Ilgi, kas tiek izmantots, lai veicinātu ajurvēdas (tradicionālās Indijas tradicionālās medicīnas) labsajūtu, triphala tagad tiek popularizēta kā dabisks risinājums dažādiem apstākļiem. Sajaucot trīs augļus, triphala satur amla (Emblica officinalis), myrobalan (Terminalia chebula) un belleric myrobalan (Terminalia belerica).
lieto Triphala
Triphala ir pieejams pulvera, sulas un tablešu formā.
Eļļu, kas satur trifāliju, dažreiz lokāli lieto uz galvas ādas un matiem.
Saskaņā ar ierosinātajiem, triphala var uzlabot aknu un žultspūšļa funkciju, palielināt imunitāti, mazināt iekaisumu un vadīt hroniskus traucējumus, piemēram, pūtītes un kairinātu zarnu sindromu (IBS).
Lai gan daži ajūrvēdas praktiķi norāda, ka triphala var attīrīt sistēmu (daļēji rīkojoties kā maigu laksantu), nav pierādījumu klīniskās izpētes dēļ, ka šī formula varētu darboties kā līdzeklis, lai novērstu vai samazinātu svara zudumu.
Triphala priekšrocības
No cīņa pret iekaisumu, lai atvieglotu aizcietējumus, šeit ir zemākā ietekme uz trifālām sekām:
1) zobu plāksne un gingivīts
Vairāki pētījumi liecina, ka, izmantojot mutes trauka līdzekli, kas satur trifālu, var samazināt blāvas veidošanos un gingivītu. Piemēram, pētījumā, kas publicēts periodā Journal of Periodontology 2016. gadā, cilvēki ar hronisku gingivītu lūdza skalot ar trīsfāžu mutes skalošanu, standarta mutes skalošanu (kas satur hlorheksidīnu) vai placebo mutes skalošanu divreiz dienā 60 dienas.
Lai gan cilvēkiem visās grupās bija aplikuma, gingivīta un perorālo baktēriju samazināšanās, tiem, kas lietoja trifālus vai standarta mutes mazgāšanas līdzekļus, bija lielāks samazinājums nekā tiem, kas lietoja placebo mutes skalošanu.
2) Augsts holesterīna līmenis
Izpētē ar dzīvniekiem zinātnieki ir pierādījuši, ka zāļu maisījums var palīdzēt kontrolēt holesterīna līmeni. Piemēram, 2012. gadā pētījumā, kas tika publicēts
Alternatīvās terapijas veselības un medicīnas jomā , pētnieki atklāja, ka dzīvniekiem, kuri baro ar diētisko tauku saturu, kas papildināts ar trifālām, samazinājās ķermeņa masa un ķermeņa tauki, kā arī samazināts kopējais holesterīns, triglicerīdi, un ZBL holesterīna līmenis salīdzinājumā ar tiem, kam nav piešķirta trifāla. 3) Aizcietējums
Uzskata par maigu caureju, trifālu bieži lieto, lai stimulētu gremošanas veselību un atvieglotu aizcietējumus. Līdz šim trūkst zinātniskā atbalsta Triphala caurejas iedarbībai.
4) Vēzis
Iepriekšējos pētījumos ar dzīvniekiem trīsfālai ir pierādīts pretvēža efekts. Piemēram, 2008. gadā publicētajā ziņojumā konstatēts, ka pelēm barojot trifāliju, tika novērsta aizkuņģa dziedzera vēža šūnu augšana. Ir vajadzīgi papildu pētījumi.
Blakusparādības
Dažos gadījumos trifālija var izraisīt kuņģa un zarnu trakta blakusparādības, piemēram, gāzi, kuņģa darbības traucējumus un caureju.
Triphala piedevas nav pārbaudītas drošībai. Ir svarīgi atzīmēt, ka sakarā ar to, ka uztura bagātinātāji ir lielā mērā neregulēti, dažu trīsfāžu produktu saturs var atšķirties no produkta etiķetē norādītā satura. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas.
Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, svinu un citiem metāliem.
Lai gan patērētāji saskaras ar šādiem riskiem, iegādājoties jebkuru uztura bagātinātāju, šie riski var būt lielāki, iegādājoties ajūrvēdas produktus, kas satur dažādas vielas dažādās devās.
Turklāt nav noteikts drošs uztura bagātinātājs grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto medikamentus. Šeit jūs varat saņemt padomus par to, kā lietot bagātinātājus, bet, ja apsverat lietot trifālu, vispirms runājiet ar savu primāro aprūpes pakalpojumu sniedzēju.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir domāta tikai izglītojošiem mērķiem un nevis aizvieto konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.
