Fitness trackers ir pienācis tāls ceļš no pedometrs jūs klipu jūsu jostas. Bet, kad runa ir par veselības mērķu sasniegšanu, mežizstrādes posmi ir tikai sākums. Sekojot mūsu miega modeļiem, ko mēs ēdam, un to, kā mūsu sirds darbojas, ir arī galvenās kopējās labklājības sastāvdaļas. Pateicoties tehnoloģijai, mēs varam palikt atbildīgi par savām darbībām, visu laiku visu informāciju tieši uz mūsu rokas.
Ar tik daudz dažādu iespēju tirgū, var būt milzīgs, lai uzzinātu, kurš aktivitātes izsekotājs jums ir vispiemērotākais. Vai jūs vēlaties zaudēt svaru? Varbūt vēlaties pārliecināties, vai dienā veicat vismaz 10 000 soļu vai vairāk. Neatkarīgi no jūsu vajadzībām, šeit ir vislabākie fitnesa meklētāji.
Labākais All-Around Tracker: FitBit Ionic
Nopirkt uz Amazon
Neatkarīgi no izsekošanas aktivitātes, sirdsdarbības ātruma vai miega modeļiem, šis izsekotājs ir ieinteresēts par precizitāti. FitBit uzticīgie zvana Ionic "uzlabošanu" no mīļotā FitBit Blaze. Kamēr Blaze vienkārši izmantoja Bluetooth, Ionic ir Wifi spēja, padarot to īpaši ātru atjaunināšanu. Šajā versijā ir arī iebūvēts GPS (tādēļ nav nepieciešams pārvietot tālruni, vienlaikus pārgājienos vai darboties izsekošanas nolūkos).
Lai gan šķiet, ka tas aizņem daudz nekustamo īpašumu uz plaukstas locītavas, recenzenti piekrīt, ka komforts ir augstākā pakāpē pat miega laikā. Lai gan jūs to nejūtat, kamēr jūs guļat, tas optimizē jūsu veselību, reģistrējot miega modeļus. Daudziem jaunākiem meklētājiem ir šī funkcija, taču FitBit Ionic lietotāji it īpaši runā par to, kā viņi faktiski spēj īstenot pozitīvas izmaiņas viņu miega ieradumos, jo viņi ir iemācījušies, izmantojot savus datus.
Labākais Real-Looking Watch: fosilais pētnieks Gen 3 aproce Smartwatch
Nopirkt Nordstrom
Kaut arī darbības trackers pārvietojas no vairāk "atlētisks" izskata dizainu tiem, kas vairāk ikdienas, daudzpusīgu apģērbu, Fossil, šķiet, ir vadošā iepakojuma šī valstība.
Fossil Gen 2, jo īpaši, ir daudz dažādu stilu iespējas, lai atbilstu jūsu vajadzībām, ieskaitot rožu zelta iespēju, ādas joslas iespēju vai šo nerūsējošā modeļa. Iebūvēts mircrophone ļauj Android lietotājiem (tikai 4.3 vai vairāk) veikt vairākuzdevumu treniņa laikā, izmantojot opciju balss komandu. Visi citi var baudīt skārienekrāna iespējas, jo smartwatch izmanto Bluetooth, lai sinhronizētu tālruni.
Lai gan pulkstenis neļauj rupties savā darbības specifikā, tas izseko pakāpienus, attālumu un sadedzināto kaloriju, tādēļ tā ir gudra pirkt tiem, kas vēlas kaut ko kaut ko valkāt, bet nevēlas, lai tas traucē viņu attirei. Recenzenti mīl, kā tas izskatās.
Vislabāk ar izturību: Garmin Fenix 3
Pērciet uz Amazon
Lai gan tas nav "smartwatch", Garmin fenix 3 darbojas tikai par visu, ko lietotājs varētu vēlēties atsaukt īsziņu sūtīšanu un tamlīdzīgi.
"Amazon Choice" sportisti mīl tvirtos tērauda rāmjus, kas savienoti ar GPS, kamēr viņi velosipēdu ceļa malā. Jūtieties brīvi peldēt, jo ierīce ir pilnībā ūdensizturīga līdz 100 metru dziļumam.
Sirdsdarbības monitoru ir ērti un precīzi, un tas ir viens no noteicošajiem pircēju pirkšanas faktoriem.
Reviewers rave par akumulatora darbības laiku (apsverot visus uzdevumus tas notiek vienlaikus), kas var būt no 20-50 stundām atkarībā no darbības.
