Tas ir jautājums, plastiskās ķirurgi nodarbojas ar katru dienu – nosakot reālus cerības par saviem pacientiem. Nav patīkami pārspēt cilvēku burbuļus, kas gaida brīnumus vai cilvēkus, kuri pilnībā nespēj saprast plastiskās ķirurģijas ierobežojumus. Tomēr ir absolūti nepieciešams, lai būtu skaidri un godīgi par iespējamiem rezultātiem un patiesi reālistiskiem.
No piecām visbiežāk veiktajām plastiskās operācijas procedūrām, tauku atsūkšana, visticamāk, visvairāk maldina par to, ko tā var darīt. Zemāk ir saraksts ar lietām, liposuction nedarīsies jums.
1Nokrieziet ādu, kas ir vaļīga, sagging vai piekārta.
Pēc ķirurģiskas operācijas paliek nemainīgs ādas pakāpeniskums vai vājums, kas jums ir pirms operācijas. Grūtniecība, svara svārstības un nesekmīga ģenētika var veicināt sliktu elastību. Dažreiz, pateicoties deflācijas efektam, noņemot taukus, sagging var būt sliktāks nekā sākumā. Es pielīdzināšu efektu balonam, kas kādu laiku ir piepumpēts, un pēc tam pēkšņi tiek deflēts. Balons nekad neuzņemsies sākotnēji stingru formu.
2Iemove strijas.
Striju ir rētas. Rētas no stieptēm parādās dermā, slānis zem epidermas, kas ir augšējais visbiežāk sastopamais ādas slānis, ko sauc par epidermu. Tiklīdz tie parādās, tie var izbalināt, bet nekad nebūs pilnībā izzuduši.
3Elimina celulītu.
Celulītu izraisa (1) šķiedras, kas velk uz leju uz ādas un (2) tauki spiežot uz ādas. Tauku atsūkšana var palīdzēt samazināt tauku daudzumu, kas tiek izspiests pret ādu, bet tas neko nedara uz šķiedrām, kuras velk uz ādas un izraisa lēni. Tauku atsūkšana nelieto celulītu un, iespējams, pasliktina to pacientiem ar vaļēju ādu.
4Straucēt skaitli skalā.
Tauku atsūkšana ievērojami nesamazina jūsu svaru, kā arī tas nevajadzētu. Ideālā gadījumā cilvēkiem vajadzētu būt pietiekami lielam to augstumam, veicot tauku atsūkšanu. Mazie tauku slāņi, kurus šie cilvēki vēlas ārstēt ar tauku atsūkšanu, nemainīs to svaru, jo tauki nav blīvi un tādēļ daudz nesver.
5Serve kā aizstājējs bariatrīiskajai ķirurģijai.
Tauku atsūkšana ir ķermeņa konturēšanas procedūra, nevis svara zuduma procedūra. Tas ir svarīgs fakts tiem, kam ir augsts ķermeņa masas indekss (ĶMI). Tiem, kuriem ir liekais svars (ĶMI no 25 līdz 29 gadiem), tauku atsūkšana var būt lietderīga, ja tiek saprasts, ka tas nav svara zudums. Cilvēkiem, kam ir aptaukošanās (ĶMI no 30 līdz 34 gadiem) vai morbidly aptaukošanās (ķermeņa masas indekss ir lielāks par 35), viņiem jāņem vērā, ka ir ierobežots, cik daudz tauku var noņemt vienas operācijas laikā. Pat tad, ja tiek noņemts labs tauku daudzums, tas, iespējams, nerada tik lielu atšķirību, salīdzinot ar cilvēka kopējo ķermeņa izmēru, tādēļ tas tiešām var nebūt tā vērts. Pat ja tauki tiek izvadīti, izmantojot tauku atsūkšanu, nemainot uztura un fiziskās aktivitātes paradumus, var tikt novērsta tauku atsūkšanas ietekme. Cilvēkiem ar ķermeņa masas indeksu, kas ir lielāki par 35, tauku atsūkšana var būt noderīga, mazinot dažus apgabalus, piemēram, zoda zonu.
6Izvietojiet sliktos ēšanas paradumus.
Ir iespējams ārpus jūsu skaisto tauku atsūkšanas rezultātu. Pēc tauku noņemšanas tauku šūnu skaits zonā ir samazināts, bet nav izvadīts. Atlikušās tauku šūnas var paplašināties, palielinoties ķermeņa masai vai samazinot svara zudumu. Iekļaujot diētu, kas akcentē augļus, dārzeņus un liesās olbaltumvielas un mazina taukus un cukuru / saldumus, tas palīdzēs saglabāt rezultātus. Tauku atsūkšana nedod jums atļauju ēst to, ko vēlaties. Jums būs liela vilšanās, ja tas ir tavs mērķis.
7Ieņemiet vingrojumu aizvietotāju.
Pēc tauku atsūkšanas, jums vajadzētu palikt aktīva gan iekšējai, gan ārējai veselībai. Paaugstināta aktivitāte palīdzēs saglabāt rezultātus.
8 Pārvietojiet vēderu, kas ir noapaļots pārmērīgu vēdera tauku saturu.
Tauku atsūkšana notiek virs muskuļu un zem ādas. Vēderi, kas ir izliekti vai rotundi tauku dēļ, kas ir zem muskuļa un ap iekšējiem orgāniem, nevar samazināt ar tauku atsūkšanu. Šāda veida taukus sauc par intraabdominālo tauku vai viscerālu tauku. Šie tauki izspiež muskuļus, kas veido vēdera sienu. Pat ja tauki tiek noņemti no augšas muskuļa, tas būs tikai mazāks noapaļota vēdera versija. Uz tauku iekšpusē vēderā, pareiza uzturs un vingrinājumi ir vienīgie līdzekļi.
9Iesiet peldkostīla modeli.
Ja vien jūsu ķermeņa uzbūve pirms plastika operācijas nebija tuvu peldkostīmu modeļa modelim, un jums bija tikai nedaudz tauku kabatas vai divas, kas bija vajadzīgas, samazinot, pēc krunciņas nekas neizskatās kā peldkostīma modelis. Tauku atsūkšana vienkārši uzlabos jūsu esošo ķermeņa uzbūvi.
10 Pārbaudi savu dzīvi.
Tauku atsūkšana ir tikai procedūra nevēlamu tauku samazināšanai noteiktos apgabalos. Lai gan tas var palīdzēt jums justies labāk par sevi un uzlabot savu pašcieņu, tas negarantēs darba veicināšanu, palīdzēs jums satricināt kungu vai kundzi pa labi vai saglabāt attiecības.
