Ja Jums ir sāpes kaklā, jūs varat gūt labumu no fiziskās terapijas, lai pārvaldītu simptomus. Jūsu fizioterapeits visticamāk izraksta vingrinājumus un postulāro korekciju stratēģijas, lai palīdzētu jums samazināt sāpes un uzlabot jūsu vispārējo mobilitāti un kakla kustības diapazonu (ROM). Fizioterapeits jūsu fiziskās terapijas sesiju laikā var izmantot dažādas procedūras un kārtību.
Dzemdes kakla vilkšana ir viena no šādām ārstēšanas metodēm, kas palīdz jūsu kakla sāpju rehabilitācijas laikā. Tas var palīdzēt stiept muskuļus un atdalīt locītavu jūsu kakla. Šī atdalīšana var palīdzēt pacelt mugurkaula disku spiedienu un nervus, kas pārvietojas uz leju.
Metodes kakla vilkšanai.
Ir dažādas metodes, kuras var izmantot jūsu fizioterapeits, lai nodrošinātu vilkmi pie kakla. Tie ietver:
- roku dzemdes kakla vilkšanu;
- dzemdes kakla ievilkšanu;
- mehānisko dzemdes kakla vilkšanu;
mehānisko dzemdes kakla vilkšanu izmanto mašīnu, lai palīdzētu nodrošināt vilces spēku pie kakla. Iekārtai ir drošības josta, kas piestiprina pie galvas un kakla. Pēc tam jostas var izmantot, lai viegli vilktu uz kakla, lai nodrošinātu vilkmi.
Kā tiek pielietota mehāniskā vilce?
Ja jūsu fizioterapeits izvēlas lietot mehānisko vilkmi, viņam vai viņai vajadzētu izskaidrot vilces vilces piemērošanas procedūru, riskus un ieguvumus, kas saistīti ar vilces izmantošanu, un to, kas jums būtu jāsagaida, izmantojot mehānisko vilkmi.
Lai izmantotu mehānisko vilkmi, jūs gulēsiet uz galda ar vilces sakabi. Jūsu galva un kakls tiks piestiprināts pie drošības josta ar Velcro siksnām, un no kabatas uz mašīnu tiks piestiprināta maza virve.
Jūsu fizioterapeits ieslēgs trakošanas mašīnu un iestatīs iestatījumus, lai kontrolētu spēka daudzumu, ko lieto ārstēšanas laikā.
Jūsu fizioterapeits var izvēlēties izmantot statisku vai periodisku vilkmi ārstēšanas laikā. Viņam vai viņai būtu jāpaskaidro, kā jūs jutīsieties ārstēšanas sesijas laikā.
Kāda ir mehāniskās vilces izjūta?
Kamēr jūs izmantojat mehānisko vilkmi, jūs jūtat maigu vilkšanas sajūtu jūsu kaklā. Jūs varat būt pārsteigts, ka vilkšana ir diezgan izsmalcināta.
Lai gan ir mehāniska vilce, uzraugiet visas simptomu izmaiņas. Laba zīme ir sāpju centralizācija vai sāpes pleciem vai rokām mugurkaulam. Sāpes, kas palielinās jūsu rokā, ir pazīme, ka jūsu stāvoklis var pasliktināties. Ja tas notiks, nekavējoties informējiet savu fizioterapeitu.
Ja jūs gūstat labumu no mehāniskās vilces klīnikā, ir mazas mājas mehāniskās vilces vienības, kuras jūsu fizioterapeits var palīdzēt jums iegūt. Elektroniskā vadības paneļa vietā, lai nodrošinātu vilces spēku, tiek izmantots rokas pneimatiskais sūknis. Jūsu fizioterapeits var iemācīt jums, kā izmantot mājas vilces vienību.
Atcerieties, ka mehāniskās vilces vai jebkura cita dzemdes kakla trakta forma ir jāizmanto, lai palielinātu kopējo fizioterapijas programmu kakla sāpēm. Jūsu fiziskās terapijas speciālistam vajadzētu iemācīt vingrinājumus, posturāro korekciju un stratēģijas, lai palīdzētu novērst turpmākas kakla sāpju epizodes.
Viņam vai viņai arī vajadzētu iemācīt jums rīkoties, ja akūtas kakla sāpes skar nākotnē.
Mehāniska dzemdes kakla vilkšana ir viena ārstēšana, kuru var izmantot jūsu fizioterapeits, lai palīdzētu ārstēt kakla sāpes. Lietojot pareizi, tas var palīdzēt samazināt spiedienu uz nerviem un citām struktūrām, un tas var palīdzēt uzlabot kopējo kakla mobilitāti un funkciju.