Pārslēdziet joslas, lai pievienotu savu personīgo izvēli (fenix 3 nāk ar gumiju un metāla joslu).
Best for Slim Design: FitBit Alta
Pērciet uz Amazon
Tiem, kas meklē ierīci, kas ir liela precizitāte, bet ir zema, bez taras, FitBit Alta ir tikai aptuveni 1/2 collu biezumā! Šī aproce ļauj lietotājiem redzēt ◆ Sinhronizējot ar PurePulse, šis FitBit var kontrolēt miega posmus, balstoties uz sirdsdarbības ātrumu. Tāpat kā citi izsekotāji, tā arī saglabā jūsu soļus, kalorijas un automātiski atpazīst to, kuru vingrinājumu jūs darāt. Tas ir pieejams trīs dažādos izmēros precīzi piemērotai un sešām dažādām krāsām.
Lielākā daļa atsauksmju minēja akumulatora darbības ilgumu apmēram nedēļu, ja joslā ir iestatīta vērtība "Visu dienu sinhronizācija".
Labākā modernā tehnoloģija: Apple Watch
Pērciet uz Amazon
Šī visaptverošā Apple Watch sērija 2 (būtībā mini iPhone) var visu izdarīt, bet pagatavos vakariņas (lai gan tas noteikti var palīdzēt atrast kādu, kurš ar tevi var palīdzēt!).
Patīk iegremdēt sevi ūdenī? Dari tā! Vēlaties pateikt savam laulātajam, ka tu būsi novēlējis? Tekstu no pulksteņa. Bet atpakaļ uz darbību. Atzīmēta šīs Apple Watch lietotnes lietotnes iezīme ir tā, ka tā sākas dienu, parādot savu statistiku no iepriekšējās dienas, mudinot jūs pārspēt šos soļus uc šodien.
Pulkstenis automātiski sinhronizējas ar GPS, uzrauga sirdsdarbības ātrumu, zina, cik tālu un ātri varat peldēt, staigāt utt. Apple Watch spēj noteikt "atpūtu" kalorijas vai "aktīvās" kalorijas, dodot lietotājiem labāku priekšstatu par to rezultātiem. .
Labākais budžets: Juboury
Nopirkt Amazonā
Darbības tracker var būt liels pirkums, īpaši, ja jūs nekad iepriekš neesat to izmantojis un neesat pārliecināts par to, ko tieši vēlaties to izmantot. Juboury ir lieliski piemērots iesācējiem vai tiem, kuri meklē kaut ko lētāku nekā tipiskie zīmolu nosaukumi.
"Amazones izvēle" šī grupa dara visu pamati: izseko sirdsdarbības ātrumu, miegu, pakāpienus, sadedzinātās kalorijas un gājienu. Turklāt, kad tas tiek sinhronizēts ar tālruni, tas nodrošina reāllaika paziņojumus (zvanus, tekstus utt.).
Tracker nāk sešās dažādās krāsās, un kopējais izmērs ir piemērots gan vīriešiem, gan sievietēm. Recenzenti atzīmē, ka tas ir ļoti ērti, un viņi ir apmierināti ar to, kā tas izskatās.
Labākais ķermenim: Bellabeat Lapa
Nopirkt Amazonā
Nelietot kaut ko valkāt uz rokas? Bellabeat Leaf var valkāt uz plaukstas, apgriezts apģērbā vai uz kaklarotas. Tas ir arī fitnesa izsekotājs, vai ne? Viena no lielākajām šīs ierīces svinībām ir tā, ka tai nav jāmaksā! Recenzenti apgalvo, ka akumulatoru jāmaina tikai vienu reizi gadā!
Sievietes īpaši izbauda lietotnes funkcijas, kas ietver: menstruāciju izsekošanu, maigu vibrāciju, ja esat bijis "neaktīvs" pārāk ilgi un iesakņojums par stresa jutīgumu, kas apvieno jūsu datus un sniedz padomus par to, kuras veselības jomas ir jāuzlabo ( miegs, soļi utt.). "Leaf" ir nepieciešams pacelt dušā, jo tas nav ūdensizturīgs.
Informācijas atklāšana
Mūsu ekspertu rakstnieki pie Verywell Fit ir apņēmušies pētīt un rakstīt pārdomātu un redakcionāli neatkarīgu pārskatu par labākajiem produktiem jūsu dzīvē un jūsu ģimenē. Ja jums patīk tas, ko mēs darām, jūs varat mūs atbalstīt, izmantojot mūsu izvēlētās saites, kas mums nopelna komisiju. Uzziniet vairāk par mūsu pārskatīšanas procesu.
