Tāpat kā jebkuru slimību, HOPS nav nepareizs priekšstats. Pastāv vairāki HOPS mīti, kas ir pilnīgi nepatiesi un nav balstīti uz zinātniskiem pētījumiem. Bet, tāpat kā jebkura tautas mīts, fakts, ka informācija, kuru jūs dzirdat, nedaudz līdzinās patiesībai, ir maz, lai to vairs nevarētu pārnest vai nu mutiski, vai internetā. Ja Jums ir HOPS, ir svarīgi, lai jūs neiegādātos šajās kļūdās un nevis izglītotu sevi par faktiem, lai jūs pēc tam varētu izglītot citus.
Apskatīsim dažus no visbiežāk sastopamajiem mītiem, kas saistīti ar HOPS, un visbeidzot tos attīsta:
1 HOPS ir Nāves teikums
Iespējams, ka, kad sākotnēji tika diagnosticēta HOPS, jūs nonācāt šokā. Jūs, iespējams, pat vaicājāt savam ārstam: "Vai es būšu miris" vai "cik ilgi man vajadzēs dzīvot." Kaut arī ir svarīgi saprast, ka ir faktori, kas ietekmē HOPS mūža ilgumu, noteiktas dzīvesveida izmaiņas un ārstēšana, tostarp smēķēšanas atmešana, zāles, diēta un fiziskā aktivitāte, var mainīt slimības gaitu.
2 Tikai smēķētāji Get COPD
Cik reizes esat apsūdzēts par smēķētāju, jo Jums ir HOPS? Lai gan HOPS galvenokārt ir izraisījusi smēķēšana, smēķēšana nav vienīgais slimības cēlonis. Pastāv arī ģenētiski un vides riska faktori, kas arī palielina HOPS attīstības risku.
3 Nav efektīvas ārstēšanas HOPS
Nav patiesība vispār. Faktiski, saskaņā ar Globalizēto obstruktīvo plaušu slimību iniciatīvu, COPD ārstēšana var "novērst un kontrolēt simptomus, samazināt paasinājumu biežumu un smagumu, uzlabot veselības stāvokli un uzlabot fizisko slodzi".
4 Astma ir HOPS
Lai gan astma reiz bija iekļauta plaša spektrā traucējumu, kas klasificēts kā HOPS, tas vairs nav piemērojams. Tās ir divas ļoti atšķirīgas slimības saistībā ar slimības sākšanos, simptomu biežumu un elpceļu obstrukcijas atgriezeniskumu.
5 HOPS ir vecuma slimība.
Tas ir taisnība, ka lielākajai daļai cilvēku ir diagnosticēta HOPS viņa dzīves piektajā vai septītajā desmitgadē, bet cilvēki, kuriem ir alfa-1-antitripsīna deficīta izraisīta HOPS ģenētiskā forma, var iegūt slimību daudz agrāk dzīvē, bieži vien vecumā no 32 līdz 41 gadiem.
6 cilvēki ar HOPS nevajadzētu izmantot
Jā, vingrinājums var būt sarežģītāks, nekā tas bija, ja Jums tiek diagnosticēta HOPS, taču tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu vingrinājums, pat ja tas izraisa elpas trūkumu. Vingrināšana ir viens no labākajiem veidiem, kā paaugstināt pašcieņu, uzlabot savu veselības stāvokli, labāk izjustos un dzīvot augstāku dzīves kvalitāti.
7 Veselīga diēta nedaudz uzlabo HOPS
Vai jūs zinājāt, ka jūsu ķermeņa svars un ēdiens, ko jūs ēdat, ir tieši saistīti ar jūsu enerģijas daudzumu? Un cilvēkiem ar HOPS vajadzīgs tik daudz kā 10 reizes veselīgas cilvēka enerģijas elpot? Tas nozīmē, ka persona ar HOPS var pieprasīt vairāk kaloriju nekā veselīga persona (lai gan ne vairāk kā 10 reizes). Veselīgs uzturs ne tikai dod jums enerģiju, kas jums nepieciešama elpot, bet palīdz novērst HOPS saasināšanos un nepietiekamu uzturu, divas bieži sastopamas HOPS komplikācijas.
8 HOPS nozīmē Manas seksuālās dzīves beigas
Nepareizs! Daudzi pāri pilnīgi izvairās no seksuālās tuvības, jo viņi baidās, ka dusma padarīs viņus nespēju pabeigt šo darbību. Lai gan ir taisnība, ka cilvēki ar HOPS bieži seksā vairāk nekā pirms tam, ir vairāki soļi, kurus varat veikt, un viegli seksa pozīcijas, kuras varat izmēģināt, kas palīdzēs uzturēt tuvību jūsu partnerim.
9 HOPS ir cilvēka slimība
Gone ir uzskats, ka HOPS notiek pārsvarā vīriešiem. Patiesībā 2000. gads bija pirmais gads, kad no slimības nomira vairāk sieviešu nekā vīrieši. Šī tendence, visticamāk, turpināsies un pieaugs, jo pēdējos gados ir palielinājies arī smēķētāju skaits.
10 Mani plauši būs remontēt sevi, kad es atmest smēķēšanu
Diemžēl COPD ir neatgriezenisks process. Pēc tam, kad tiek diagnosticēts, tiek nodarīts kaitējums, un plaušās paši neuzlabojas. Bet smēķēšanas atmešana ir labākais veids, kā palēnināt slimības progresēšanu un palielināt dzīvildzi cilvēkiem ar HOPS. Priekšrocības atmest smēķēšanu sākas gandrīz tūlīt pēc pēdējās cigarešu izlikšanas.
