Ja Jums rodas slikta dūša, kas saistīta ar vēža ārstēšanu, to tiešām ir grūti ēst … vai vēlaties ēst. Bet ēdiens var palīdzēt saglabāt jūsu ķermeni spēcīgu. Pareizā ēdiena izvēle un pareizu ēšanas process var mazināt sliktu dūšu, padarot ēdienus un uzkodas vēlreiz pievilcīgāku. Šeit ir daži padomi, kā pārtraukt sliktas dūšas simptomus.
Stick ar Jūsu medikamentiem
Vissvarīgākais, kas jāatceras, kad nodarbojas ar sliktu dūšu, ir tas, ka zāles ir jūsu vissvarīgākā aizsardzība.
Uzturs nedrīkst aizstāt pret sliktas dūšas (pretvemšanas) zāles. Tā vietā to vajadzētu lietot kopā ar atbilstošu medicīnisko aprūpi.
Ja jūsu ārsts vai medmāsa dod jums noteiktu grafiku zāļu lietošanai, pievelciet to. Pat ja nejūtat sliktu dūšu, lietojiet zāles, kā noteikts, lai novērstu nelabumu un vemšanu. Tas ir daudz vieglāk novērst nelabumu un vemšanu, nekā tas jārisina pēc to rašanās.
Ja zāles nedarbojas, jautājiet savai medicīniskajai palīdzībai par palīdzību. Ļaujiet savam ārstam zināt, kā jūs darāt un strādājat ar viņu, līdz jūs saņemat nepieciešamo simptomu atvieglošanu. Neuztraucieties, ja jūsu pirmās zāles nedarbojas. Šai problēmai ir dažādi strādājoši narkotiku saraksti, un tas var būt jautājums, kā atrast pareizo kombināciju.
padomi, lai novērstu un nomierinātu sliktu dūšu
- Ja iespējams, izvairieties no virtuves, kad ēdienu gatavo, lai izvairītos no spēcīgām pārtikas produktu smaržām.
- Izmantojiet ceļojumu krūzi ar vāku, lai izvairītos no nevajadzīgām smaržām, kas var pasliktināt sliktu dūšu.
- Saglabājiet uzkodas parocīgiem, jo izsalkums var ilgt tikai dažas minūtes. Ēdiet minūti, kad jūtaties kā tā.
- Mēģiniet visu laiku uzturēt mazu ēdienu kuņģī. Pilnīga tukšā dūša var pasliktināt nelabumu.
- Palikt vertikāli, vai nu krēslā, vai ar spilveniem, vismaz 30-60 minūtes pēc ēšanas. Pēc ēdienreizēm un uzkodām dzīvojošs dzīvoklis var pasliktināt nelabumu un grēmas.
- Sīrups ingvera tēju vai ingvera alu starp maltītēm un uzkodām. Izmēģiniet arī ingvera konfektes, ja tas izklausās pievilcīgs.
- Dzert ūdeni. Turot hidratu var ļoti palīdzēt slikta dūša. Ja jūs pats to nevarat darīt, ārsts var ieteikt šķidruma infūzijas klīnikā.
pārtika, kas ir viegli uz vēdera
- Izmēģiniet zemas kvalitātes smaržu, ātri gatavotus ēdienus, piemēram, auzu pārslu; kviešu krējums; aukstā graudaugi; konservēti persiki, bumbieri vai augļu kokteili; satricina un kokteiļus; olu kultenis; Franču grauzdiņš; un pankūkas.
- Eksperimentējiet ar pārtikas temperatūru. Izmēģiniet siltus ēdienus, piemēram, auzu pārslu, kviešu krējumu vai zupu; un aukstā pārtika, piemēram, saldēti augļi, sīpoli, saldēti augļu bāri vai sajaukumi un kokteiļi. Jūs ātri sapratīsiet, kāda temperatūra jūsu ķermenim vislabāk patīk un kad tā ir.
- Izmēģiniet neparastu garšu. Tas, ko jūs parasti patīk, tagad var nebūt pievilcīgs, un tas, ko jūs parasti nedomājat, ārstēšanas laikā varētu būt labs. Piemēram, mēģiniet pagatavot skābu, pīrāgu vai nedaudz saldu krēmu vai ķiršu, pievienojot saldētas dzērvenes maisījumā.
- Izšķīdiet šķidru uztura produktu pārāk saldu garšu (piemēram, "Pārliecinieties"), pievienojot 1 līdz 2 tējkarotes smalki samaltas, ar kofeīnu nesaturošu kafiju šokolādes vai vaniļas garšu.
Ja slikta dūša un / vai vemšana kļūst sliktāka vai to ir grūti kontrolēt, smadzeņu skenēšana var tikt veikta, lai izslēgtu smadzeņu iesaistīšanos.
