Vai meklējat dāvanu kādam, kam ir fibromialģija, hronisks noguruma sindroms vai hroniskas sāpes? Kaut arī mēs, protams, nevaram definēt cilvēkus tikai viņu slimības dēļ, ir tādas pašas kopības, kādas mums ir ar šiem nosacījumiem, kas var padarīt dažas dāvanas pasakainas un citas dāvanas neveiksmēm.
Tas palīdz uzzināt, ko bērni saskaras ar problēmām, un, iespējams, vairāk nekā jūs saprotat. Šeit ir 10 dāvanu idejas un vai tās ir piemērotas personai, kuru jūs iepērkas.
1 Warming Products: Iespējams Win!
Lielākā daļa no mums ir auksti daudz laika, un, kad mēs saņemam dzesēšanu, mēs varam grūti iesildīties. Šajās dienās varat atrast daudz lietas, kas silda segas, čības, lakati un daudz ko citu.
Tirgū ir arī daudz mikroviļņu produktu, piemēram, sildāmi kakla spilveni vai "rīsu maisiņi".
Laba izvēle var būt arī siltas zeķes, mājīgs peldmētelis, plīša čības vai citi silti apģērbi.
Lielās lietas, ko jāapsver ar šāda veida dāvanu, ir:
- pārliecinieties, ka audums ir īpaši mīksts un pats produkts nav smags pret ķermeni;
- pārliecinieties, vai produkts ir viegli kopjams (tas ir, mašīnā mazgājams) tāpēc neveic darbu, lai to izmantotu
- ar elektriskajiem izstrādājumiem, pārbaudiet, vai siltums automātiski izslēdzas, lai tas nekļūtu par bīstamu, ja tie aizmiguši, vai ja smadzeņu migla streiki un tas netiks izslēgts
- preces, kas izmanto ūdeni, piemēram, apsildāmās kāju vannas, var būt pārāk smagas vai prasa pārāk daudz tīrīšanas.
2Aizvadības līdzekļi: iespējams Win!
fiziskā un emocionālā stresa mazināšana var palīdzēt mazināt mūsu simptomus, tāpēc relaksācijas veicināšana ir laba.
Nomierinoša mūzika ir laba izvēle daudziem cilvēkiem, un tā patiešām ir terapeitiskā, tāpēc iespējamās dāvanas varētu ietvert mūzikas lejupielādes dāvanu kartes, kompaktdiskus, MP3 atskaņotāju vai labas austiņas. Straumēšanas mūzikas pakalpojuma abonēšana ir arī laba izvēle.
citas iespējas ir masāžas ierīces vai lietas, kas palīdz meditācijai.
Dažas lietas, par kurām jāraugās:
- daudzi no mums ir jutīgi pret troksni un / vai vibrāciju, tāpēc vibrējoši masētāji var nebūt laba izvēle dažiem
- izvairīties no aromaterāzes, burbuļvannas, aromātiskas losjonas, aromatizētas sveces utt., Ja vien jūs nezināt saņēmējs nav smaržas jutīgs vai nosliece uz ādas reakcijām
3Time Fillers: Iespējams Win!
Daudzi no mums pavada daudz laika gultā vai dīvānā, un lietas, kas aizpilda laiku, patiešām var būt mums vērtīgas. Idejas ietver:
- pieaugušo krāsu grāmatas ar marķieriem vai krāsainiem zīmuļiem
- DVD
- maza, roku video spēles (jo īpaši smadzeņu mācību spēles)
- puzzle grāmatas (neaizmirstiet mehāniskos zīmuļus)
- grāmatas (tiem, kuriem ir laba izziņas funkcija)
- e-lasītājs
- hobijs / amatniecības piederumi darbībām, ko viņi bauda
Ja jūs vēlaties saglabāt abonementu kā notiekošo dāvanu, tas var būt lieliskas iespējas:
- video straumēšanas pakalpojumi (Netflix, Hulu, Amazon Prime )
- pēc filmas nomas abonementu
- žurnālu abonementi
4Lllness-related Books: Iespējams Win, esiet uzmanīgs
Ja persona ir tikko diagnosticēta vai patiešām cīnās ar simptomiem, viegli saprotama grāmata var palīdzēt. Daudz labu grāmatu ir tur, bet tā ir arī daudz sliktu.
- izvairīties no tiem, kas apgalvo, ka tur "izārstēt" vai apsolīt labus rezultātus, nekas nav pierādīts, lai palīdzētu mums visiem
- stick ar lielākajiem izdevējiem un plaši izplatītas grāmatas
- pārbaudiet tiešsaistē par atsauksmēm no lasītājiem
- noņemiet daļu no grāmatas, lai redzētu, vai tas ir sasniedzams un nav nosvērts ar pārāk daudz medicīnas žargonu
5Exercise saistītas dāvanas: varētu būt liels nē!
Tas ir viens, no kā izvairīties, ja vien jūs nezināt, ka tas ir kaut kas, ko indivīds gribētu!
