staigulīši izvēlas pastaigu sandales vai takas sandales gan īstermiņa un tālsatiksmes pastaigām. Tāpat kā ar jebkuru pastaigu kurpi, ir svarīgi atrast labu fit un pārbaudīt pastaigu sandales īsākos attālumos un ar zeķēm vai bez tām. Šodienas gaitas sandales un takas sandales nodrošina sporta apavu funkcijas, piemēram, kustības kontrole, elastība un drošas dūšīgs sistēmas, lai jūsu kājas nesaskalo ar siksnām.
Pastaigu sandales uzstādīšana
Pastaigu sandālēm ir jābūt pietiekami pielāgojamiem, lai noturētu jūsu papēdi sānu aizmugurē un novērstu to, ka pēda "ceļo" uz priekšu un atpakaļ, berzējot pret siksnām ar katru soli, kas var izraisīt blisterus. Jums jāpārbauda sandales faktiskajā pastaigas attālumā, lai noskaidrotu, vai kāju pietūkums pastaigas laikā padara jūsu pirkstu celšanos pret pirksta aizsargu, kas var novest pie melna pirksta vai blistera vai nedaudz virs priekšējās malas.
Elastīgums, mīkstināšana un atbalsts
Jūsu kājene ruļļos caur katru soli, un jūsu pastaigas sandales ir jābūt pietiekami elastīgām, lai arī to ar rokām. Ar vienīgo stingrību jūsu kājām ar katru soli cīnīsies ar sandalēm. Sandalei vajadzētu būt iespējai saliekt priekšautu. Meklējiet sandales vai slēpošanas sandales, kas nodrošina sporta apavu amortizāciju, atbalstu un elastību.
Trail Sandals
Trail sandales ir paredzētas izmantošanai dabas takās.
Bieži vien viņiem ir jāaizsargā pirksti, lai nepieļautu, ka pirksti nav pakļauti, vai pārāk daudz grants un netīrumu. Vienīgais bieži ir daudz izturīgāks un izturīgāks, taču jums jābūt piesardzīgam, lai nodrošinātu, ka tā ir pietiekami elastīga, lai ērti ietu. Popular tendenču sandales zīmoli ietver Teva, Bite un Keen
zeķes ar sandalēm
Daudzi gājēji, kas valkā sandales, lai ejot 10 kilometrus vai vairāk, valkā zeķes ar viņiem.
Zeķes novieto barjeru starp siksnām un pēdu, samazinot karstu plankumu un blisteru risku. Daudzi gājēji saka, ka viņi valkā savas pastaigas sandales visu gadu, ko viņi var darīt tikai, pievienojot zeķes. Zeķes var arī dakts mitrums prom no pēdu zoles, lai saglabātu žāvētāju.
Anatomiskie sandales
Birkenstock ir klasisks anatomisks sandāls, kas paredzēts, lai atdarinātu kājāmgājēju basām kājām. Daži staigātāji liecina, ka tikai Birkenstocks palīdzēja viņiem pārvarēt plantāra fascītu. Jauni valkātāji var atrast pielāgošanas periodu, lai pierastu pie atšķirībām anatomijas sandales dizainā.
Attālums pastaigā ar sandalēm
Sandales vislabāk piemērotas īsākiem pastaigājumiem uz virsmām, kurām nav daudz pakaišu vai grants, un kuru parasti saskaras ar jebkuru sandales dizainu. Dažreiz, kad tiek izmantoti sandales, daži gājēji tos regulāri valkā 10 kilometru garumā vai garāk. Kaut arī takas sandales ir lieli pārdevēji, ceļotāji bieži ziņo, ka tos vislabāk izmanto dienas iepakošanai vai nometnē, nevis transportējot smago mugursomu uz dabas takām. Tas nozīmē, ka daudzi tālsatiksmes gājēji Camino de Santiago valkā dažus vai visu laiku segas sandales. Tā ir individuāla izvēle. Jums noteikti vajadzētu izmēģināt viņus īsākos pastaigājienos, pirms tie nonāk garās distancēs pastaigu sānos.
Kur nopirkt pastaigu sandales
Tāpat kā ar jebkuru apavu, jums ir jādodas pie speciālistiem, lai saņemtu pienācīgu aprīkojumu. Augstākās kvalitātes ārtelpu veikalā būs izvēlēta takas sandales, un augstākās kvalitātes apavu veikalam būs daži darba sandales. Apmeklējiet, izveidojiet aprīkojumu un salīdziniet cenas gan tiešsaistē, gan veikalā.
