Ceļojot ar vēzi, vai nu ārstēšanai vai izpriecai, tas var būt drošs un patīkams, ja plānojat uz priekšu. Jūs varat apsvērt iespēju ceļot, lai piedalītos klīniskajā izpētē, vai varbūt esat atlaidis šo ceļojumu par mūžu un ir nolēmis, ka ir pienācis laiks.
Pirmais solis ir veikt tikšanos un apspriest savus ceļojuma plānus ar savu ārstu. Kad ir labākais ceļojuma laiks? Daudzi ārsti iesaka neiesniegt lidošanu 10 dienas pēc operācijas un ne vairāk kā mēnesi pēc operācijas krūtīs. Vai ir vietas, kuras viņa ieteiks vai neiesakās?
Pārbaudiet šīs idejas par to, ko apsvērt un ko pirms atkārtotas iepakošanas.
1 Medicīniskie ieraksti
Ieteicams ierasties kopā ar jums jaunāko medicīnisko datu kopiju ceļojuma laikā. Ja vēlaties, lai jūsu ārsts aizpildītu kopsavilkumu par jūsu aprūpi pirms aiziešanas, ārsts, kas nav pazīstams ar savu vēsturi, var atvieglot nepieciešamību ātri nokļūt uz kuģa.
Ja esat ārstējies ar ķīmijterapiju, uzrādiet jaunāko laboratorijas testu kopiju. Ja jūs izmantojat skābekli, iesaiņojiet jaunāko oksimetra rādījumu kopiju. Ideālā gadījumā jūs ceļosiet ar biedru, kurš jūs labi zina. Ja nē, apsveriet medicīniskās trauksmes aproces iegādi ar informāciju par savu diagnozi un numuriem, ko vēlaties izsaukt avārijas gadījumā.
2HHealth Insurance
Pārbaudiet ar savu apdrošināšanas sabiedrību pirms ceļojumu ārpus valsts vai ārpus valsts. Vai jūsu apdrošināšana segtu medicīnisko aprūpi jūsu galamērķos? Vai jūsu politikā ir vēlamās slimnīcas un veselības aprūpes sniedzēji? Ja jūsu apdrošināšana attieksies uz jums, vai pastāv ierobežojumi, piemēram, lielāks kopapjoms?
Iesaitiet savas apdrošināšanas polises kopiju un turiet savas apdrošināšanas kartes savā makā. Dažos gadījumos jums var būt jāiegādājas ceļojumu veselības apdrošināšana, jo īpaši, ja jūs ceļojat starptautiskā mērogā. Runājiet ar savu apdrošināšanas aģentu, lai redzētu, ko viņa iesaka nodrošināt, lai jūs būtu apdrošināti.
3 Medikamenti
Pārliecinieties, ka esat saņēmis pietiekami daudz zāļu, lai uzturētu jūsu ceļojuma ilgumu, un lūdziet savam ārstam izrakstīt dažus ekstras, lai jūs aizkavētu.
Iesaitiet zāles jūsu somā, ja jūsu bagāža ir pazudusi. Zāles jāuzglabā oriģinālajā iepakojumā. Saglabājiet visu savu zāļu sarakstu, kas ir ērti. Ja ceļojat starptautiskā ceļā, pārliecinieties, ka jums ir vispārīgs nosaukto zāļu saraksts, kā arī zīmola nosaukums, jo tie var atšķirties atkarībā no valsts.
4Medicīniskā aprūpe Jūsu galamērķī
Atrodiet ārstu un slimnīcu (ieskaitot adreses un tālruņu numurus) netālu no jūsu galamērķiem pirms jūs aizlidojat. Jūsu onkologam var būt ieteikumi par ārstiem vai slimnīcām galamērķī, uz kuru tu ceļosi.
Pārliecinieties, ka ar savu onkologa numuru esat iesniedzis, ja jums ir jāsazinās ar viņu. Jūsu galamērķa veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji, iespējams, vēlēsies runāt ar savu onkologu, pirms pieņems lēmumu par jebkuru nepieciešamo ārstēšanu.
5Air Travel
Ja jums ir kādas īpašas vajadzības, pirms ceļojuma sazinieties ar aviokompānijām.
uz kuģa var pārvadāt tādus priekšmetus kā zāles šļircēm un FAA apstiprinātus pārnēsājamos skābekļa koncentratorus (lidojot ar vairāk nekā 19 pasažieriem), ja tos uzskata par medicīniski nepieciešamiem, un jums ir ārsta piezīme (var būt nepieciešama īpaša forma. ) Uzziniet vairāk par lidmašīnu ceļojuma ar skābekli noteikumiem.
Apspriediet ar ārstu apkārtējā gaisa spiedienu gaisa kabīnēs. Daudzi mazi lidaparāti netiek pakļauti spiedienam, un komerciālās kabīnes ir saspiesti aptuveni 5000 līdz 8000 pēdas virs jūras līmeņa. Cilvēkiem, kuriem ir kompromitēta plaušu funkcija, var rasties ievērojama diskomforta sajūta, ja papildu skābeklis nav viegli pieejams. Izmantojiet priekšrocības, ko piedāvā aviokompānijas palīdzība, piemēram, ratiņkrēsli un priekšlaicīga iekāpšana.
