Pilates krēsls ir klasisks Pilates aprīkojuma komplekts. "Peak Pilates" MVe katedra ir pārveidota, lai padarītu rīkotāja treniņus pieejamus plašākā mērogā. MVe nozīmē maksimālu daudzpusīguma izmantošanu. MVe ir paredzēts studijai, trenažieru zālei un mājas lietošanai. Peak Pilates ir arī MVe skolotāju apmācības programma.
iezīmes MVe priekšsēdētājs no Peak Pilates
- atvērts dizains ar pulverveida pārklājumu alumīnija rāmis
- mērījumi ir 23,5 collas augsts, 31 collas plata un 37,5 collas garš
- ražotājs norāda, ka krēsls sver nedaudz vairāk par 30 mārciņas.
- Tā ir saliekama, jūs varat uzglabāt līdz pat piecām augstām.
- Četri pretestības līmeņi ir pieejami vienā vadības panelī.
Pros
- Tas ir pievilcīgs, gluds dizains.
- Atvērtais rāmis ļauj izmantot vairāk iespēju.
- Tas ir liels un stabils.
- Četri viegli maināmie spriedzes līmeņi.
- Portatīvie un saliekamie
Cilvēki
- MVe nav īpaši viegli pacelt.
- Bāzes kājas pārsniedz krēsla lielāko daļu, padarot to viegli pārtrauktu.
Ekspertu pārskats
Mana mīļākā lieta par MVe ir cik viegli ir mainīt atsperes spriedzi. Nevienu ejot pa krēsla aizmuguri, lai pievienotu vai noņemtu atsperes. Jūs izvēlaties vienu no četriem iestatījumiem, izmantojot bīdāmo vadību krēsla priekšā. Šis viens uzlabojums patiešām uzlabo treniņa plūsmu.
Man arī patīk MVE atvērtais dizains un izmērs. Es atklāju, ka vēl dažas collas darbvietas mani padarīja ērtāku sēdeklī, it īpaši "gulēt" vingrinājumus. Atvērtais rāmis, kas ļauj aptinam kājām ap rāmīti, lai nodrošinātu stabilitāti, vai arī slīdētu tos zem grīdas, rada arī jaunas iespējas treniņam.
Pedālei ir jauks, kluss glide. Tas ir arī garāks nekā tradicionālā krēslā, kas ir piemērots sānu noliekšanai un griežamiem vingrinājumiem, kur ir noderīga alternatīva rokām vai kājām. Ir kaut kas citāds par to, ka pedālis padara loka leņķi. Šķiet, ka nedaudz tālāk virzās uz priekšu nekā vairums Pilates krēslu.
Pedāļa trajektorija dažus pieradināja, kad, veicot legwork, man patīk manas kājas vairāk zem manas iegurnas kā tradicionālā krēslā. Bet tas man ļoti labi strādāja ar dažiem ķermeņa augšdaļas darbiem, labāk pielāgojot mana ķermeņa garumu nekā daži citi krēsli.
Ir svarīgi atzīt, ka MVe ir atsperes darbināšanas aprīkojums, un pedāļa darbība var būt bīstama neuzticamai personai. Krēslu pedālis var parādīties daudz spēka. Tātad jums ir nepieciešama kvalificēta apmācība, lai to droši un efektīvi izmantotu. Tāpat kā ar visām Pilates iekārtām, visas priekšrocības var atrast informāciju par to, kā jūs to lietojat. Klases ir veids, kā iemācīties lietot Pilates krēslu. Peak Pilates MVe skolotāju apmācības kursi, un pēcpārbaudes DVD padara MVe treniņus pieejamus daudzās sporta zāles, kā arī Pilates studijās. Sāciet ar klasi un pēc tam pārejiet pie sava MVe.
