Vai esat dzirdējuši kolēģus skrējējus runāt par sacensībām, kurās viņi vienkārši skrēja, kur viņi vadīja savus PB un BQ’d? Ko nozīmē visi šie akronīmi?
Kopīgas darbības akronīmi un to tulkošana
Tāpat kā daudziem sportistiem, skrējējiem ir savs lingo, kas ietver daudzus akronīmus, lai izpildītu noteikumus. Ja esat sajutuši, ka klausoties drauga aprakstu par savu darbību, jūs neesat viens.
Bet mēs varam jūs ātrāk panākt ātrumu, un jums pat nav jāiegādājas skriešanas apavi. Tālāk ir sniegti dažu parasto akronīmu tulkojumi.
BQ-Boston Qualify
Kad skrējēji saka, ka viņi ir "BQ’d", tas nozīmē, ka viņi vadīja Bostonas maratona kvalifikācijas laiku. Vecākais, pēc kārtas palaistais maratons, Bostonas maratons ir ļoti grūts kvalifikācijas laika standarts, kuru maratona dalībniekiem ir jāsasniedz citā maratonā, lai iegūtu iebraukšanu Bostonas maratonā. BQ veikšana nozīmē, ka skrējējs atbilst kvalifikācijas laika standartam. Lai vadītu Bostonas maratonu, viņiem joprojām jāpiesakās kādā no ierobežotajām sacensību vietām.
DNF-nebija pabeigts
Akronīms DNF ir norādīts sacīkstes rezultātos, kad sacīkšu dalībnieks sāka sacensību, bet netika pabeigts. Ja jūs esat darbojies pietiekami ilgi, jūs, iespējams, bijāt vismaz vienā DNF sacīkstēs! Ja tas vēl nav noticis ar jums, jūs varat baudīt kādu mierinājumu, kad tas notiek, ka DNF bieži notiek pietiekami, ka tas ir pelnījis akronīmu.
DNS-neuzsāka.
Akronīms DNS reizēm tiek uzskaitīts sacensību rezultātos, kad sacensībā tika ierakstīts sacensības, bet nesākas. Tas palīdz nošķirt tos, kuri nemēģināja sacensību un tos, kas mēģināja sacensties, bet nevarēja pabeigt.
LSD-Long Lēna Attālums
Tiem, kas atceras 60. gadu, ir svarīgi definēt akronīmu LSD.
Bieži uz apmācības grafikiem redzams, ka LSD braucieni ir svarīga sacensību, īpaši pusmaratona vai maratona apmācības daļa. Daudzi braucēji vēlas nodarboties ar savu LSD nedēļas nogalēs, jo viņiem ir vairāk laika ilgtermiņā. Tagad, kad jūs zināt LSD nozīmi, uzziniet, kā vislabāk izmantot savus ilgstošos darbus.
PB-Personal Best
Kad kāds atsaucas uz viņu "PB", viņi runā par savu labāko laiku konkrētā sacensību attālumā. Piemēram, "My PB 5K ir 19:26." To var lietot savstarpēji aizvietojot ar PR (skatīt zemāk).
PR-Personal Record
Vēl viens veids, kā atsaukties uz savu labāko sacīkšu laiku noteiktā attālumā, ir izmantot akronīmu PB. Neatkarīgi no tā, vai tas ir tavs PB (personīgais labākais) vai PR (personīgais ieraksts), tas ir labs akronīms, lai saglabātu atmiņu. Lai gan akronīms ir pieņemams, PR tiek izmantots biežāk Amerikas Savienotajās Valstīs, bet Kanādas skrējēji, šķiet, dod priekšroku PB.
Viena atšķirība ir tā, ka PR var izmantot kā darbības vārdu, kā arī lietvārdu. Piemēram, "Pagājušajā nedēļas nogalē es pilnībā pārietu pusi maratonā." Šis ir viens akronīms, kas ātri ļaus jums ātrāk darboties kopienā. Faktiski, ja jūs esat tikai viens brauciens, jums jau ir jūsu PR. Piezīme. Nav obligāti norādīt laiku kopā ar jūsu PR.
PW-Personal sliktākais
Lai gan daži dalībnieki nepatīk tos izsekot, PW norāda uz skriešanās sacīkstes sliktāko laiku konkrētā attālumā. Piemēram, "Šis pusmaratons bija mans PW."
XT-Cross-Training (vai X apmācība)
Cross-training ir jebkura cita darbība, kas nav tā darbība, kas ir daļa no jūsu apmācības, piemēram, riteņbraukšana, peldēšana, joga, spēka apmācība utt. Ja jūs nopietni runājat, jūs var būt ieinteresēts, lai uzzinātu par dažiem ieguvējiem, kas piedalās dalībnieku savstarpējā apmācībā.
sānu lining
nav akronīms, bet termins, kas ne vienmēr ir saprotams attiecībā uz braukšanu, ir sānu apdare. Diemžēl sānu apdare ir biežāk sastopama problēma visnopietnākajiem skrējējiem kādā brīdī, un tas nozīmē, ka tas nespēj palaist uz laiku.
Tas var būt saistīts ar slimību traumas dēļ vai vairākiem neplānotiem, bet svarīgiem dzīves notikumiem. Pārtraukums no brauciena neatkarīgi no tā, vai cēlonis var būt traumatiska emocionāli. Tas var arī lēnām fiziski.
Pārbaudiet šos padomus, kā rīkoties, kad esat sāniem. Pārbaudiet šos padomus, kā atgriezties darbā pēc pārtraukuma, kā arī šos atkopšanas padomus savainotiem skrējējiem.
Apakšējā rindiņa uz darbības akronīmiem
Zinot, ka kopīgie braucamie akronīmi neuzlabos jūsu sacīkstes laiku, jums var būt labāks laiks piedalīties sarunās ar citiem braucējiem.
Zinot akronīmus, tomēr tas ir tikai sākums. Pārbaudiet šos padomus par to, ko neteikt skrējējiem, pirms sākat izteikt akronīmus.
Un visbeidzot, kad jūs esat nonācis dziesmu ceļā un zinājis lingo, kad varat iekļaut sevi brālībā (vai biedrībā), kas pazīstama kā skrējēji? Nu, jūs zināt, ka esat skrējējs, kad …
