Neem (Azadirachta indica) ir kāda veida mūžzaļais koks dzimtā Indijā. Ajurvēdiskās medicīnā neem ekstraktu jau sen izmanto dažādiem ar veselību saistītiem mērķiem.
Lai gan neem eļļu parasti lieto galvas ādai vai ādai, lai ārstētu apstākļus, piemēram, blaugznas un pūtītes, neļķu lapas ekstraktu parasti ievada mutiski. Dažos gadījumos neļķu koku mizas, ziedus un augļus lieto arī medicīnā.
Izmanto
Alternatīvajā medicīnā neem ir teikts, ka palīdzētu ar vairākām veselības problēmām, tai skaitā:
- astma
- aizcietējums
- klepus
- diabēts
- kuņģa čūlas
- gremošanas traucējumi
- periodonta slimība
- urīnceļu infekcija
Turklāt neem ir paredzēts mazināt iekaisumu , uzlabo aknu veselību, mazina sāpes, saglabā redzi, stimulē imūnsistēmu un aizsargā pret sirds slimībām.
Veselības ieguvumi
Lai gan daži zinātniskie pētījumi ir pārbaudījuši neem ietekmi uz veselību, ir daži pierādījumi, ka tā var piedāvāt noteiktus ieguvumus. Šeit ir apskatīti daži galvenie secinājumi no pieejamā pētījuma:
1) Zobārstniecības veselība
Neem var palīdzēt cīnīties ar plankuma veidošanu, saskaņā ar 2004. gada pētījumu, kas publicēts Énofarmakoloģijas žurnālā. Pētījumā 36 vīriešiem tika dota sešas nedēļas ilga ārstēšana ar želeju, kas satur neem ekstraktu, vai ar mutes skalošanu, kurā bija hlorheksidīna glikonāts (viela, ko parasti lieto, lai novērstu smaganu slimības).
Pētījuma rezultāti parādīja, ka neem bāzes želeja bija efektīvāka, lai samazinātu blakšu palielināšanos nekā mutes skalojamais līdzeklis.
Turklāt pētījums, kas publicēts Indian Journal of Dental Research 1999. gadā, noteica, ka košļājamo spiegu lietošana ar neem ekstraktu var palīdzēt aizsargāt pret baktēriju uzkrāšanos, kas saistīta ar dobuma veidošanos un periodonta slimību.
2) čūlas
Neem liecina par apsolījumu kuņģa čūlas ārstēšanā, liecina 2009. gada ziņojums no Fitoterapijas pētījuma. Analizējot iepriekšējo pētījumu rezultātus, zinātnieki secināja, ka Neem mizas ekstrakts var palīdzēt kontrolēt čūlas (iespējams, inhibējot kuņģa skābes sekrēciju). 3) Vēzis
2011. gada pētījuma pārskats, kas publicēts
Cancer Biology & Therapy norāda, ka neem var piedāvāt pretvēža ieguvumus, tostarp imūnstimulējošus un audzēju nomācošus īpašības. Tomēr šobrīd trūkst klīnisko pētījumu, kas pārbaudītu neem efektivitāti jebkāda veida vēža profilaksē vai ārstēšanā. Brīdinājumi
Maz zināms par neem bagātinātāju ilgstošas lietošanas drošību.
Tā kā neem var palielināt aktivitāti imūnsistēmā, tas ir ļoti svarīgi cilvēkiem ar autoimūna slimībām (piemēram, multiplā skleroze, vilkēde un reimatoīdais artrīts), piesardzīgi lietojot neem.
Turklāt cilvēkiem, kuri lieto cukura diabētu, pirms nema lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu. Tā kā Neem var samazināt cukura līmeni asinīs, lietojot neem kombinācijā ar cukura diabētu, var samazināties cukura līmenis asinīs līdz bīstami zemam līmenim.
Ir arī dažas bažas, ka neem var izraisīt nieru un aknu bojājumus.
Ir svarīgi paturēt prātā, ka piedevas nav pārbaudītas attiecībā uz drošību, un uztura bagātinātāji lielā mērā nav reglamentēti. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem. Turklāt nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles. Šeit jūs varat saņemt padomus par papildvielu lietošanu.
Kur to atrast?
Plaši pieejams tiešsaistē iegādei, neem bagātinātājus var atrast arī daudzos dabiskās pārtikas veikalos un veikalos, kas specializējas uztura bagātinātājos.
Izmantojot to veselībai
Sakarā ar ierobežoto pētījumu, ir pārāk ātri ieteikt neem kā ārstēšanu jebkuram stāvoklim. Ir arī svarīgi atzīmēt, ka pašnodarbināto stāvoklis un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas. Ja jūs plānojat izmantot neem jebkuru veselības mērķiem, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem, un tā nevar aizstāt padomu, diagnostiku vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
