Arvien vairāk cilvēku kļūst ieinteresēti dabīgās alternatīvās un papildu zāles hronisku veselības stāvokļu ārstēšanai un ārstēšanai, ieskaitot vairogdziedzera slimības. Intervijā ar dabas veselības speciālistu Shasta Tierra Wellness Way mēs apspriedām alternatīvas un papildinošas ārstēšanas iespējas vairogdziedzera slimībām un tās simptomiem.
Shasta ir lekcijas un praktizē ķīniešu medicīnu Integratīvās medicīnas centrā O’Connor slimnīcā, kā arī māca amerikāņu zālītes skolā.
Vairogdziedzera tradicionālajā medicīnā
Vairogdziedzera, kā mēs to zinām Rietumu medicīnā, ir galvenais kontrolējošais dziedzeris, kuram ir daudz dažādu ķermeņa funkciju. Tā ir daļa no endokrīnās sistēmas, kas gan Ājurvēdas, gan tradicionālās ķīniešu medicīnā (TCM) ir kā čakru sistēma vai sakne vai "būtība" qi. Tāpēc no tradicionālā medicīniskā viedokļa, ja vairogdziedzeris nav līdzsvarots, daudzos veidos tas var ietekmēt dažādus orgānus.
būtība ir tas, ko TCM zvana pirms pirmsskolas cji, kas būtībā ir tas, ko mūsu vecāki ģenētiski deva mums. Kad mēs esam piedzimuši, mums ir iespēja saglabāt mūsu būtību, ēdot labu " pārtikas qi" (ar veselīgu, nepārstrādātu, organisko, sezonas pārtikas) un elpot labu "gaisa qi" (ar pienācīgu vingrinājumu, bezmaksas smaržas un kosmētika, tīrs gaiss uc).
Mūsu "būtība" sajauc ar "pārtikas qi" un "gaisa qi", apvienojot kopā, lai sniegtu mums mūsu "aizsardzības qi" vai imunitāti.
Ja kāds no šiem faktoriem ir noticis vai nu nepietiekama "būtība" (ģenētiskā problēma), slikta uztura un / vai nepietiekama skābekļa daudzuma, tad mēs redzēsim imūnās sistēmas traucējumus un autoimūnas problēmas, piemēram, vairogdziedzera slimību.
Augu izcelsmes alternatīvas vairogdziedzera hormonu nomaiņai
Daudzi cilvēki meklē dabiskas aizvietošanas ar vairogdziedzera hormonu nomaiņu, kas ļautu viņiem izvairīties no recepšu vairogdziedzera hormonu nomaiņas vai pakāpeniski samazināt devu laika gaitā. Saskaņā ar Tierra teikto, nav nevienas zāles, kam ir vairogdziedzera hormons, bet ir zāļu, dzīvesveida un uztura izmaiņas, kas var palīdzēt visu ķermeni, kas savukārt palīdzēs vairogdziedzerim.
Tierra sāk savu paskaidrojumu ar ķīniešu teoriju:
Preancestral Qi(vai, Essence / Genetics) + Pārtika Qi + Gaiss Qi = Aizsardzības Qi (vai, imunitāte)
Ar šo teoriju prātā, kādas dabas medicīnas speciālisti vēlas darīt, ir veicināt labāko ēdienu un skābekli, lai saglabātu pacientu būtību un saglabātu viņu imunitāti. Apstrādājot zāles kā specializētu pārtiku, tās ietilpst vienādojuma ēdiena daļā un var tikt izmantotas, lai palīdzētu ķermenim un tādējādi arī vairogdziedzera optimāli.
Lietojot pārtiku un garšaugus, lai atbalstītu vairogdziedzeri
Tireoīdie hormoni pārsvarā tiek pārveidoti aknās un nierēs, tādējādi palīdzot šiem diviem orgāniem palīdzēt pārveidot un likvidēt vairogdziedzeri. Ēšana viegli sagremojamas pārtikas produktus kopā ar zālēm, kas palīdzēs gremošanu, var samazināt aknu darbības detoksikāciju un ļaut labāk pārvērst vairogdziedzera hormonus.
Atkarībā no jūsu ķermeņa konstitūcijas ir vairāki augi, kas, kā zināms, palīdz gremošanu, ieskaitot ingveru, piparmētru un gremošanas vīnogu bitters, ko kompānija Planetary Herbals var atrast komerciāli pieejamos produktos, piemēram, gremošanas traktā un gremošanas vīnogu rūgtumos.
