Lielākajai daļai no mums būs bijusi pieredze, kad mēs ejam, tupējam vai kāpinot kāpnēm, un pēkšņi pēkšņi pēkšņi sāk celties. Tas pats var notikt, kad jūs sasniedzat kaut ko uz plaukta, un jūsu elkonis vai plecu locītava padara popping skaņu.
Kaut arī kopīgu poppings reti izraisa sāpes, tas var būt satraukums, it īpaši, ja tas notiek bieži vai ir īpaši skaļš.
Vai kaut kas līdzīgs šim ir jāuzskata par normālu, vai tas varētu būt parakstu problēma, kurai nepieciešams aplūkot?
Cēloņi popping locītavām
Popping locītavām var notikt vairāku iemeslu dēļ. Tie parasti nav problemātiski, īpaši, ja nav sāpju vai kustību traucējumu. Bet dažos gadījumos parādīšanās var notikt kā daļa no deģeneratīviem traucējumiem, kas padara locītavu jutīgu pret šīm un citām skaņām.
Starp dažiem no visbiežāk sniegtajiem skaidrojumiem: Popping var notikt, ja burbuļi (kavitācijas) veidojas locītavās, jo tie tiek izvilkti. Piemēram, ja pūšļi ir saplaisājuši, piemēram, slāpekļa burbuļi sinoviālā (locītavu) šķidrumā var pēkšņi izbēgt un izraisīt skaņu.
- Savienojumu virsmas var kļūt arvien bargākas, jo ir zaudējumi no skrimšļa un osteoartrītu saistītu osteofītu (kaulu spuras) attīstība.
- Cīņas (šķiedru audi, kas savieno divus kaulus locītavā) var būt stingri un pop, kad tie tiek pēkšņi vai neparasti pārvietoti. Dažkārt tas var izraisīt sāpes vai neko. Pārējā laikā skaņa var būt saistīta ar faktisko saites sairšanu.
- Pēc locītavu ievainojuma vai operācijas, saites var veidot rētu audus, ko sauc par adhēzijām, kurām ir nosliece un plaisāšana.
- Cilpas (šķiedrveida audi, kas savieno muskuļus ar kauliem) var arī izraisīt skaņas, kad tie saspiež savienojumu. Mēs to parasti redzam ar stāvokli, kas pazīstams kā hip sindroms (pazīstams arī kā dejotāja gūžs).
- Popping var notikt jebkurā ķermeņa locītavā. Daži no tā, kā tas var notikt, ir daži no tiem, kas ir saistīti ar jūsu potīti, roku vai roku, rokas atvēršanu un aizvēršanu vai kakla pārvietošanu. Dažos gadījumos popping ir kaut kas, ko jūs varētu justies, nevis dzirdēt, jo īpaši ceļos.
Kad redzēt ārstu
Kaut arī popping joint var būt pārsteidzošs, parasti nav nekas, kas jādara, ja vien tas nav pievienots citiem, vairāk attiecas uz tādiem simptomiem kā sāpes un pietūkums.
Tomēr, ja ir pierādījumi par traumu, pat ja nav sāpju, būtu prātīgi redzēt ārstu. Tas ietver sevī kustības kustības zaudēšanu locītavā vai kopīgu pēkšņu bloķēšanu pēc tam, kad tas atskan.
Viena no tām, popping locītavas nav paredzamas nākotnes problēmas. Osteoartrīta gadījumos tie var parādīties biežāk, kad slimība norisinās. No otras puses, popping bieži var samazināties tiem, kam ir bijusi trauma vai ķirurģija, jo viņi atgūst elastību un kustības spektru, izmantojot fizisko aktivitāti un kustību.
