Estrogēns ir galvenais hormons, ko ražo olnīcas un mazos daudzumos virsnieru dziedzeri, un kas ir atbildīgs par sieviešu dzimuma īpašību attīstību. Estrogēnu nepieciešamas, lai pareizi attīstītu dzimumorgānus, pabeigtu skeleta sistēmu, regulētu menstruālo ciklu un saglabātu grūtniecību.
menstruālā cikla laikā estrogēnu izdalās, attīstot olšūnu folikulu un palīdzot sabiezēt endometriju par ovulāciju un iespējamu grūtniecību.
Arī viens no galvenajiem grūtniecības hormoniem, estrogēns atbalsta šķidruma ražošanu reproduktīvajā traktā, kas palielina spermas izdzīvošanu nedaudz neitralizējot dzemdes kakla sekrēcijas. Gandrīz grūtniecības beigās estrogēns veicina piena kanālu augšanu krūtīs un palielina prolaktīna (galvenā hormona, kas ir atbildīgs par laktāciju sievietēm) iedarbību.
Sintētiska estrogēna
Estrogēns ir arī galvenais hormons, kas atrodams kontracepcijas tablešu veidā. Katra tablete ir atšķirīga, satur dažādus estrogēnu un / vai progesterona daudzumus.
Sievietes vecumā un viņa ieiet Menopauzē, viņas estrogēna līmenis sāk samazināties. Šī iemesla dēļ daži ārsti var izrakstīt estrogēnu aizstājterapiju, lai mazinātu dažus no simptomiem.
Estrogēnu dominance sievietēm ar PCOS
PCOS ir visizplatītākais ovulācijas neauglības cēlonis, un tiek uzskatīts, ka estrogēnu dominance ir daļa no iemesla.
Ovulācijas trūkums izraisa pastāvīgu augstu estrogēna līmeni un nepietiekamu progesteronu. Progesterons, kam nav pretējas iedarbības, ekspozīcija ar pastāvīgu estrogēnu var izraisīt endometrija pārmērīgu sabiezēšanu, kas var izraisīt smagu un / vai neregulāru asiņošanu (disfunkcionāla vai anovulatoriska dzemdes asiņošana).
Daudzu gadu garumā endometrija vēzis var rasties nepārtrauktas stimulācijas dēļ, ko izraisa augsts estrogēna līmenis, un progesteronu neietekmē, izraisot dzemdes uzliku biezumu un neizdošanos.
Smaga menstruālā asiņošana un PCOS
Sievietēm ar menorāģiju (pārmērīgi ilgstošas vai smagas menstruācijas) var ieteikt estrogēna ievadīšanu, lai uz laiku apturētu asiņošanu un stabilizētu endometrija apvalku. Alternatīvi progestīnus var ievadīt iekšķīgi, lai mēģinātu panākt kontrolētas asiņošanas epizodes. Arī mazas devas perorālās kontraceptīvās tabletes vai intrauterīnās ierīces (IUD), piemēram, Mirena (levonorgestreli atbrīvojoša intrauterīna sistēma), arī ir iespējas samazināt smagu asiņošanu. Dažos gadījumos ieteicama endometrija ablācija, ķirurģiska procedūra, kas novērš lielāko daļu endometrija apvalka.
Vides cēloņi estrogēnu dominance
Kaut gan augsts estrogēna līmenis kopā ar progesterona trūkumu ir galvenais faktors, sievietēm ar PCOS dominējošo estrogēnu dominējošo stāvokli var ietekmēt arī vides faktori. Ķīmiskās vielas mūsu vidē, kas pazīstamas kā xenoestrogēni, var imitēt dabā sastopamo estrogēnu mūsu organismos un darbojas kā endokrīnās sistēmas darbības traucētāji.
Daži endokrīnās sistēmas traucējumu avoti ietver pesticīdus, bisfenolu A (BPA) un ftalātus (atrodami plastmasas traukos, ūdens pudelēs un papīra čekos) un parabēnus (bieži atrodamas ādas un matu kopšanas līdzekļos).
Tiek uzskatīts, ka BPA traucē signālu ceļu, iespējams, traucējot estrogēnu receptorus. Pētījumos pierādīts, ka BPA līmenis ir lielāks sievietēm ar PCOS.
Lai samazinātu vides apdraudējuma iedarbību, ievērojiet šos padomus:
- Izvēlieties stikla traukus, lai sildītu un glabātu ēdienu; ∎ dzērieni no stikla pudelēm vai tiem, kas apzīmēti ar "bez BPA"
- pērk konservētas preces ar marķējumu "bez BPA"
- ēst bioloģiskās un "Bez hormonu" pārtika
- Nomazgājiet rokas pēc tam, kad esat apstrādājis papīra kvītis
- Pārbaudiet ādas un matu kopšanas līdzekļu sastāvdaļas, pērkot "parabēnu nesaturošu"
- Papildus tam, ēdot diētu ar bagātīgu antioksidantu, var arī palīdzēt aizsargāt jūsu estrogēna receptorus no kaitējums videi.
- Rediģējis Angela Grassi, MS, RDN
