Fitbit Charge HR Fitness Band Pārskats

Fitbit Charge HR ir pirmais Fitbit ar nepārtrauktu bezsvara sirdsdarbības monitorings. Papildus tam, ko dara citi Fitbits (skaitīšanas posmi, attālums, kalorijas, grīdas uz augšu un izsekošanas miegs), tas izmanto LED lukturus aproces aizmugurē, lai nepārtraukti ņemtu impulsu. Turklāt, ja jūs pārisiet to ar saderīgu tālruni, varat saņemt zvanu paziņojumus.

Tas ir ļoti gudrs pedometrs skatīties.

Atjaunināts modelis – Fitbit Charge 2

Ja jūs interesē Charge HR, jūs varat izvēlēties Fitbit Charge 2, kas ietver sirds ritma funkciju, bet ir atjaunināta versija ar viegli maināmām joslām. Tā var arī parādīt jūsu ātrumu un attālumu, kad tas ir saistīts ar jūsu tālruņa GPS, kuru Charge HR nedara. Charge 2 ir vibrējošs atgādinājums, kas jāpārvieto katru stundu, un atpakaļskaitīšana par to, cik daudz soļu jums ir nepieciešams, lai sasniegtu 250 mērķus, katru stundu. Charge 2 displejs tiek paplašināts, nepievienojot lielapjoma, padarot to daudz lasāmāku un ļaujot skatīt pilna teksta ziņojumus un lietotņu paziņojumus. Maksa 2 ir daudz labāka vērtība.

Kas mīlēs Fitbit Charge HR?

Ja jūs staigājat, braucat vai izmantojat regulāri un vēlaties vairāk piespiest sevi, maksa HR palīdzēs jums palielināt savu vingrinājumu intensitāti. Zinot jūsu sirdsdarbības ātrumu aktivitātes laikā un izsekojot minūtes katru dienu, kad esat augstāka spēka zonā, jums tiks motivēts darīt vairāk.

Labākais no visiem, jums nav nepieciešams veikt papildu soli, ieviešot sirds ritma monitora siksnu, jūs jau valkāat savu monitoru pie gludas aproces un tas vienmēr izseko sirdsdarbības ātrumu papildus soļiem.

Pērciet Fitbit Charge HR no Amazon.com

Sirdsdarbības ātrums ar maksu HR

Sirdsdarbības ātruma lasīšana tiek izmantota, lai pateiktu daudz vairāk par savu veselību, treniņu un dzīvesveidu.

• Atpūtas sirdsdarbības ātrums: Šis lasījums tiek ņemts miega laikā, un tas norāda uz jūsu veselību un piemērotību. Slikta sirdsdarbības frekvence liecina par labāku fizisko sagatavotību un gatavību labam treniņam
• Laiks sirds ritma zonās: Jūs nevarat iztīrīt sevi, ka esat bijis aktīvāks nekā jums patiešām ir. Izmantojot lietojumprogrammu un tiešsaistes informācijas paneli, dienas intensitātes intensitātes intensitātē (70-84% no maksimālās) vidējā intensitātes tauku apdegšanas zonā (50-69% no maksimālās) tiek saskaitītas minūtes dienā, un maksimālā zona (85% un vairāk).
• Vai jūs esat zonā? Charge HR displejs ir tukšs, ja vien jūs to nepieskarat vai nospiediet pogu, lai jūs ne tikai ātri uzlūkotu no rokas. Aktivizējiet displeju un redzat savu sirdsdarbības ātrumu. Sirds ikona blakus tam ir kontūra, ja jūs esat zem tauku sadedzināšanas zonas, ir divas līnijas virs cietas sirds, kad tauku degšanas zonā, līnija virs un zem cietas sirds, kad ir sirds zonā, un divas līnijas zem cietas sirds, kad tās atrodas pīķa zonā.
• Pielāgota zona: Ja vēlaties palikt pielāgotajā zonā, varat to iestatīt lietotnē vai informācijas panelī, lai indikators rādītu, kad esat zonā.
• treniņu sirdsdarbības ātrums: skatiet sirds ritma diagrammu treniņu laikā, ieskaitot vidējo un maksimālo sirdsdarbības ātrumu.

• Dienas sirdsdarbības grafiks: skatiet diagrammu par sirdsdarbības ātrumu visu dienu.
• Precīza: Es salīdzināju rādījumus ar krūškurvja siksnas sirdsdarbības monitora rādījumiem, kad viņi skrēja, un viņi ļoti labi salīdzināja. Es dabūju stabilus rādījumus, un tie labi saskaņoti mērenās intensitātes treniņam. Tomēr vairāki lietotāji Fitbit forumos sūdzējās, ka viņiem ir grūti iegūt lasījumus, kurus viņiem uzticēja enerģiskai fiziskai vingrināšanai, svarcelšanai utt.

Randā

Charge HR grupa izgatavota no elastomēra un izmanto sprādzes aizvēršanu, kas ir daudz vairāk drošs nekā Flex un Charge pieplūdes slēgšana. Atgādinātos Fitbit Force izraisīja metālu alerģiju dažiem lietotājiem, it īpaši aplādes portā.

Ostas ir iegremdētas uz lādēšanas HR, lai novērstu saskari ar ādu, bet jums ir saskare ar metāla sprādzi. Jums ir jālieto tā piesardzīgi pret plaukstu, lai iegūtu vislabāko sirdsdarbības ātrumu, taču tam nav jābūt saspringtai. Jūs varat to pacelt kabatā un iegūt soli pa solim, bet jūs nesaņemat sirdsdarbības ātrumu.

Uzlādes HR displejs ir melns, kamēr piesitiet tam vai nospiediet vienīgo pogu. Tāpat kā parasto Fitbit Charge, tas parāda dienas laiku, un jūs varat iestatīt vibrācijas signālus. Varat izvēlēties, vai pieskaries ekrānā parādās laiks, soļu skaits, attālums, sirdsdarbība, sadedzinātās kalorijas vai kāpnes. Tas ir liels uzlabojums salīdzinājumā ar Fitbit Flex 5-punktu indikatora displeju.

Ņemiet vērā, ka divi mūsu modeļi, kurus mēs pārbaudījām, kad grupa pēc kārtas sāk sākt darboties bez sejas, kas ilgu laiku nerunāja.

Vai Fitbit Charge HR Waterproof? Nē. Tas ir labi, ja valkā to lietū, bet viņi iesaka to nēsāt dušā. Neviena peldvieta vai peldēšana ar to arī nav.

Fitbit Charge HR iestatīšana: Lai iestatītu Fitbit Charge HR un izmantotu to, jums ir nepieciešams vai nu dators vai viedtālrunis. Tā tiek sinhronizēta ar USB savienojumu datorā vai izmantojot mobilo lietotni Bluetooth 4.0.

uzlādēšana un akumulatora darbības ilgums: tā lādē izmanto pielāgotu USB kabeli (atšķirīgu no tā, ko lieto kāds cits Fitbit). Maksai vajadzētu būt piecām dienām, un no jauna jāmaksā 1-2 stundas.

Ko Fitbit maksa HR dziesmas

• Visu dienu un treniņu soļi: Maksa HR dziesmas gan visu dienu pasākumus un pasākumus atsevišķiem treniņiem. Tā vibrē un mirgo, kad jūs sasniedzat ikdienas solījuma mērķi, kas pēc noklusējuma ir iestatīts uz 10 000 soļiem dienā (ko jūs varat mainīt).
• Exercise Tracking: Ir viegli izsekot individuālajai vingrinājumiem. Vienkārši nospiediet vienīgo pogu uz lādēšanas HR, līdz tas vibrē un tiek parādīta hronometra ikona. Trenēšanas laikā varat ritināt pagājušo laiku, pašreizējo sirdsdarbības ātrumu ar zonas indikatoru, sadedzinātām kalorijām, pakāpieniem, attālumu, grīdas pieaugumu un dienas laiku. Pēc treniņa sinhronizējiet savus datus, lai skatītu detalizētu informāciju, tostarp laiku katrā sirds ritma zonā, sirdsdarbības diagrammu visā treniņā, solis, attālums, sadedzinātās kalorijas un aktīvās minūtes. Ja izmantojat mobilo lietotni un viedtālrunī ir GPS, varat izmantot lietotnes funkciju Track Exercise, lai izsekotu ātrumu un attālumu.
• Kalorijas: ◀ Fitbit izseko visu dienu kaloriju sadedzināšanu, kā arī varat redzēt kalorijas, kas nodedzinātas treniņu laikā. Kaloriju skaits ir domāts, lai palīdzētu jums līdzsvarot jūsu uzturētās kalorijas ar visu gadu sadedzinātām kalorijām. Informācijas panelis vai lietotne jums pateiks, cik daudz kaloriju vajadzētu ēst, lai sasniegtu svara samazināšanas mērķi. Jūs varat lietot pārtikas izsekošanas žurnālu tiešsaistē vai lietotnē. Tas ir ļoti labs diametru pedometrs. Attālums:
• Tas tiek lēsts no jūsu solis skaita. miega režīms
• : maksa HR automātiski nosaka miegu. Lietojumprogrammā vai informācijas panelī varat apskatīt savu kopējo laiku gultā, aizmigt, nomodā un laika neuztraucieties, kā arī miega diagrammu.Brīdinājumi:
• Jūs varat iestatīt vairākus vibrējošos trauksmes signālus un izvēlēties, cik bieži tās atkārtojas. Kāpnes / grīdas
• : Tas automātiski izseko grīdas segumu.Aktīvs laiks
• : veicamo darbību skaits minūtē tiek pārvērsts aktīvajās minūtēs. Tas var palīdzēt jums izsekot, vai jūs katru dienu apmierināsiet izpildes ieteikumus par 30 minūtēm vai ilgāku intensitāti.Ienākošie zvana brīdinājumi:
• ja jūs aktivizēsit šo funkciju, jūsu maksa HR vibrēs un parādīs ienākošo zvanu zvanītāja ID no sava mobilā tālruņa, ja jums ir 20 pēdu attālumā no tālruņa. Informācijas panelis un lietotne

Fitbit ir mana iecienītā vieta, lai izsekotu jūsu diētu un veselības stāvokli. Jūs varat lietot pārtikas žurnālu lietotnē vai tiešsaistes informācijas panelī, izsekot ūdeni, savu svaru un daudz ko citu. Jūs varat iesaistīties izaicinājumos ar draugiem un nopelnīt sasniegumus. Fitbit arī var koplietot datus ar daudzām citām populārām lietotnēm, un jūs varat ievietot ziņojumus sociālajos tīklos.

Ekspertu pārskats

Plusi

:Komforts

• : Ļoti ērti valkāt, un sprādzes aizvēršana ir daudz drošāka nekā Flex vai Charge.Displejs
• : Displejs ir pietiekami liels un pietiekami spilgts, lai novecotu acis. Man patīk redzēt manas statistikas skaitļus uz aproces, nevis pārbaudīt lietotni.Sirdsdarbības ātruma dati:
• Lai nepārtrauktu sirdsdarbības ātrumu lasītu, ir vērts maksāt papildus maksu. Es mīlu, zinot, vai es esmu tauku sadedzināšanas zonā vai kardiozonā mana treniņā, bez nepieciešamības pievienot krūšu siksnu. Man patīk skatīties grafiku pēc treniņa lietotnē vai tiešsaistē. Tas motivē man veikt intensīvākus treniņus un palielināt minūtes, ko es tērē augstākās sirdsdarbības frekvenču zonās. Mobilitāte
• : jūs varat pilnībā izmantot ierīci un mobilo lietotni bez datora. Jūs varat apskatīt tikai šodienas datus par pašu maksu HR. Katru 7 dienu laikā jums ir jāsinhronizē ar lietotni vai datoru, lai lejupielādētu minūtes pēc kārtas veiktos kustības datus, taču katru dienu kopsummas saglabā 30 dienas, ja jūs nevarat sinhronizēt katru nedēļu.Neveiksmes

Nav neaktivitātes brīdinājumu vai pārvietošanas atgādinājumu

• , lai novērstu jūs no sēdvietas un mazinātu pārāk daudz sēžu risku veselībai. Charge 2 ir šīs funkcijas. Charge HR nav darba skata funkciju
• , kas ir iekļauti Fitbit Surge. Tas neuzrauga apļus, ātrumu vai attālumu uz GPS (lai gan jūs to varat izdarīt ar Fitbit lietotni). Lai gan varat izsekot treniņiem, kopu tūlīt nevarat redzēt pašā joslā, jums ir jāsinhronizē un jāapskata ar lietotni vai tiešsaistes informācijas paneli. Jūs nesaņemat visas īpašās sirds ritma monitora funkcijas.
• Jums ir jāaktivizē displejs, pieskaroties vai nospiežot pogu, lai redzētu savu sirdsdarbības ātrumu un citu treniņu statistiku. Nav signālu vai vibrācijas, lai norādītu, vai esat zonā un ārpus zonas, tikai ikonas. Bottom Line

Apmaksas HR bija laba izvēle, bet, ja vien jūs nesaņemat ļoti labu darījumu par izpārdošanu, saņemiet Charge 2 vietā. Jūs novērtēsit maināmās joslas un lielāku displeju, kā arī pievienosit tālruņa GPS, lai parādītu ātrumu.

Ja jums nepieciešams kaut kas vairāk orientēts uz treniņiem un vēlaties palikt Fitbit līnijā, Fitbit Surge super pulkstenis vienmēr izseko sirdsdarbības ātrumu. Tas ietver GPS ātrumu un attālumu, kā arī maršruta kartes skatīšanu lietotnē un tiešsaistē. Tam ir visas citas Fitbit pamatfunkcijas pakāpēm, kalorijām un atslābēm. Displejs saglabā jūsu numurus redzamus, kamēr jūs treniņu, un jūs varat to izmantot kā gludu skatīties pārējo dienu.

Nopirkt Fitbit Charge HR no Amazon.com.

• Nopirkt Fitbit Charge 2 no Amazon.com.
• Atklāšana.

Mūsu ekspertu rakstnieki pie Verywell Fit ir apņēmušies pētīt un rakstīt pārdomāto un redakcionāli neatkarīgo pārskatu par labākajiem produktiem jūsu dzīvē un jūsu ģimenē. . Ja jums patīk tas, ko mēs darām, jūs varat mūs atbalstīt, izmantojot mūsu izvēlētās saites, kas mums nopelna komisiju. Uzziniet vairāk par mūsu pārskatīšanas procesu.