Vai ēst greipfrūtu tiešām palielina risku saslimt ar krūts vēzi? Ziņas par krūts vēža pētījumiem padara starptautiskās virsrakstus un, šķiet, ir jaunākā patiesība par šo slimību. Bet vai virsraksti vienmēr ir pilnīgi precīzi? Vai greipfruts tiešām ir nāvējošs?
Pārbaudiet šīs konfliktējošās virsrakstus!
Greipfrūts var paaugstināt Jūsu krūts vēža risku.
Dienvidkalifornijas universitātes un Havajas universitātes pētnieki ir veikuši vienīgo pētījumu, kurā apskatīta iespējamā saikne starp greipfrūtu lietošanu un krūts vēža risku.
pētījuma autori, kuri aptaujāja 50 000 sievietes pēcmenopauzes periodā, secināja, ka "greipfrūtu uzņemšana var palielināt krūts vēža risku sievietēm pēcmenopauzes periodā"."Šajā" pozitīvā "pētījumā tika konstatēts, ka vidēji sievietes, kas ēda vismaz ceturtdaļu greipfrūtu dienā, bija par 30% lielāka iespēja iegūt krūts vēzi.
Savukārt 2008. un 2009. gadā veiktajos pētījumos nav konstatēta saikne starp greipfrūtu un krūts vēža risku.
Greipfrūts varētu palīdzēt izārstēt Jūsu krūts vēzi
Tikai nedēļu pēc "greipfrūtu skumēšanas" Čikāgas universitātes pētnieki ziņoja, ka pacienti, kuri lieto lapatinibu, krūts vēža zāles, ar taukainiem ēdieniem un greipfrūtu sulu, varētu saņemt piecus reizes labumu no narkotikām, jo pārtika un greipfrūtu sula palīdz absorbēt. Bet nemainiet zāļu paradumus, pamatojoties uz šo vienu zinātnisko rakstu. Pirms galīgo rezultātu sasniegšanas ir nepieciešami vairāk testi.
Greipfrūts paaugstina estrogēnu līmeni
2013. gada pētījumā nolēma redzēt, kas notiek ar estrogēnu līmeni sievietes ķermenī, kad viņa ēd greipfrūtu. Tika atklāts, ka sievietei, kas ēda vairāk greipfrūtu, bija augstāks estrogēna līmenis.
Greipfrūtu var inhibēt krūts vēža šūnas.
Atsākot dažus gadus līdz 1998. gadam, tika konstatēts, ka niringenīns – greipfrūtu saturošais savienojums – inhibēja krūts vēža šūnas, kas audzētas laboratorijā.
un ko par greipfrūtu diētu?
Par fad diētu priekšā, greipfrūtu diētu ir daudzi cienītāji, kas vai nu ēd augļus vai dzer sulu pirms katras ēdienreizes, cerot zaudēt svaru, pieskaroties augļu īpašo enzīmu iedarbībai. Šī diēta ir bijusi populāra kopš 20. gadsimta 20. un 20. gadsimta 30. gadiem starp cilvēkiem, kuri vēlējās taukus sadedzināt, mazliet izmēģināt un mazliet papildu mārciņas. Taču, pieturoties pie šīs diētas, ir jāpieliek pieņemšana tikai 800 kalorijas dienā, un tā ir ļoti iecienīta par pārtikas produktiem, ko ēdat, kamēr esat uzturs. Un šajā jomā ir maz pētījumu.
patiešām sajaucas! Tātad, ja jūs paniku?
Ziņu pārklājums pret medicīnas ekspertiem
Pētnieki jums pateiks, ka, ja ir veikts tikai viens pētījums, tas ir labs virsraksts, bet tas nav galīgais vārds veselības zinātnē. Medicīniskā izpēte ir rūpīgi pabeigta, un tas ir ilgs process, kas ļauj apstrīdēt un apstiprināt. Pētījumi par krūts vēža riskiem, ārstēšanu un izdzīvošanu nodrošina lielisku ziņu pārklājumu, bet arī baidās daudzi cilvēki, jo tiek ziņots par pētījumu rezultātiem. Ja tikai viens vai divi pētījumi pasludina jaunu bīstamību vai jaunu izārstēšanu, neuztraucieties. Gaidiet, kamēr labi ievērota iestāde, piemēram, Nacionālais vēža institūts apstiprina savu zīmogu par galīgo atbildi, tad varat atbildēt.
Uzņemiet mājas vēstījumu
Nelietojiet paniku, ja viens vai divi jauni medicīnas stāsti padara ziņas. Gaidiet, lai uzzinātu, ko piekrīt visa medicīnas sabiedrība. Iepazīstieties ar šiem bieži sastopamajiem mīti par krūts vēzi. Tajā pašā laikā jūs joprojām varat ēst greipfrūtu un dzert tā sulu. Just praktizējiet Aristoteļa doktrīnu: "Moderācija visās lietās".
