Hipertensija parasti notiek bez zināmas cēloņa, kad to raksturo kā primāro hipertensiju vai būtisku hipertensiju. Pastāv arī medicīniskie apstākļi un dzīvesveida faktori, kas veicina hipertensijas attīstību, ko raksturo kā sekundāro hipertensiju.
Bieži sastopamie cēloņi
Hipertonija parasti attīstās bez zināma iemesla un pakāpeniski pasliktinās gados.
Vairāki zināmi riska faktori ir saistīti ar lielāku iespējamību attīstīt būtisku hipertensiju un ir vairāki veselības stāvokļi, kas izraisa sekundāru hipertensiju.
Vecums
Augsts hipertensijas risks palielinās. Parasti tas nav obligāti saistīts ar kādu specifisku cēloni, taču vairāki ar novecošanu saistītie rezultāti var palielināt hipertensijas risku, tai skaitā:
- asinsvadu elastības zudums ar vecumu
- hormonālās izmaiņas, piemēram, menopauze
- paaugstināta jutība pret sāli un citi uztura faktori
Asinsspiediens bieži pakāpeniski palielinās. Personai trīsdesmitajos gados var būt viegls vai vidēji paaugstināts asinsspiediena rādījums. Tā kā šī persona vecumā, asinsspiediens var turpināties lēnām pieaugt. Ja kāds paaugstinās asinsspiedienu pirms 50 gadu vecuma, sirdslēkmes un insulīna risks ir ievērojami palielināts. Ja neārstēts, augsts asinsspiediens var samazināt paredzamo dzīves ilgumu par 10 vai vairāk gadiem.
Dzimums
Hipertensija vīriešiem biežāk nekā sievietes līdz 45 gadu vecumam. No 45 gadu vecuma līdz 64 gadiem vīriešu un sieviešu ar paaugstinātu asinsspiedienu procenti ir līdzīgi, un sievietēm, iespējams, pēc hipertensijas attīstās paaugstināta jutība 55. Pēc menopauzes sievietēm bieži attīstās hipertensija, jo estrogēna aizsargmehānisms pret hipertensiju samazinās.
Pieaugušo sieviešu skaits, kam diagnosticēta hipertensija pēc 55 gadu vecuma, varētu būt tādēļ, ka daudziem vīriešiem, kuriem ir nosliece uz hipertensiju, šis stāvoklis jau būtu diagnosticēts.
Rase
Āfrikas amerikāņi un Latīņamerikas fona indivīdi, visticamāk, attīstīs hipertensiju nekā cilvēki no Kaukāza izcelsmes. Āzijas izcelsmes cilvēki ir mazāk attīstījušies hipertensijas. Tiek uzskatīts, ka hipertensijas riska atšķirības starp dažādu rasu cilvēkiem tiek izraisītas ģenētisko, uztura un dzīvesveida faktoru kombinācijas.
Nieru slimība
Hroniska nieru slimība ietekmē šķidruma un elektrolīta tilpumu un koncentrāciju organismā, kas rada pārspiedienu uz artērijām, izraisot hipertensiju.
Diabēts
Diabēts palielina hipertensijas risku. Daļēji tas ir saistīts ar cukura diabēta ietekmi uz nieru darbību, bet cilvēkiem ar diabētu parasti attīstās hipertensija, pirms ir izmērāma ietekme uz nierēm.
Hormonu stāvoklis
Vairogdziedzera slimība, virsnieru slimība un hipofīzes slimība izraisa hormonālās svārstības, kas izraisa asinsspiediena izmaiņas, un hipertensija ir viens no parastajiem šo slimību rezultātiem.
miega apnoja
miega apnoja ir saistīta ar hipertensiju, mehānisms nav pilnībā labi izprotams. Tiek uzskatīts, ka miega apnoja var būt citu sirds un asinsvadu slimību izpausme papildus hipertensijai, un tas var izraisīt arī sirds un asinsvadu slimības, kā rezultātā rodas iedarbības cikls.
Zāles
Vairāki medikamenti veicina sirds slimību, tai skaitā kortikosteroīdus, perorālos kontracepcijas līdzekļus, dažus dekongestantus, zāles, kas satur kofeīnu, un daudzi citi. Parasti vislabāk ir pārbaudīt etiķeti, lai noskaidrotu, vai hipertensija ir viena no zāļu blakusparādībām, ko lietojat, īpaši, ja Jums jau ir hipertensija vai ja Jums ir paaugstināta hipertensija.
