Morton’s toe ir tad, kad otrais pirkstu garums ir garāks par pirmo pirkstu (lielu pirkstu). Parasti tas ir novērots 10% līdz 20% iedzīvotāju. Ņemot Mortona pirkstu var novest pie sāpēm kājās un vajadzībai atrast apavus, kas labāk iederēsies.
Mortona pirkstu var saukt arī par garu pirkstu vai "grieķu pirkstu", jo kājām, kas redzamas uz klasiskajām grieķu statujām, bieži ir Mortona pirkstiņš.
Brīvības statuja, kas veidota pēc klasiskās grieķu skulptūras, ir labs Mortona pirksta piemērs.
Tas bieži vien tiek sajaukts ar Mortona neiromu, kas nav saistīts.
cēloņi
Mortona pirkstu ir kaut kas ar jums piedzimst. Katra pirksta garumu nosaka metatarsālo kaulu garums – garie kauli pēdu ballī. Tiem, kam ir Mortona pirkstiņš, lielais pirksta metatarsāls (pirmais metatarsāls) ir īsāks nekā otrais metatarsāls. Tā ir izplatīta variācija, nevis nosacījums, kas prasa korekciju.
Mortona pirksta un kāju sāpes.
Garš otrais pirksts, kas redzams ar Mortona pirkstu, ir priekšā no pirmā pirksta, un tas aizņem vairāk spiediena lieluma katra pakāpiena "pirkstu nospieduma" fāzē, ko pretējā gadījumā varētu izturēt vispirms sturdier pirksts
pastāvīgais spiediens var izraisīt kaulus attīstīties pie otrās metatarsālās galvas uz pēdas bumbu. Tas var arī nozīmēt, ka otrais pirksts izpaužas spiedienu no kurpes purngalā, izraisot melnu pirkstu noslēpumu un zilumu veidošanos.
Mortona pirksts var izraisīt pārmērīgu pēdu – pārmērīgu pēdu rotāciju uz iekšu. Kustības kontroles apavi var palīdzēt novērst pārtēriņu un tās radītās problēmas.
Palīdzība Morton’s Toe
Meklējot pareizos kurpes ar augstu un plašu toe box var novērst pastāvīgu spiedienu uz otrā pirksta galu.
Apavu apšuvums, lai novērstu to, ka pēdas no bīdes uz priekšu bīdiet uz priekšu ar katru soli, var palīdzēt novērst bojājumus pret nagu plaukstu. Izvēloties apavu pusi lielākus izmērus, var arī atvieglot spiedienu uz otro pirkstiņu, ja to izmanto kopā ar atbilstošu lentu.
Tiem, kam ir sāpes un problēmas ar kāju pēdām, pielāgota ortotika var palīdzēt pareizi salocīt un noslaucīt kāju, lai lielais ķermeņa pirksts paceltu spēku. Iegūstiet pēdu analīzi kāju veikalā vai pedorthist veikalā, lai uzzinātu, vai var būt nepieciešami zeķubikses ar ne-beidzēju vai pielāgotas ortotakas.
Ultrarunner un autors Fixing Your Feet, John Vonhof, liecina, ka tie, kas ar Morton’s toe izvairītos no slidām starpzoles, lai palīdzētu novērst kāju no bīdāmās uz priekšu apavu. Viņi var arī vēlēties samazināt spraugas pirkstu kastē, lai mazinātu spiedienu.
Nepabeigto sāpju gadījumā var veikt operāciju, lai pagarinātu pirmo metatarsālu vai saīsinātu otro metatarsālu.
Avots:
