tonizējoša apavu satraukums beidzās līdz 2013. gadam pēc lielāko tirgotāju veiktajiem norēķiniem un kompensācijām par reklāmas apgalvojumiem, ka viņu apavi palīdzēja tonēt kājas un sēžamvietas. Izmantotiem šarnīrsavienojumiem vai nestabilitātes pākstīm izmantotie dizaini vai nu piespiež pēdu lielākā kustības virzienā ar katru soli vai ir nestabili, tāpēc ķermenim ir pastāvīgi jābalansē.
Tomēr daži gājēji konstatēja, ka rokeru paklāji apavi palīdzēja viņiem simptomus kāju sāpes, piemēram, no plantāra fascīts. Viņi turpina meklēt tonējošās kurpes, pat ar izpratni, ka ražotāji vairs nesniedz medicīniskas norādes.
Ar tonējošu apavu, joprojām ir svarīgi meklēt apavu veiktspējas pamatjēdzienus. Apavam ir jāatbilst jūsu kājām pareizi, lai jūsu kājs nebūtu slīdošs ap apavu. Veiktspējas kājām, kurpēm vēl jābūt plakanām, elastīgām salīdzinoši viegliem. Daudzi tonēšanas kurpes neatbilst šiem kritērijiem. Dažas līnijas ātri izzūd, tādēļ, ja jūs tās mīlu, tūlīt nopērciet.
1
ABEO R.O.C.S.
Pērciet vietnē Thewalkingcompany.com
ABEO R.O.C.S. gudri nepārvieto savus šūpuļkrēslos apavus kā tonējošus apavus, kā arī komfortablus apavus. Pēc tam, kad likvidēja atlikušo MBT apavu krājumu Amerikas Savienotajās Valstīs, šī līnija tika deportēta 2013. gadā. Tie ir vieglie apavi, neskatoties uz to, ka viņiem ir ļoti bieza sega. Tā kā citas tonizējošās apavu līnijas ir pakāpeniski izņemtas, staigulīšiem, kas kļuva par šūpuļbumbu apavu faniem, vajadzēja jaunu avotu. Ja esat viens no šiem cilvēkiem, dodiet ABEO R.O.C.S. mēģiniet. Viņiem ir stili vīriešiem un sievietēm.
2
Nike bezmaksas apguve kurpes
Nopirkt Amazonā
Nike bezmaksas apavu kurpes imitē basām kājām ar īpaši elastīgu plecu. Tas dod jūsu kājām papildu treniņu, tāpēc viņi iesaka veidot laiku kurpā. Tās ir viegli nostiprinātas, un to nedrīkst nēsāt distances pastaigām, lai gan daži cilvēki to valkā 6 jūdžu (10 kilometru) pastaigās. Atšķirībā no smagākiem tonējošo apavu veidiem, tie ir ļoti vieglie un var tikt izmantoti visu dienu, lai izbaudītu dzīvesveidu un īsākus treniņus. Oprah piekrīt un pēc tam tos pievieno savam "mīļāko lietu" sarakstam. Tie ir pieejami vairāk nekā 15 gadus un turpina darboties spēcīgi.
3
FitFlops tonizējošie sandales
Nopirkt Amazonā
FitFlops ir miku šķiedras, vienīgi nodrošinot mazliet nestabilitāti, lai aktivizētu muskuļus. Iedarbība ir patīkama un var valkāt dažādos nolūkos. Viņiem ir daži slingback modeļi ar papēža siksnu, ka jūs pat varat valkāt, lai ļaunā pastaigu treniņu. Tie ir arī daudzi flip-flop dizainparaugi. Tie varētu būt jauki par nestabilitātes efektu, bet flip-flops nav piemēroti fitnesa staigāšanai.
4
Vibram FiveFingers
Nopirkt Amazonā
Lai gan daži cilvēki domā, ka rokeru apakšas kurpes izskatās dīvaini, viņi nav sākuši redzēt dīvaini, kamēr viņi spiegot kādu, kas valkā kājas formas (ar pirkstiem) Vibram FiveFingers. Tie ir elastīgi, lai dotu iespēju palaist kauliņus, bet ar Vibramas vienīgās aizsardzības palīdzību. Teorija ir tāda, ka tie palīdzēs cilvēkiem ar līdzsvaru. Viņi nāk vairākos stilos. Ražotājs saskārās ar veselības prasību risināšanu, taču tie joprojām ir pieejami tiem, kas tos mīl. Viņiem ir dažādi stili vīriešiem un sievietēm.
5
RYN
Nopirkt Amazonā
RYN padara rokeru soled toning kurpes ar starpību. Atšķirībā no kurpēm iebūvēta nestabilitāte, piemēram, Skechers Shape-ups, RYN kurpes ir stabilas rokeru kurpes. Rokaspoliņš paceļ jūs ar plašāku kustību klāstu, veicot labu pastaigas stāju. Viņiem ir plaša numura kārba, un tiem ir papildus dziļums, lai pielāgotos ortotikai.
6
Skechers Shape-Ups
Nopirkt Amazonā
Skechers Shape-Ups nosaka toņu apavu tirgu. Kaut arī citi dizainparaugi bija kicking apkārt, Skechers popularizēja tos. Viņi izdzīvoja apmetņu aprindās un atcēla savas reklāmas prasības. Kā izdzīvojušie ar īpašu klientu, viņi turpina pievienot dažādus dizainus. Daži no jaunajiem modeļiem nav tik smagi kā oriģinālie dizaini, kas bija pārāk smagi. Tie ir īpaši mīksti un izturīgi. Bet staigulīši ziņo ļoti mainīgus rezultātus, daži vaino tos muskuļu sāpes un pat ievainojumus. Citi saka, ka viņi strādā kā reklamētie. Viņi joprojām ir populāra rokassprādzēta kurpiņa tiem, kas zvēr pie šī dizaina.
7
Reebok EasyTone un SimplyTone kurpes
Nopirkt Amazonā
Reebok EasyTone un SimplyTone apaviem ir nestabilitātes pākstis zem apavu papēža, priekšējā galvas un pirksta, lai veicinātu lielāku muskuļu aktivāciju. Daži dod priekšroku šim projektam, salīdzinot ar jebkuru šūpuļkrēslu apakšējo apavu, taču tie ir mazāk elastīgi, nekā vajadzētu būt veiktspējas kājām. Viņiem ir gan laba, gan slikta Walker pārskati. Tie ir pārtraukti, taču tos joprojām varat atrast dažādās vietās.
Informācijas atklāšana
Mūsu ekspertu rakstnieki pie Verywell Fit ir apņēmušies pētīt un rakstīt pārdomātu un redakcionāli neatkarīgu pārskatu par labākajiem produktiem jūsu dzīvē un jūsu ģimenē. Ja jums patīk tas, ko mēs darām, jūs varat mūs atbalstīt, izmantojot mūsu izvēlētās saites, kas mums nopelna komisiju. Uzziniet vairāk par mūsu pārskatīšanas procesu.
