Akupunktūras ārstēšana fibromialģijā (FMS) un hroniska noguruma sindroms (CFS vai ME / CFS) kļūst daudz biežāk, vai nu atsevišķi, vai kā papildu terapija.
ķīniešu akupunktūras datumi ir tūkstošiem gadu kā tradicionālā ķīniešu medicīna (TCM), bet tikai piesaistīja Amerikas sabiedrības uzmanību 1970. gados. Nacionālie veselības institūti 1997. gadā oficiāli atzīst akupunktūru kā galveno medicīnu, sakot, ka procedūra ir droša un efektīva, ārstējot dažādus nosacījumus, tostarp fibromialģiju.
daži cilvēki ir vilcinājušies par to, jo viņi to nesaprot vai domā, ka tas nav "reāls". Citiem ir jāuztraucas, ka tas sāpēs pārāk daudz. Ne tikai pētījumi, kas parāda, ka tas padara izmaiņas ķermeņa funkcijās, kas var būt noderīgas tiem, kam ir FMS un ME / CFS, daudzi cilvēki ar šiem apstākļiem regulāri saņem akupunktūras ārstēšanu.
Un kā sāpes? Parasti viegli paturēt pat tos, kuri ir ļoti jutīgi pret pieskārienu.
Izpēte
Vairāki pētījumi gan no austrumiem, gan rietumiem liecina, ka akupunktūra ir efektīva ārstēšanai FMS. Rietumos tas nav tik izpētīts kā ME / CFS, taču daudzi Ķīnas pētījumi liecina, ka tas ir efektīvs arī attiecībā uz šo stāvokli. Abus nosacījumus akupunktūras meta analīzes secina, ka tas šķiet labvēlīgs ārstēšanas veids, bet ir vajadzīgi turpmāki kvalitatīvi pētījumi.
Tā kā akupunktūra ir vairāk pārvietojusies uz galveno, daudzas apdrošināšanas sabiedrības to ir pievienojušas savai politikai, un daži ārstu biroji un klīnikas ir sākuši to piedāvāt savās telpās.
Pārliecinieties, ka zini informāciju par savu apdrošināšanas polisi pirms pieņemat, ka tas attieksies uz akupunktūras ārstēšanu.
Uzziniet vairāk par pētījumu: Akupunktūra Fibromyagia
- Akupunktūra ME / CFS
- Kā darbojas Akupunktūras?
Saskaņā ar TCM, akupunktūra darbojas, koriģējot enerģijas ceļus caur ķermeni. Šo dzīva spēka enerģiju sauc par qi vai chi (izrunā "chee").
Qi plūst caur meridiāniem organismā, katrs no tiem atbilst orgānam vai orgānu grupai. Ja jums ir pārāk daudz, pārāk maz vai bloķēts qi, TCM māca, ka radīsies veselības problēmas.
Ja tas ir grūti saprotams, attēlojiet straumi. Ja kaut kas bloķē ūdens plūsmu, aiz bloķēšanas rodas spiediens, un pāri bankām var izplūst ūdens. Pārāk daudz ūdens var izraisīt plūdus, bet pārāk maz ūdens var nogalināt augus un dzīvniekus, kas tur dzīvo. Akupunktūras mērķis ir saglabāt plūsmu, kas plūst bez maksas un vēlamajā daudzumā.
Nepērciet to? Arī šis paskaidrojums neuztur ūdeni ar rietumu pētniekiem. Lai gan vairāki pētījumi ir parādījuši, ka akupunktūra
nav , ir ietekme, ko māca TCM, pētnieki nevar precīzi noteikt precīzu nozīmi kāpēc tam ir sekas. Pētījumi liecina, ka tas var radīt sarežģītas izmaiņas smadzenēs un ķermenī, iespējams, stimulējot nervu šķiedras, kas pēc tam nosūta signālus smadzenēm un muguras smadzenēm, lai atbrīvotu dažus hormonus, kas bloķē sāpes un liek jums justies labāk. Pētījums, kurā izmantoti smadzeņu attēli, parādīja, ka akupunktūra paaugstina sāpju slieksni, kas ir zems cilvēkiem ar FMS un ME / CFS, un tādēļ sniedz ilgstošu sāpju mazināšanu.