Cilvēki ar fibromialģiju un hroniska noguruma sindromu saņem daudz labu, bet neprecīzu padomu no cilvēkiem, kuri domā, ka viņiem vajadzētu vairāk izmantot, jo patiesībā vingrinājumi var būtiski pasliktināt, tādēļ jāapzinās, ka tas ir ļoti jutīgs jautājums daudziem mums.
Tomēr, ja jūs zināt, ka persona mēģina staigāt vairāk vai viņam ir regulāra vingrojumu programma, tas, kas padara vingrinājumus patīkamāku vai palīdz tos kaut kādā veidā, varētu būt ļoti piemērota dāvana.
6augi: Varbūt?
Māju augi var palīdzēt radīt veselīgu un patīkamu vidi, tāpēc tie varētu šķist ideāli piemēroti tiem, kas lielāko daļu laika pavada mājās.
Tomēr tie varētu būt slikta ideja. Kāds, kam ir grūtības rūpēties par sevi, var nebūt spējīgs pielīdzināt augu, un tas var kļūt par "vēl vienu lietu, par ko jāuztraucas."
ziedošie augi var būt liela problēma arī kādam ar alerģiju.
Ja jūs izlemjat, vai iekārta ir piemērota personai, kuru pazīstat, pārliecinieties, ka tā ir zemas uzturēšanas šķirne.
7Gift kartes un pasākumu biļetes: daži brīdinājumi
plānošana ir sarežģīta, ja jums ir neprognozējamas slimības, tāpēc personai ir grūti izmantot biļetes uz konkrētu dienu notikumu. Tas pats attiecas uz dāvanu kartes ar derīguma termiņu.
dāvanu kartes vietējām vietām, visticamāk, paliks neizmantotas, it īpaši tiem, kam ir problēmas ar braukšanu vai bieži vien nevar atstāt māju. Nedomājiet: "Tas viņai iedrošinās iziet, un tas viņai liksies labāk." Patiesībā iepirkšanās brauciena vai vakariņu celms var izraisīt simptomu uzliesmojumu un nogādāt viņas gultā dienās.
dāvanu kartes tiešsaistes mazumtirgotājiem vai vietējiem veikaliem ar tiešsaistes klātbūtni var būt labāka izvēle. Ja jūs nezināt par veikalu, kuru persona īpaši patīk, izvēlieties lielu mazumtirgotāju ar daudzām iespējām.
8Skin Care, Sveces, Pārtika: Varbūt, Varbūt Nē
Tie no mums, kam ir fibromialģija vai hronisks noguruma sindroms, var būt jutīgi pret visa veida lietām. Viss, kas skar ādu vai aromātu, var būt reāla problēma, tāpēc labāk izvairīties no tādām lietām kā losjons, ķermeņa mazgāšana, aromatizētas sveces, smaržas un aromaterapijas produkti, ja vien jūs neesat labi informēts par šīs personas jutīgumu.
Daudziem no mums ir arī pārtikas nekaitīgums, kas varētu nozīmēt, ka dāvana tiek piegādāta atkritumiem. Vēlreiz tas ir tikai kaut kas, ja jūs zināt personu pietiekami labi, lai iepazītos ar viņu konkrētajiem pārtikas jautājumiem.
Ja viņi ir uz īpašas diētas un jūs patiešām to naglu, viņi, iespējams, būs neticami pateicīgi.
9Donācijas: lieliski, kad nekas nav vajadzīgs
Ja jūs nezināt, ko nopirkt vai kāds no jūsu sarakstā iekļautajiem cilvēkiem ir viens no tiem, kam ir viss, jūs varētu vēlēties uzzināt ziedojumu viņu vārdā lielai aizstāvībai / pētījumu grupa, kas veltīta viņu slimībām. Daudzas no šīm grupām ir uzskaitītas šeit:
- Top Advocacy / Research Groups for Fibromyalgia un hroniska noguruma sindroms
10Time & Palīdzība: Vienmēr Win!
Jo mazāk funkcionāls ir cilvēks, jo vairāk viņi, iespējams, novērtētu laika dāvanu un palīdzību. Vai varat palīdzēt ar iepirkšanos pārtikas preču veikalā? Dārzkopība Notekcaurulu tīrīšana? Ziemassvētku eglīte? Padomājiet par to, kas viņiem ir vajadzīgs, un padariet to par savu dāvanu.
Ja jums nav laika, lai palīdzētu, jūs varētu apsvērt iespēju pieņemt darbā kādu, piemēram, saimnieci vai ainavu, lai veiktu patiešām rūpīgu darbu vai risinātu drausmīgu projektu.
Vārds no Verywell
Paturiet prātā, ka persona, kurai pērkat dāvanu, ir vairāk nekā slimība. Kamēr viņu simptomi jāņem vērā, pērkot dāvanu, nekas neuztrauc personisku, labi pārdomātu dāvanu, kas dota ar mīlestību.
