Menstruācija ir maksts asiņošana, kas rodas katru mēnesi. To sauc arī par menstruāciju, menstruālo periodu vai tikai jūsu periodu.
Menstruālā asins sastāv no gan asinīm, gan audiem, kas katru mēnesi izliekas no dzemdes oderējuma. Tas izplūst no dzemdes caur mazu atveri dzemdes kaklī un iziet no ķermeņa caur maksts.
Lielākā daļa periodu ilgst no trim līdz piecām dienām.
Kas ir menstruālā cikla?
Menstruācija ir daļa no menstruācijas cikla un palīdz organismam sagatavoties grūtniecības iespējai. Pirmā cikla pirmā diena ir pirmā asiņošanas diena. Vidējais menstruālā cikla ilgums ir 28 dienas. Tomēr cikls var svārstīties no 23 dienām līdz 35 dienām.
hormoni ķermenī palielinās un kritīs jūsu cikla laikā. Starp šiem hormoniem ir estrogēns un progesterons, kas izgatavoti olnīcās, papildus folikulstimulējošam hormonam vai luteinizējošajam hormonam, ko ražo hipofīze.
Kas notiek menstruālā cikla laikā?
menstruālā cikla pirmajā pusē palielinās estrogēna līmenis un padarīs dzemdes oderējumu augošu un sabiezēšanos. Atbildot uz folikulstimulējošo hormonu, olšūna (olšūna) vienā no olnīcām sāk attīstīties. Aptuveni jūsu cikla 14. dienā, reaģējot uz luteinizējošā hormona pieplūdi, olšūna atstāj olnīcu.
To sauc par ovulāciju.
menstruālā cikla otrajā pusē olšūna sāk iet pa dzemde caur olvadu. Progesterona līmenis paaugstinās un palīdzēs sagatavot dzemdes uzliku grūtniecības laikā. Ja ola kļūst apaugļota ar spermas šūnu un piestiprināta pie dzemdes sienas, jūs kļūstat stāvoklī.
Ja ola nav apaugļota, tā vai nu izšķīst vai uzsūcas organismā. Ja grūtniecība nenotiek, estrogēna un progesterona līmenis samazinās un menstruācijas laikā izdalās dzemdes sabiezējums.
Jūsu menstruālā perioda laikā caur vaginālo kanālu izdalās sabiezējusi dzemdes uzlika un papildu asinis. Sievietes periods nedrīkst būt vienāds katru mēnesi, un tas var nebūt tāds pats kā citiem sieviešu periodiem. Laika periods var būt viegls, vidējs vai smags, un perioda ilgums arī ir atšķirīgs. Kamēr lielākā daļa menstruālo periodu ilgst no trim līdz piecām dienām, jebkurā laikā no divām līdz septiņām dienām tiek uzskatīts par normālu.
Pirmajos gados pēc menstruācijas sākuma periodi var būt ļoti neregulāri. Sievietes, kas tuvojas menopauzei, arī var kļūt neregulāras. Dažreiz kontracepcijas tabletes ir paredzētas, lai palīdzētu ar neregulāriem periodiem.
Higiēnas spilventiņi vai tamponi, kas izgatavoti no kokvilnas vai citiem absorbējošiem materiāliem, ir nēsāti, lai absorbētu asins plūsmu. Higiēnas spilventiņi var ievietot jūsu apakšbiksēs, vai arī jūs varat ievietot tamponu savā maksts.
Sievietēm var būt dažādas problēmas ar to periodiem, tostarp sāpes, smaga asiņošana un izlaidumi. Iespējamie cēloņi ir dažādi:
amenoreja.Šo terminu lieto, lai aprakstītu perioda neesamību līdz 16 gadu vecumam vai perioda neesamību sievietēm, kurām parasti bijis regulārs periods. Amenorejas cēloņi ir grūtniecība, barošana ar krūti un ļoti svara zudums, ko izraisa nopietnas slimības, ēšanas traucējumi, pārmērīga vingrināšana vai stresa risks. Var būt iesaistītas hormonālās problēmas (ieskaitot hipofīzi, vairogdziedzeri, olnīcu vai virsnieru dziedzeri) vai reproduktīvo orgānu problēmas.
Dysmenorrhea.Tas izpaužas kā sāpes menstruācijas laikā, ieskaitot smagas menstruācijas krampjus. Par simptomiem ir atbildīgs hormons, ko sauc par prostaglandīnu.
Dažas sāpīgas zāles, kas pieejamas ārpus zāles, piemēram, ibuprofēnu, var palīdzēt ar šiem simptomiem. Dažreiz slimība vai stāvoklis, piemēram, dzemdes fibroids vai endometrioze, izraisa sāpes.
nenormāla dzemdes asiņošana.Kā jūs zināt, ka asiņošana ir neparasta? Uzmanieties ārkārtīgi smagas asiņošanas, neparasti ilgstošus periodus (sauktus arī par menorāģiju), pārāk tuvu saskari un asiņošanu starp periodiem. Pusaudžiem un sievietēm, kas tuvojas menopauzei, hormonālās disbalansijas bieži izraisa menorāģiju un neregulārus ciklus. Dažreiz to sauc par disfunkcionālu dzemdes asiņošanu (DUB). Citi citi patoloģiskas asiņošanas cēloņi ir dzemdes fibroids un polipi.
Vecums meitene izpaužas viņas pirmajā periodā
Menarche ir cits vārds menstruācijas sākumam. Amerikas Savienotajās Valstīs vidējais vecums, kad meitene sāk menstruāciju, ir 12. Tomēr tas nenozīmē, ka visas meitenes sākas vienā vecumā. Meitene var sākt menstruāciju jebkurā laikā vecumā no 8 līdz 16 gadiem. Menstruācijas nenotiek, kamēr visas meitenes reproduktīvās sistēmas daļas nav nogatavinātas un strādā kopā.
Cik ilgi sievietei ir periodi?
Sievietes parasti turpina uzturēties periodos līdz menopauzei. Menopauze notiek apmēram pēc 51 gadu vecuma. Tas nozīmē, ka jūs vairs ovulējat (ražo olas) un tāpēc vairs nevarat iestāties grūtniecības stadijā.
Tāpat kā menstruācijas, menopauze var atšķirties no sievietes līdz sievietei, un tā var notikt vairākus gadus. Dažām sievietēm ir agrīna menopauze operācijas vai citu ārstēšanas veidu dēļ vai pat slimības dēļ.
Kad skatīties veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju par periodu.
Jums ir jākonsultējas ar savu veselības aprūpes sniedzēju par šādiem jautājumiem:
- ja Jūs neesat sācis menstruāciju pēc 16 gadu vecuma
- ja periods ir pēkšņi pārtraukts
- ja Jums ir asiņošana vairākas dienas nekā parasti
- Ja Jums ir pārmērīgi asiņošana
- Ja pēc tamponu lietošanas jūs pēkšņi jūtat sāpes,
- Ja Jums ir asiņošana starp periodiem (vairāk nekā tikai daži pilieni)
- Ja Jums ir smagas sāpes periodā
Cik bieži es varu mainīt savu pad / tamponu?
Higiēnas salvetes (spilventiņi) jāmaina tik bieži, cik nepieciešams, parasti pirms spilvena iemērc ar menstruālo plūsmu. Tamponi jāmaina vismaz ik pēc 4-8 stundām. Pārliecinieties, ka izmantojat zemāko absorbcijas līmeni tamponam, kas vajadzīgs jūsu plūsmai.
Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, kamēr jūs menstruē un lietojat tamponus, nekavējoties sazinieties ar savu veselības aprūpes speciālistu: pēkšņi paaugstināts drudzis
- muskuļu sāpes
- caureja reibonis un / vai ģībonis
- saindēšanās izsitumi
- iekaisis kakls
- Bloodshot acis