Viens britu eksperiments, izmantojot magnetoencefalogrāfijas (MEG) smadzeņu skenēšanu, parādīja, ka akupunktūra faktiski var deaktivizēt daļu no smadzeņu sāpju matricas.
Pabalsti un riski
Ja uzskatāt, ka ārstēšanas iespējas FMS un ME / CFS vai kāds veselības stāvoklis šajā jautājumā ir svarīgas, ir svarīgi noskaidrot potenciālos ieguvumus no potenciālajiem riskiem.
Pēc ekspertu domām, gan austrumu, gan rietumu valstīs, iespējamie ieguvumi no akupunktūras ietver:
mazāk sāpju;
- labāku miegu;
- relaksāciju; iespējamo imūnsistēmu; labāku vispārējo veselību; akupunktūra var būt daudz drošāka nekā citas terapijas, it īpaši, ja jūs apvienojat vairākas dažādas procedūras.
- Ieguvumi kā papildu terapija ietver:
- nav negatīvas mijiedarbības ar citām ārstēšanas metodēm, tostarp narkotikām
- ārkārtīgi vieglas blakusparādības
zems risks
Iespējamie akupunktūras riski ir ārkārtīgi reti, īpaši ar licencētu akupunktūristu. Iespējamie riski ir: • infekcija no nesterilām adatām; • orgānu punkcija (ļoti reti sastopama); • slikta dūša; • reibonis un ģībonis; • zilumi
- . Licencētiem praktiķiem ASV ir jāizmanto sterilas adatas un jāiznīcina pēc katras lietošanas, bet tas ir nav nepieciešams visās pasaules daļās.
- Akupunktūras eksāmens
- Kad jūs dodaties uz akupunktūristu, viņš visticamāk uzņems pulss vairākos punktos abos plaukstas locītavās. Nebrīnieties, ja jums tiek lūgts palikt pie mēles; TCM mēles forma, krāsa un pārklājums ir svarīgi diagnostikas instrumenti.
Adatas tikai iet apmēram centimetru. Pēc to ievietošanas akupunktūrists vērsīsies vai maigi viļņo tos, lai stingri tos piestiprinātu pareizajā vietā. Jums var rasties muskuļu sāpes vai īss sāpes, vai arī jūs vispār nejūtat neko.
- Kad visas adatas atrodas (izmantotais daudzums mainās), jūs paliksiet vietā un atpūsties jebkur no 15 minūtēm līdz stundai. Jūs, iespējams, būsiet ļoti atvieglinātas un pat varētu aizmigt. Pēc tam akupunktūrists izgrūdīs adatas, kas vispār nesāpēs.
- Dažas stundas pēc pirmās ārstēšanas jūs varētu sajust dažas ķermeņa sāpes. Tas ir normāli, un praktiķi saka, ka tā ir pazīme, ka ārstēšana strādā. Sāpes parasti ilgst ilgstoši, un palīdzēs sāpju novēršana bez receptes. Kopumā miegs ir dziļāks nekā parasti naktī, kas ir noteikti bonuss ikvienam, kam ir FMS vai ME / CFS.
- Meklējot akupunktūristu.
- Jūsu ārsts vai klīnika, iespējams, varēs jūs nosūtīt uz kvalificētu akupunktūras centru, un jūs varat arī ar savu apdrošināšanas sabiedrību pārbaudīt, vai viņam ir saraksts ar praktiķiem, kuri piedalās jūsu veselības plānā. Lielākajai daļai valstu akupunktūristu pieprasīšanai jābūt licencētiem, tāpēc meklējiet nosaukumu "LAc".
- Vairākas organizācijas var palīdzēt atrast acupunktsistēmu savā teritorijā:
Amerikas akadēmija medicīnas akupunktūrai
ASV Veselības un cilvēku pakalpojumu departaments
Nacionālā akupunktūras un austrumu medicīnas sertifikācijas komisija