Citus garšaugus, kas var palīdzēt atbalstīt vairogdziedzeri, ir šādi:
- Guggul, kas, kā zināms, palielina vielmaiņu, vienlaikus iznīcinot sliktu holesterīnu;
- Triphala, kurai ir daudz enzīmu, C vitamīna un palīdz gremošanu un izvadīšanu;
- Kelp, kas satur jodu un ir zināms, lai palīdzētu noteiktiem vairogdziedzera stāvokļiem
Saskaņā ar Tierra teikto, tā kā garšaugus var izmantot arī, lai palīdzētu pārvaldīt simptomus, ir daudz vairāk zāļu iespēju cilvēkiem ar vairogdziedzera slimībām.
Bet vissvarīgākais ir sākt ar lietām, kas:
- atbalsta aknas
- regulē gremošanu un elimināciju
- palīdzības gremošanu
ko par joda bagātīgu augu piedevas?
Pašlaik notiek debates par jodu saturošiem uztura bagātinātājiem un vairogdziedzera slimībām. Daži praktizētāji uzskata, ka pašreizējais paaugstināts hipotireoīdisms Ziemeļamerikā izriet no joda trūkuma uzturā un jūtama, ka papildu jods kādā veidā ir svarīgs vairogdziedzera slimniekiem. Tomēr tajā pašā laikā daudzi pacienti, kas izlemj pašiem izturēties pret vairogdziedzera simptomiem ar jodu, brūnaļģu enzīmu vai citiem joda saturošiem augu izcelsmes piedevas, ziņo, ka pēc vairākām dienām pēc sākuma ir bijusi "avārija". Viņu enerģētikas karogi viņi dziļi izjūt hipotīrozi un nevar labi darboties. Savukārt daži alternatīvie praktiķi uzskata, ka joda trūkums nav autoimūna hipotīroidisms un ka jods faktiski pasliktina autoimūna vairogdziedzera darbību.
Saskaņā ar Tierra teikto, ķīniešu medicīna uzskata, ka zāļu kombinācija, kas darbojas kopā, parasti vislabāk darbojas, un tas nozīmē, ka ar jodu saturošu garšvielu nevajadzētu lietot vienatnē. Kelp (kas ir dabisks joda avots) bieži lieto kombinācijā ar citiem augiem un parasti veido ļoti zemu procentuālo daudzumu formulas (5%), jo to ir grūti sagremot un absorbēt. Tierra saka: "Tas nav tas, ko mēs ievietojam mūsu ķermeņos, tas ir tas, ko mūsu iestādes var darīt ar to."
Sojas: Vai tas ir pareizi vairogdziedzera slimniekiem?
Viens no lielākajiem pretrunām ar vairogdziedzera slimniekiem ir sojas izoflavonu problēma. Dažos pētījumos ziņots, ka sojas pārmērīga lietošana – it īpaši izoflavonu saturošu piedevu un olbaltumvielu pulvera formā – var inhibēt vairogdziedzera peroksidāzi, vairogdziedzera enzīmu, kas padara galvenos hormonus T4 un T3, kas var izraisīt goitus, hipotireoīdismu un autoimūnu vairogdziedzera problēmas. Vairāki pacienti ir ziņojuši par vairogdziedzera simptomu attīstību pēc pārmērīga sojas patēriņa periodiem.
Tierra saka, ka, ja mēs ēdam sojas, tam vienmēr jābūt mērenam. Viņa arī iesaka sojas pagatavot un ka jūs ēdat līdzsvarojošos augus, piemēram, ingveru, lai palīdzētu to sagremot. Saskaņā ar to, ko daudzi ir piedzīvojuši ar soju, Tierra dalījās stāstā par jaunu vīriešu dzimuma pacientu, kurš ieradās viņas birojā ar smagu karpālā kanāla sindromu. Viņš teica, ka simptomi viss sākās, kad viņš sāka dzert pārmērīgu daudzumu sojas proteīna dzērienu. Turpmākajos pārbaudījumos viņam bija visi klasiskie hipotīroida simptomi, tāpēc Tierra pasūtīja asins analīzes, kas parādīja, ka TSH līmenis ir 40 kopā ar zemu T3 kopējo līmeni. Atbildot uz konstatējumiem, viņa nekavējoties aizveda viņu no visiem sojas olbaltumvielu dzērieniem, ielika viņam visbiežāk siltu, vārītu diētu un ieguva viņam atbilstošas vairogdziedzera zāles. Viņš ziņoja par ievērojamu uzlabošanos lielākajā daļā viņa simptomu.
