1 vairāk nekā 200 vīrusu izraisīt kopējo aukstumu
Daudzi cilvēki domā, ka saaukstēšanās izraisa viens vīruss, bet tas vienkārši nav gadījums. Ir vairāk nekā 200 vīrusu, kas izraisa simptomus, kurus mēs saucam par saaukstēšanās. Rhinovīrusi izraisa lielāko saaukstēšanos, bet to var izraisīt arī koronavīrusi, enterovīrus un citi.
Tā kā ir tik daudz vīrusu, kas izraisa šos simptomus, nekad nevar būt izārstēt paruks.
2Antibiotikas Nelietojiet Colds
Tik daudz, kā cilvēki vēlētos domāt, ka kļūst kārta antibiotikas izdzēsīs auksti simptomi, viņi nebūs. Antibiotikas nogalina baktērijas, nevis vīrusus. Cilvēkus izraisa vīrusi, un, ja vien jums nav attīstīta sekundāra infekcija, ko izraisa baktērijas, antibiotikas nedarīs neko citu, kā vien radīs rezistenci pret antibiotikām.
Ja lietojat antibiotikas, ja tās nav nepieciešamas, grūtāk ārstēt turpmākās infekcijas. Antibiotiku rezistence ir reāla problēma, kas tikai pasliktinās. Nepievienojiet tos, kad tie nav vajadzīgi.
3Colds Nelietojiet "ieslēgties" Flu
Colds nonāk pakāpeniski ar simptomiem, kas pasliktinās 2-3 dienu laikā un pēc tam sāk uzlaboties. Gripa nāk pēkšņi – padarot jūs jūtaties kā jūs "hit ar kravas automašīnu." Colds neizmanto gripu. Tos izraisa ļoti dažādi vīrusi, un viens nevar pārvērsties citā.
Ja Jums vairākas dienas vai nedēļu ir bijusi auksti simptomi un pēc tam sākat justies daudz sliktāk, sazinieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju. Tas varētu būt pazīme, ka esat izveidojis sekundāru infekciju.
4 Jūs varat saņemt aukstumu jebkurā gadalaikā
Lai arī saaukstēšanās ir biežāka aukstākajos ziemas mēnešos, tie tiek izplatīti visu gadu. Tas ir pilnīgi iespējams, lai palaistu auksti jebkurā gada mēnesī. Tā kā simptomi, kas jums var rasties, var būt līdzīgi citām slimībām vai pat alerģijām, ne vienmēr ir viegli noskaidrot, kas jums liek justies slikti.
5Cold Laiks neizraisa Colds (vai Flu)
Tāpat kā saaukstēšanās var rasties jebkurā gada laikā, aukstā laikā tas neizraisa. Ir daži pierādījumi tam, ka vēsmas, kas izraisa saaukstēšanos un gripa, var cirkulēt vieglāk aukstos mēnešos, kad gaiss (un mūsu deguna kanāli) ir sausāks. Bet saaukstēšanos izraisa vīrusi, nevis laika apstākļi. Jūs nevarēsiet saslimt ar aukstumu, vienkārši nonākot ārā aukstā laikā, savās ķermenī jāievada baktērijas, lai jūs slimotos.
6 Lielākā daļa no šīm sociālajām medijiem "dziedina" ir nelaimes
Ikvienam patīk dalīties ar padomiem, hackiem un maz zināmiem ārstēšanas līdzekļiem, kurus viņi atrod internetā, it īpaši sociālajos tīklos. Diemžēl daudzi raksti, mēmi un "noderīgi" padomi, kas tiek izplatīti par to, kā uzlabot jūsu veselību un izārstēt no saaukstēšanās un gripas, ir pilnīgi neprecīzi. Tikai tāpēc, ka kāds to ievieto tiešsaistē, tas nedod patiesību.
Atvainojiet cilvēkus, kanēli, medus, sagrieztus sīpolus un eļļas spilventiņi nav brīnums ārstē. Zinātne un pētniecība vienkārši neatbalsta plaši izplatītās interneta prasības.
