējumus. Daži no tiem:

vēža ārstēšanu, cilvēkiem vēzi, bezmiega cēloni, bieži vien, miega apnoja

sāpes

  • slikta dūša un vemšana
  • perifēra neiropātija
  • klepus
  • elpas trūkums
  • karstās zibspuldzes
  • nieze
  • caureja
  • 6cancer emocijas

biežas emocijas, kuras papildina vēža diagnozi, var būt nežēlīgas pret spēju aizmigt. Tā kā mūsu prāti pārskata notiekošo, trauksmes un depresijas simptomi bieži vien tiek pastiprināti, kad saule samazināsies.

vēža ārstēšanu, cilvēkiem vēzi, bezmiega cēloni, bieži vien, miega apnoja

Stress un stresa hormonu izdalīšanās arī ir loma, un šis stress var saglabāties visā dzīvē pēc vēža diagnozes. Pirmkārt, pastāv diagnozes stress, kam seko bailes no atkārtošanās vai progresēšanas, ja vēzis ir stabils, vai bailes no nāves, ja vēzis turpina attīstīties vai atkārtojas. Nākamajā rakstā tiks apskatīti veidi, kā stresa kontrole var ļoti pozitīvi ietekmēt šo kopējo bezmiega iemeslu.

7Fizikāla neaktivitāte

Apgūt mazāku fizisko aktivitāti dienas laikā var apgrūtināt nakts miegu, un ir daudzas situācijas, kurās fiziskā bezdarbība kļūst par normu ar vēzi. Sēdes uzvedību var izraisīt hospitalizācija, ķīmijterapijas sesijas, radiācijas sesijas, ceļojumi uz onkoloģijas apmeklējumiem un paša vēža sāpju un blakusparādību dēļ.

vēža ārstēšanu, cilvēkiem vēzi, bezmiega cēloni, bieži vien, miega apnoja

8Co esošie medicīniskie nosacījumi

Medicīniskie nosacījumi papildus vēzim ir svarīgs bezmiega cēlonis. Daži nosacījumi, kas ir cieši saistīti ar bezmiegs, ir šādi:

vēža ārstēšanu, cilvēkiem vēzi, bezmiega cēloni, bieži vien, miega apnoja

miega apnoja ir kopīgs stāvoklis, ko nakts laikā raksturo īss apnoja periods (burtiski, bez elpas). Jūs varat saistīt miega apnoja ar lieko svaru vai krākšanu, bet pārbaudiet šīs pārsteidzošās miega apnojas pazīmes, kas jāpatur prātā.

  • Vairogdziedzera problēmas parasti ir izplatītas, un tās var rasties arī saistībā ar vēzi vai ķīmijterapiju. Ja citi iemesli, šķiet, nepalielina, izraisot jūsu bezmiegu, jautājiet savam ārstam par šo iespēju. Pārbaudiet šīs 10 lietas, kas jāzina par vairogdziedzera slimībām un nogurumu.
  • 9 Vide

Ja jūs kādreiz esat mēģinājis labu nakti atpūsties slimnīcā, jūs zināt, cik svarīgi ir nodrošināt labu miega vidi. Troksni, spožas gaismas un televizors var traucēt miega sākšanos. Ir noteikti reizes, ka slimnīca ir labākā vieta, kur var būt, bet jāgaida minūtes, lai sarunājieties ar savu medmāsu. Dažreiz mazliet, piemēram, liekot aizkarus vai pārejot uz istabu, kurā ir mazāk trauksmes, var visu izmainīt.

vēža ārstēšanu, cilvēkiem vēzi, bezmiega cēloni, bieži vien, miega apnoja

Tā nav tikai fiziska vide, kas var būt skaļš. Domājat par savām bailēm, par diskusijām ar draugiem vai ģimenes locekļiem, kuri tevi satraukuši vai mēģina uzrakstīt uzdevumu sarakstu prātā, var arī palikt droši.

10Poor Sleep ieradumi

Cilvēkiem, kuri grēda gulētiešanas rutīnas, ir grūtāk aizmigt. Kad vērojat ziņas vai apspriež stresa tēmu, ķermenim ir nepieciešams nomierināties. Dažreiz viss, kas nepieciešams, lai novērstu šo bezmiega cēloņu, ir regulāra miega režīms, kam seko paradumi, kas ļauj organismam zināt, ka ir laiks atpūsties.

vēža ārstēšanu, cilvēkiem vēzi, bezmiega cēloni, bieži vien, miega apnoja

pārmērīgais laiks, kas pavadīts gultā vai ilgstoša nogurums vēlā pēcpusdienā, var apgrūtināt aizmigšanu naktī. Ņemot nereālas miega cerības, var būt arī bezmiega faktors. Ja jūsu ķermenis dziedē vēža ārstēšanu, jums var būt nepieciešams vairāk miega – bet ne obligāti visa diena, kas pavadīta gultā.

Like this post? Please share to your friends: