Lasīšana iedvesmojošas citātus no citiem skrējējiem var dot jums lielu motivācijas stimulu. Iedvesmoties darboties ar šīm ritošajām kotācijām no sieviešu skrējējiem:
Shalane Flanagan, ASV olimpiskais maratons:
"Ja jums ir drosme neizdoties, tad jums ir drosme gūt panākumus."
Grete Waitz, 9 reizes ilgais NYC maratona uzvarētājs:
"Par katru finiša līniju lentu skrējēja pārtraukumi – kopā ar pūļa prātu un simtiem kameru nospiešanu – ir grūti un bieži vien vientuļa darba stundas ka reti tiek runāts. "
Joan Benoit Samuelson, uzvarētājs, pirmais sieviešu olimpiskais maratons:
"Izaicinājums un enerģija, kas darbojas, prasa, var būt savtīga, bet tas patiesībā motivē mani būt stiprākam manās attiecībās".
Kathrine Switzer, sieviešu skrējējs pionieris:
"Ir izteiciens starp pat visprogresīvākajiem skrējējiem, ka jūsu apavu iegāde ir vissmagākā treniņa daļa."
Paula Radcliffe, sieviešu maratona pasaules rekordists:
"Es vienmēr esmu stingri apņēmies ieviest sporta priekšrocības bērniem un citiem. Skriešana man ir radījusi tik daudz kā cilvēks, un es vēlos, lai citi šo sajūtu dalītos."
Wilma Rudolph, olimpiskā čempions:
"Es mīlēja brīvības sajūtu braucot, svaigu gaisu, sajūtu, ka vienīgā persona, ar kuru es konkurēju, ir man."
Jackie Joyner-Kersee, olimpiskais čempions:
"Labāk ir skatīties uz priekšu un sagatavoties, nevis atskatīties un nožēlot."
Betty Cuthbert:
"Jums ir jāpieliek pie lieta, konkrēta lieta, kamēr jums izdodas. Es uzskatu, ka tas ir vienīgais veids, kā gūt panākumus – koncentrējoties uz kaut ko īpaši. Tiklīdz jūs zināt, kas jums ir vai tu veiksies, tev izdosies. "
Deena Kastor, ASV olimpiskais maratons:
"Kad jums ir entuziasms un aizraušanās, jūs galu galā izrāda, kā izcelties."
Mary Decker Slaney:
"Man bija dzimis, lai būtu skrējējs. Man vienkārši patīk braukt. Tas ir gandrīz tāds, ka ātrāk es eju, jo vieglāk tas kļūst."
PattiSue plumer:
"Sacensības māca mūs apstrīdēt sevi. Tas māca mums virzīt tālāk, kur domāja, ka mēs varētu doties. Tas palīdz mums noskaidrot, no kā mēs iegūstam." Tas ir tas, ko mēs darām. . "
Joan Benoit Samuelson:
"Šie ilgi tērē manu sistēmu, fiziski un garīgi."
Grete Waitz:
"Pavadīt vismaz daļu no sava treniņa laika un citām dienas daļām, koncentrējoties uz to, ko jūs veicat, apmācīdami un vizēdē savus panākumus."
Benita Johnson:
"Kopā ar kuģa jūs varat uzkāpt pret 10 sportistiem, kur mēs esam tādi paši fiziski. Viņi ir izdarījuši tādu pašu apmācību, tie ir tādā pašā formā, bet tas, kas uzvar, ir persona, kas patiešām tic, ka var uzvarēt. "
Kara Goucera, ASV olimpiskais maratons:
"Sacīkšana ir jautra daļa, tas ir atlīdzība par visu smago darbu."
Džen Reins:
"Dzīve (un skriešana) ir ne tikai par laiku, bet arī par mūsu pieredzi gar ceļu."
Joan Benoit Samuelson:
"Mīli sevi, lai kurš un kas jūs esat, aizsargāt savu sapni un pilnveidot savu talantu."
Deena Kastor
"Ietvaros vietās, kas jums patīk ar cilvēkiem, kuri jums patīk. Izbaudiet apkārtni un apmācības partneri stiprinās jūsu apņemšanos darboties un izcelt labāko jums."
Florence Griffith Joyner:
"Kad kāds man saka, ka es nevaru kaut ko darīt, es tikai vairs neuzklausašu."
Jackie Joyner-Kersee:
"Medali nenozīmē neko, un godība nav pēdējā. Tas viss ir par tavu laimi. Ieguvumi būs, bet mana laime vienkārši mīl sportu un izklaidēs."
Wilma Rudolph:
"Es skrēju un skrēju katru dienu, un es ieguvu apņēmību, šo garīgo sajūtu, ko es nekad, nekad, nepadodies, neatkarīgi no tā, kas vēl noticis."
Paula Radcliffe:
"Jūs nevarat kļūt par uzvarētāju nakti vai pat pēc pāris gadiem, tas prasa laiku … Jūs zaudēsiet sacīkstes, un jums būs jāpiekrīt, mācieties no tā un ticiet, ka jūs uzvarēsit nākamais, zinot, ka jūs, iespējams, zaudēsiet to arī. Visu laiku jums ir jāturpina ticēt, ka kādu dienu jūs uzvarēsit. "
Kara Gucher:
"Dariet darbu, veiciet analīzi, bet jūtiet savu palaišanu. Izjūtiet savas sacīkstes. Izbaudiet prieku, kas darbojas."
Joan Benoit Samuelson:
"Katru reizi, kad es pietrūkst, es pieņemu, ka es kļūt par spēcīgāku cilvēku. Es turpinu darboties figurālas un burtiski, neskatoties uz lēcieniem, kas kļūst vairāk pamanāmi ar katru nākamo sezonu, jo man vienmēr bijis vieta, kur iet un briesmīga steidzamība tur nokļūt. "
Nina Kuscik:
"Darbība dod brīvību. Kad jūs vadāt, jūs varat noteikt savu tempu. Jūs varat izvēlēties savu kursu un domāt visu, ko vēlaties." Neviens neuzrāda, ko darīt. "
Jackie Joyner-Kersee:
"Sporta godība nāk no pašpaļāvības, apņēmības un vēlmes. Lai gūtu panākumus un personīgo slavu vieglatlētikā, ir mazāk saistīts ar uzvarām un zaudējumiem, nekā ar mācībām, kā sagatavoties, lai beigās vai nu ceļā, vai birojā, jūs zināt, ka nekas vairāk jūs nebūtu paveicis, lai sasniegtu savu galīgo mērķi. "
Deena Kastor:
"Mēs visi zinām, ka, ja jūs vadāt, jūs diezgan daudz izvēlaties veiksmes dzīvi, jo tas ir."
Lolo Džonss, trīsreizējais ASV olimpietis:
"Vienmēr ir jautājums, no kurienes tu nokāpsi. Bet es pievērsīšos tam, ko esmu iemācījies trasē: ja jūs smagi strādāsit, viss darbosies."
Shalane Flanagan:
"Vidū parastās mācību dienas, es mēģinu atgādināt sev, ka es gatavojas ārkārtas."
Kara Gucher:
"Mums visiem ir bijuši ievainojumi un vilšanās. Tas ir daļa no braukšanas. Tas var mūs nogalināt un reizēm būt milzīgs, kad mēs redzam, cik tālu mums vajag iet. Bet es aicinu jūs visus ņemt savu laiku , paliec iedvesmots un mērķtiecīgs. "
Vairāk RUNNING QUOTES
