D-limonēne ir savienojums, kas iegūts no citrusu augļu mizas. D-limonēne, kas tiek pārdota ar uztura bagātinātāju formu, piedāvā dažādus ieguvumus veselībai.
Kāpēc cilvēki izmanto D-Limonēnu?
Alternatīvās medicīnā daži proponents apgalvo, ka D-limonēns var palīdzēt ārstēt vai novērst vēzi, nogalinot vēža šūnas.
Turklāt tiek apgalvots, ka D-limonēns veicina svara zudumu, kā arī atbrīvo no bronhīta un grēmas simptomus.
D-limonēns ir domāts arī, lai samazinātu iekaisumu.
D-Limonēna veselības ieguvumi
Līdz šim ļoti maz pētījumu ir pārbaudījuši D-limonēna ietekmi uz veselību. Tomēr daži sākotnējie pētījumi liecina, ka tā var piedāvāt noteiktus ieguvumus. Šeit ir apskatīti daži galvenie secinājumi no pieejamā pētījuma:
1) Vēzis
Vairāki provizoriskie pētījumi, kas publicēti 1990. gados, liecina, ka D-limonēns var pasargāt no vēža. Pētījumā, kas tika publicēts Kreatīvajos pārskatos par onkogēnozi 1994. gadā, pētnieki analizēja pieejamos pētījumus par D-limonēnu un konstatēja, ka tas var palīdzēt kavēt audzēju augšanu un, iespējams, aizsargāt pret krūts vēzi. Jaunākie pētījumi par D-limonēnu un vēzi ietver 2012. gada pētījumu
Human and Experimental Toxicology , kurā testos ar pelēm atklājās, ka D-limonēns daļēji var palīdzēt aizsargāt pret ādas vēzi, samazinot iekaisumu un oksidatīvo stresu.Turklāt 2012. gadā publicētais pētījums
Life Sciences liecina, ka D-limonēns var palīdzēt apkarot resnās zarnas vēzi. Pārbaudot cilvēka šūnas, pētījuma autori konstatēja, ka D-limonēns var pasargāt no resnās zarnas vēža, inducējot apoptozi (tāda veida programmēta šūnu nāvi, kas ir būtiska, lai apturētu vēža šūnu proliferāciju). Ņemot vērā to, ka trūkst cilvēku klīnisko pētījumu par D-limonēna pretvēža ietekmi, pārāk drīz rekomendēt D-limonēnu kā jebkura veida vēzi.
2) Grēmas D-limonēna var palīdzēt ārstēt grēmas un kuņģa-zarnu trakta refluksa (GERD) ārstēšanu, saskaņā ar pētījumu pārskatu, kas publicēts
Alternatīvās medicīnas pārskatā
2007. gadā. Saskaņā ar ziņojumu D-limonēns var palīdzēt ārstēt grēmas un GERD, neitralizējot kuņģa skābi un veicinot normālu peristalci (muskuļu kontrakcijas gremošanas traktā). Iespējamās blakusparādības Pētījumu trūkuma dēļ maz zināms par ilgstošas vai regulāras D-limonēna piedevu lietošanas drošību.
Ir svarīgi paturēt prātā, ka piedevas nav pārbaudītas attiecībā uz drošību, un uztura bagātinātāji lielā mērā nav reglamentēti. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem. Turklāt nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles. Uzziniet vairāk par uztura bagātinātāju drošu lietošanu.
Sakarā ar ierobežoto pētījumu, pārāk drīz rekomendēt D-limonēnu jebkuram stāvoklim.
Ir svarīgi atzīmēt, ka pašnodarbināšanās ar D-limonēnu stāvokli un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas. Ja plānojat izmantot šo papildinājumu, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
Takeaway
Kaut arī ir pārāk drīz ieteikt D-limonēnu vēža profilaksei, jūs varat runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju par citiem dzīvesveida izmaiņām un dabas aizsardzības līdzekļiem, kas var palīdzēt stiprināt jūsu aizsardzību pret vēzi. Piemēram, ir daži pierādījumi, ka, saglabājot optimālu D vitamīna līmeni un palielinot zaļās tējas un omega-3 taukskābju uzņemšanu, var piedāvāt dažus ieguvumus pret vēzi.
