Ja esat noraizējies par ādas vēža rašanos, tagad, lai to novērstu, atmest smēķēšanu. Lielākā daļa cilvēku apzinās, ka saules ultravioletais starojums var izraisīt ādas vēzi. Mazāk plaši pazīstams ir tas, ka tabakas lietošana var trīskāršot jūsu plakanšūnu karcinomas risku.
Smēķēšana: Ugly Truth
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC), 44,5 miljoniem ASV pieaugušo bija 2006. gadā 24% vīriešu un 18% sieviešu.
Smēķēšana nogalina neticami 438 000 amerikāņu un vairāk nekā trīs miljonus cilvēku visā pasaulē katru gadu.
Smēķēšana ir galvenais plaušu, balsenes vēdera (balss kārbas), mutes dobuma, rīkles (rīkles), barības vada (caur vēdera cauruli savienota caurule) un urīnpūšļa vēža cēlonis. Tas veicina aizkuņģa dziedzera, dzemdes kakla, nieru, vēdera, kā arī dažu leikozes veidošanos. Tas ir galvenais sirds slimību, aneirismu, bronhītu, emfizēmas un insulta cēlonis. Ja tas nav pietiekami (un daudzi citi ietekme uz veselību nav minēti), smēķēšana ir saistīta arī ar vairākiem ādas stāvokļiem:
- plakanšūnu karcinoma
- slikta brūču dzīšana
- komplikācijas rekonstruktīvās ķirurģijas laikā
- priekšlaicīga ādas novecošanās
- pūtītes
- psoriāze
- matu izkrišana
Ja jūs joprojām neesat pārliecināts par atmest smēķēšanu, apsveriet to: Apsveriet, ka smēķējošie pieaugušie vīrieši vidēji zaudē 13,2 gadus ilgu dzīvi, un smēķējošās sievietes smēķēšanas dēļ zaudē 14,5 gadus ilgu dzīvi.
Rīki un padomi ir pieejami, lai palīdzētu jums pamest.
Pierādījumi Link
Iespējams, ka vislabākais pierādījums par saikni starp smēķēšanu un ādas vēzi nāk no pētījuma, ko veica Sofie De Hertog un Leiden Universitātes Medicīnas centra Nīderlandē kolēģi. Pētnieki intervēja 580 cilvēkus, kam bija kāda veida ādas vēzis un 386, kas to nedarīja.
Viņi atklāja, ka pašreizējos smēķētājos plakanšūnu karcinomas risks ir 3.3 reizes lielāks nekā nesmēķētājiem. Nav saiknes starp smēķēšanu un bazālo šūnu karcinomu vai melanomu.
Bijušie smēķētāji var ievērojami samazināt risku saslimt ar ādas vēzi, bet tikai ar 1,9 reizes lielāku risku. Tika novērotas pozitīvas attiecības arī starp smēķēto cigarešu skaitu un paaugstinātu risku: smagos smēķētājos (vairāk nekā 20 cigaretes dienā) risks sasniedz tikpat augstu kā 4.1, bet smēķētājiem, kuri patērē mazāk par 10 cigaretēm dienā, risks pilieni līdz 2.4. Interesanti, ka starp cigāru smēķēšanu un ādas vēža sastopamību nav konstatētas nekādas saistības, taču smēķētājiem, kam bija smēķēšana, bija tāds pats risks kā cigarešu smēķētājiem.
Kā darbojas saite?
Precīzi, kā tabakas dūmi izraisa ādas vēzis, joprojām nav skaidrs. Iespējams, ka viena no 3000 ķīmiskajām vielām tabakas dūmos var darboties kā ādas kancerogēns (vēža izraisītājs) vai nu tiešā saskarē ar dūmiem (kas var bojāt DNS ādas šūnās), vai arī to absorbē plaušās asinsrite. Pierādījums šim mehānismam ir tas, ka eksperimentos ar dzīvniekiem uz tabakas dūmiem tiek izmantota ādas izraisīta plakanšūnu karcinoma. Smēķēšana var izraisīt arī ādas vēzi, inhibējot imūnsistēmu, jo pacienti ar nomāktu imūnsistēmu orgānu transplantācijas vai citu iemeslu dēļ ir jutīgāki pret plakanšūnu karcinomu.
Pētījums par saikni starp smēķēšanu un ādas vēzi turpinās. Bet kā Michael Thun, MD, no Amerikas Vēža biedrības, saka: "Pastāv milzīgi veselības iemesli, lai ilgstoši izvairītos no smēķēšanas. Tas ir vēl viens iemesls, lai cilvēki varētu pārtraukt smēķēšanu vai neuzsākt."
