Daudzi skrējēji brauc ar mūziku mācību treniņu laikā un pēc tam vēlas turpināt izmantot mūziku, lai pārspēt garlaicību un paliktu motivēti, braucot sacīkstēs. Bet vai skrējējiem ir atļauts izmantot austiņas sacīkstēs? Atbilde par to, vai austiņas ir atļautas, atšķiras atkarībā no sacīkstes uz sacīkstēm un daži vispārīgi noteikumi ir mainījušies gadu gaitā. Ir labi iemesli, lai palaistu atvienots.
Austiņu aizliegums, ko atvieglojis USATF
Lai gan austiņas, kuras oficiāli tika aizliegtas daudzās sacīkstēs, gadu gaitā tika atvieglinātas. ASV ASV trase un lauks (USATF) 2008. gadā groza Amerikas Savienotajās Valstīs aizliegto austiņu un citu mūzikas atskaņošanas ierīču noteikumus visos USATF sankcionētajos sacensību pasākumos. USATF noteikums iepriekš bija aizliegts izmantot austiņas visiem dalībniekiem. Tagad tas ierobežo aizliegumu "tiem, kas sacenšas čempionātos balvas, medaļas vai naudas balvas."
Pārbaudiet austiņu noteikumus sacensībām
Neraugoties uz oficiālajām izmaiņām, daudzi sacensību direktori drošības apsvērumu dēļ joprojām attur no austiņu un personīgo mūzikas ierīču lietošanas sacīkstēs. Kad reģistrējat sacīkstes, pārbaudiet viņu noteikumus un norādījumus, lai uzzinātu, vai viņiem ir noteikums pret austiņām vai austiņām. Dažos gadījumos, ja ceļi ir atvērti automašīnām un cita veida satiksmei, sacensību organizētāji var aizliegt braucējiem lietot austiņas.
Tā ir viņu rase, tādēļ jums ir jāievēro viņu noteikumi. Ja rodas šaubas, e-pastu sacensību direktoram pirms laika un noskaidrojiet, vai austiņas ir atļautas. Ja zināt, ka austiņas un austiņas nav atļautas, jūs varēsiet veikt treniņu bez mūzikas, tāpēc jūs to izmantosiet sacensību dienā.
Kāpēc austiņas un austiņas tiek izslēgtas vai aizliegtas?
Ja jūs klausāties mūziku sacīkstes laikā, jūs, iespējams, nevarēsiet dzirdēt instrukcijas no sacensību ierēdņiem un citiem kursa dalībniekiem.
Viens no sacīkšu etiķetes pamatnoteikumiem ir tas, ka jūs varat dzirdēt citus, lai jūs pēc vajadzības varētu pārvietoties vai apstāties. Šis puisis, kas vilkšanas ceļa malā, varētu tev stāstīt par svarīgu pagriezienu, nevis tikai priecāties par tevi!
Cits brīdinājums par austiņu lietošanu sacīkstes laikā ir tas, ka jūs zaudēsiet daudz sacensību satraukuma. Jūs nevarēsit klausīties lentes, dzirdēt, ka cilvēki uzmundrina vai runā ar citiem dalībniekiem. Tā kā arvien vairāk sacensību tiek veidotas, ņemot vērā mūzikas kursus, kostīmus, komandas un jautras izklaides iespējas, jums nebūs viss prieks, ja esat pievienots savai mūzikai.
Ir arī iespēja, ka jūsu mūzikas klausīšanās ierīce varētu pārtraukt strādāt sacensību laikā, tāpēc ir svarīgi, lai jūs no tā pilnībā neeksistētu. Ja jūs paļauties uz savu melodiju, lai iestatītu savu tempu un pēkšņi tas pazudīs, vai jūs joprojām varēsit sasniegt savu PR? Vai jūs paniku un nevarēsiet iegūt motivētu, lai pabeigtu spēcīgu?
Ja jums absolūti nepieciešama mūzika, lai sacensībā paliktu motivēti vai garlaicīgi garlaicīgi, mēģiniet to izmantot mazā apjomā vai ar vienu austiņu, tādēļ jūs joprojām varat dzirdēt.