Ģenētika
Ģenētika spēlē lomu hipertensijā, un liela daļa esenciālās hipertensijas galu galā izrādās ģenētiski izcelsmes. Tiek uzskatīts, ka gēniem ir aptuveni 30-50% ietekme uz asinsspiedienu. Konkrēti gēni nav identificēti kā atbildīgi par hipertensiju. Tas var būt saistīts ar faktu, ka ir daudz gēnu, kas mijiedarbojas kopā, lai ietekmētu asinsspiedienu, un daži no šiem ģenētiskajiem variantiem ir biežāk nekā citi.
Kopumā gēniem, kas veicina hipertensiju, populācija ir izplatīta, par ko liecina fakts, ka hipertensija ir viens no visizplatītākajiem veselības stāvokļiem. CDC ziņo, ka 33,5 procenti no pieaugušajiem vecumā no 20 gadiem ir ārstējuši vai neārstēti hipertensija, un tiek uzskatīts, ka būtiska hipertensija ir vadošais hipertensijas veids.
Ģimenes vēsture
Pastāv saikne starp ģimenes vēsturi un hipertensiju. Ja jums ir vecāks, brāļa vai vecvecāk, kam ir hipertensija, jums ir lielāks risks saslimt ar šo stāvokli, jo īpaši, ja jūsu ģimenes loceklis ir hipertensija.
Aptaukošanās
Aptaukošanās ir saistīta ar hipertensiju. Ilgstoši ņemot vērā dzīvesveida paradumus, ģenētika kļūst arvien atzīta par galveno slimnieka stāvokli. Saikne starp hipertensiju un aptaukošanos ir pietiekami spēcīga, lai gan, neskatoties uz aptaukošanās ģenētiskiem cēloņiem, dzīvesveida stratēģijas, lai sasniegtu optimālu svaru, var samazināt asinsspiedienu, novēršot daudzus nopietnus nelabvēlīgus veselības traucējumus.
Dzīvesstila riska faktori
Paradumi un dzīvesveida riska faktori var izraisīt un veicināt hipertensiju. Ja Jums ir būtiska hipertensija vai medicīniska hipertensijas cēlonis, šie dzīvesveida faktori var pasliktināt hipertensiju. Viņi arī var patstāvīgi izraisīt hipertensiju. Interesanti, ka dažiem cilvēkiem ir šie dzīvesveida ieradumi, bet nav attīstīta hipertensija.
Smēķēšana
Starp galvenajiem hipertensijas veicējiem smēķēšana izraisa asinsvadu sašaurināšanos, kā arī aterosklerozi un artēriju neelastīgumu.
Dieta
Sāls kā sastāvdaļa diētai ir labi atzīta kā augsts asinsspiediena veicinātājs. Dažiem cilvēkiem zems sāls diēta var būtiski ietekmēt asinsspiedienu, bet daudziem cilvēkiem diētas sāls ietekme uz asinsspiedienu ir minimāla.
Stress
Trauksme un stress var paaugstināt asinsspiedienu. Ķermeņa atbrīvo epinefrīnu, norepinefrīnu un kortizolu, hormonus, kas izraisa asinsvadu sašaurināšanos, reaģējot uz stresu. Bieža sašaurināšanās un asinsvadu diametra izmaiņas var izraisīt hipertensiju laika gaitā.
Sēdes dzīvesveids
Regulāru fizisko aktivitāšu trūkums ir saistīts ar hipertensiju, jo svara izmaiņas un hormonālās atbildes reakcijas uz fizisko slodzi palīdz uzturēt optimālu asinsspiedienu.
Alkohols
Hroniska smaga alkohola lietošana ir saistīta ar hipertensiju, lai gan saikne nav tik spēcīga vai tik labi saprotama kā saikne starp smēķēšanu un hipertensiju.
Narkotiku lietošana
Vairākas nelikumīgas atpūtas zāles, piemēram, kokaīns, varone un metamfetamīns, izraisa dramatiskas asinsspiediena izmaiņas. Šīs zāles, visticamāk, izraisa hipertensiju, kas izraisa hronisku hipertensiju.