Dabiski risinājumi vairogdziedzera slimību simptomiem
Papildus tam, kā mācīties, kā vislabāk pārvaldīt vairogdziedzera slimību, daudzi cilvēki arī meklē veidus, kā dabiski manipulēt ar simptomiem. Piemēram, trīs simptomi, kas mēdz saskarties ar lielāko daļu cilvēku, kuriem ir hipotireoze, ir nogurums, svara pieaugums / grūtības zaudēt svaru un depresija. Saskaņā ar Tierra teikto, šos bieži sastopamos simptomus var ārstēt arī ar dabiskām iespējām. Piemēram, viņa ir redzējusi Qigong, Tai Chi vienkāršotā versija, darot brīnumus pacientiem ar nogurumu ar laiku un centību. Kaut arī citi labi veic regulāras akupunktūras vai ārstēšanas metodes, kas saistītas ar augu siltuma terapiju. Pat citi ir veiksmīgi ar augu iespējām.
Tierra saka, ka ir svarīgi atzīmēt, ka dabīgajai ārstēšanai vajadzīgs laiks. "Ir vecs ķīniešu teiciens, ka, lai izveidotu bērnu, tas aizņem 9 mēnešus," viņa saka. "Pirmajos trīs mēnešos jūs pat neredzat izmaiņas, bet, sākot no 6 līdz 9 mēnešiem, tas viss sāk būtiski uzkrāties. Tas ir vienādi visām hroniskām slimībām." Viņa iesaka strādāt ar praktizējošu ārstu, lai izmantotu holistisku pieeju Jūsu vairogdziedzera slimības simptomu ārstēšanai.
Ja alternatīvās ārstēšanas metodes nav pietiekamas
Neskatoties uz to, ka tā ir fiziskās veselības speciāliste, Tierra ne vienmēr uzskata, ka dabiskās alternatīvas var ārstēt visus vairogdziedzera stāvokļus. Faktiski viņa iet tik tālu, kā teikt: "Es domāju, ka blakusskolas praktizētāji uzskata, ka mēs varam kaut ko novērst, ieskaitot vairogdziedzeri, ja mēs vienkārši darām visas pareizās lietas mūsu pacienta veselībai. Dažas ģenētiskās vairogdziedzera problēmas ir tādas pašas kā I tipa cukura diabēts, jo ar to piedzimst, un tas jāārstē ar atbilstošu medikamentu, piemēram, insulīnu. "
Saskaņā ar Tierra pieredzi smagākas vairogdziedzera darbības problēmas, piemēram, hipertireoze un hipotireoze, lieto kombinētas ārstēšanas metodes, lai kontrolētu un varētu būt nepieciešama gan Rietumu tradicionālā medicīna, gan austrumu / papildinošās metodes, lai efektīvi ārstētu un stabilizētu. Viņa apgalvo, ka vienmēr cenšamies strādāt ar visiem jūsu dzīves un veselības aspektiem, tostarp jūsu vidi, dzīvesveidu, diētu, medikamentiem, zālēm un vingrinājumu, lai iegūtu labākos rezultātus.
Viņa turpina teikt, ka, lai gan pieaug bailes no sintētisko un nesintētisko recepšu vairogdziedzera hormoniem, ja cilvēki ar vairogdziedzera slimību strādā ar ārstiem, kuri zina zāļu un zāļu mijiedarbību, lai noteiktu pareizo devu, vienlaicīgi pievienojot dabiskus, viņi var sagaidīt labākus rezultātus un parasti zemākas recepšu medikamentu devas. Uzziniet, kas jums strādā, ir atslēga.
Kā atrast dabas speciālistu
Saskaņā ar Tierra, lieliska vieta, kur sākt meklēt, ir ar vairogdziedzera augšējo ārstu datu bāzi. Ir arī amerikāņu zālāju ģilde, kurai visā pasaulē ir daudz pazīstamu herbalistu. Kā pati praktizējoša persona, Tierra uzskata, ka ir svarīgi noskaidrot praktizētāja pieredzi un filozofijas. Ir svarīgi, lai viņiem būtu visaptveroša sistēma, kas individuāli izturētu pacienta unikālos simptomus, salīdzinot ar vienu risinājumu visiem.
Jautājumi, kurus uzdot meklēšanas laikā, ir šādi: vai tie ir pilnīgi rietumu medicīniski orientēti, pilnīgi alternatīvi medikamenti, vai arī viņi var redzēt abus stiprās un vājās puses? Vai tie ir atjaunināti ar jaunāko literatūru? Vai viņi šķiet, ka viņi patiešām rūpējas, vai viņi domās, ka esat hipohondrija un neirotiskais? Vai jūs jūtaties kā jūs partnerattiecības ar viņiem, vai tas viss ir vienpusīgs? Cerams, ka ar kādu pētījumu un veiksmi jūs atradīsit ārstu komandu, kas vēlas sadarboties, lai palīdzētu jums ar savu veselību.