6General Travel Health
Apmeklējot atbilstošu atpūtu un uztura sabalansētu uzturu, ir svarīgi, lai būtu arī svarīgi ņemt vērā dažus īpašus piesardzības pasākumus:
- ķīmijterapija var ietekmēt imūnsistēmu un predisponēt infekcijām, kas citādi varētu nebūt problēma. Izvēlieties pudelēs iepildītu ūdeni, ja ir pieejams tikai labs ūdens vai arī jūs nezināt, vai ūdens ir drošs. Izvairieties no ledus gabaliņiem. Uzziniet vairāk par infekcijas riska mazināšanu ķīmijterapijā.
- Gan ķīmijterapija, gan staru terapija var padarīt jūs jutīgāku pret saules gaismu. Iepakains aizsargapģērbs un plaša cepure. Samaziniet ekspozīciju pusdienlaikā, jo īpaši tropu klimatā. Uzziniet vairāk par saules jutīgumu vēža ārstēšanas laikā un kādi medikamenti var izraisīt saules apdegumus.
- Ja Jums ir anēmija, lidošana un paaugstināšanās izmaiņas var pasliktināt simptomus. Apspriediet to ar ārstu pirms ceļojuma.
7Coping ceļojuma laikā
Daudzi cilvēki atgriežas no atvaļinājuma, sakot, ka viņiem ir vajadzīga cita atvaļinājums!
Paturiet prātā, ka ceļošana var būt ārkārtīgi nogurdinoša, ja dzīvo ar vēzi. Mest sevi. Atstājiet laiku savā grafikā, lai jūs nepazaudētu vainas, ja pametat dienu atpūtai. Apspriediet alternatīvas jūsu plānotajām aktivitātēm pirms izbraukšanas no mājām un uzrakstiet sarakstu ar lietām, kuras jūs absolūti vēlaties redzēt, lai jūs varētu noteikt prioritāti.
Pārāk daudzi no mums brauc pa brīvdienām, cenšoties neko nepamanīt. Tas varētu būt labs laiks, lai iemācītos apstāties un smaržot rozes.
8Blood Clot (DVT) profilakse
Asins recekļi (dziļo vēnu tromboze) pārāk bieži sastopami ceļotāju vidū, un vēža diagnoze paaugstina risku. Daži padomi, kā samazināt risku, ir šādi:
- Ceļojot ar lidmašīnu, piecelties vismaz reizi stundā un staigāt apkārt. Daudzi starptautiskie lidojumi patiesībā piedāvā videoklipu par kāju vingrinājumiem, lai mazinātu asins recekļu risku. Ja iespējams, izvēlieties ieejas sēdekli un jautāt, vai starpsienas sēdekļi (vairāk vietas kājām) ir pieejami, veicot rezervēšanu.
- palikt labi hidratēts. Apsveriet ūdens pudeles iegādi pēc tam, kad lidojat regulāri, veicot drošību un dzerot no tā. Ja braucat ar automašīnu, turiet roku ūdens pudelīti un bieži no tā sagrūdiet. Tas var izraisīt vairāk apstāšanās, bet biežākas apstāšanās var samazināt arī asins recekļu risku.
- Jautājiet savam onkologam, ka lidmašīnās un garās automašīnās jālieto kompresijas zeķes. Jūsu ārsts var ieteikt lietot aspirīnu vai saņemt vienreizēju zemas molekulmasas heparīna injekciju kā profilakses līdzekli.
- Ja Jums rodas sāpes, maigums, apsārtums vai pietūkums kādā no teļiem vai kājām, nekavējoties meklēt medicīnisko aprūpi.
Uzziniet vairāk par to, kā novērst un / vai atpazīt asins recekļus, ja Jums ir vēzis.
9 Starptautiskie ceļojumi
Apspriedieties ar ārstu, ja jūs ceļosiet starptautiskā mērogā. Dažas lietas, kas jāapsver pirms ceļošanas uz ārzemēm, ir:
- Pārliecinieties, vai ēdiens, ko ēdat, tiek pagatavots rūpīgi. Nogrieziet augļus. Izvairieties no ledus, izlaidiet neapstrādātas zivis un vēžveidīgos un ielieciet ar ūdeni pudelēs.
- Jums var būt nepieciešama vēstule no ārsta, ja lietojat narkotiskās sāpes. Jūs arī vēlaties pārliecināties, vai tie ir likumīgi valstīs, uz kurām tu ceļosi.
- Saglabājiet dažus svarīgus ar jums vārdus un frāzes, piemēram, jūsu diagnozi un to, kā lūgt ārkārtas palīdzību.
- Pastāstiet savam ārstam par jebkuru imunizāciju, kas ir ieteicama tiem, kas ceļo uz jūsu galamērķi. To var atrast arī Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) tīmekļa vietnē. Cilvēkiem, kuriem imūnās sistēmas nomākts ķīmijterapijas vai vēža klātbūtnes dēļ kaulu smadzenēs, vajadzētu izvairīties no dzīvām vakcīnām infekcijas riska dēļ. Uzziniet vairāk par vakcināciju cilvēkiem, kam ir vēzis, kā arī ieteicams veikt piesardzības pasākumus.
Bottom Line par ceļošanu ar vēzi
Ceļošana ar vēzi var būt lielisks veids, kā pārbaudīt preces jūsu kopas sarakstā un ņemt prātā off no ārstēšanas. Tomēr, ņemot vērā kādu brīdi, lai plānotu uz priekšu, var nodrošināt, ka jūsu apmeklējums notiek pēc iespējas gludāk.
