Daudzi cilvēki vizīte acu ārstu ar kopīgu sūdzību: "Es no sevis rāmī pamodos, ka smiltis ir manās acīs." Viņi sūdzas, ka viņu acis ir ievainotas, niezošas, apdegušas vai sajūtas graudainas, it kā neliela smilšu vai daļiņu daļa ir aizķerta acīs. Viņi arī sūdzas, ka ir grūti atvērt acis un, šķiet, ir ļoti jutīgas pret gaismu.
Kad viņi to dara acu ārstiem, viņi jau ir iegādājušies vairākus veidu bezrecepšu acu pilienus, mēģinot atrast kādu atvieglojumu. Kaut arī dažreiz pilieni nodrošina kādu īslaicīgu atvieglojumu, visbiežāk pilieni vienkārši dedzina vai nedaudz sadedzina un nepalīdz visai (un ja tie palīdz, tad cikls, šķiet, atkal sākas nākamajā rītā).
Ja jums liekas, ka jūsu acis ir graudainas un kairinātas, jums var būt īpašs stāvoklis. Turpmāk minētie apstākļi var radīt graudainu sajūtu jūsu acīs.
Sausais acu sindroms
Sausā acs sindroms ir visbiežāk sastopamā smaguma sajūta jūsu acīs. Sausā acs sindroms bieži rada smilšu, graudainu sajūtu no rīta, kas parasti pasliktinās visu dienu. Dažādas smagas sausas acis var radīt neērtības, kairinošus simptomus.
Ja jūsu acis ir sausas, acis var sadedzināt daudz vairāk, nekā nieze. Iespējams, ka jūsu vīzija daudz svārstās, un no rīta var būt vajadzīgs laiks, lai būtu laba un skaidra redze.
Arī jūsu acis nakts laikā nerada asas asas, jo jūsu acis ir aizvērtas un asaru plēve ir nestabila, un tai trūkst kvalitātes un daudzuma.
Lai gan mākslīgie asari ir lielisks sākums sausu acu ārstēšanai, vēl svarīgāk ir izmantot mākslīgās asaru tipu un zīmolu, kā noteicis jūsu acu ārsts.
Ir svarīgi redzēt acu ārstu, jo dažreiz acu pilieni nav pietiekami. Pirms nakts gulēšanas, lai iegūtu lielāku aizsardzību, jums, iespējams, jālieto želeja vai ziede acīs. Jūsu ārsts var ieteikt arī īpašas recepšu zāles vai acu procedūras, piemēram, precīzu oklūziju, lai ārstētu sauso acu stāvokli.
Nakts Lagophthalmos
Ja jūs sūdzieties par smiltīm acīs, ārsts var jautāt, vai kāds, piemēram, jūsu laulātais, jebkad ir teicis, ka jūs gulējat, atverot acis. Jūs domājat, ka jūsu ārsts šo jautājumu sasniedz pārāk tālu, taču nakts laguftalmos ir kopīgs stāvoklis, īpaši bērniem.
dažiem cilvēkiem acs plakstiņi neaizver visu ceļu, atstājot acs radzeni, pakļaujot atmosfēru visu nakti. Tā kā jūs neesat aktīvi mirgojies, jūsu acis ievērojami izžūst un attīstās iekaisums, ko sauc par keratītu. Tas var izraisīt gaismas jutību un ļoti spēcīgu smilšu, graudainu sajūtu jūsu acīs, pamošanās no rīta.
Lagophthalmos var izraisīt daži dažādi apstākļi. Bērniem parasti ir anatomisks jautājums, kas ātri pāriet. Lagofthalmos var rasties arī no kosmētikas plakstiņu operācijas, kas bija nedaudz pārāk agresīva.
ādu var paaugstināt vai nostiprināt pārāk daudz, neļaujot pilnīgi mirgot vai tuvu gulēt. Citi nosacījumi, piemēram, vairogdziedzera acu slimību izraisītā protoze, var izraisīt arī lagoftalmosu. Cilvēkiem ar nakts lagoftalmos nevajadzētu baidīties no acu pilieniem pāriet uz biezāku acu ziedu izmantošanu, lai paātrinātu dzīšanu un samazinātu simptomus.
Blefarīts
Blefarīts ir nosacījumu grupa, kas ietekmē skropstas, plakstiņus un plakstiņu dziedzerus. Blefarītu parasti izraisa baktērijas, kas atrodamas uz ādas, bet daži cilvēki vecuma, ādas izmaiņu vai labas higiēnas trūkuma dēļ parasti veido vairāk šīs baktērijas uz plakstiņiem.
Dažreiz plakstiņu dziedzeri var kļūt pieslēgti vai inficēti, izraisot meibomijas dziedzera disfunkciju vai acu stīvus.
Blefarīts ir saistīts ar acu apsārtumu un iekaisumu. Cilvēki ar blefarītu var pamodoties no rīta ar vairākiem garozām plakstiņiem. Dažreiz žāvētas gļotas var nokrist acī, izraisot kairinājumu vai smilšu smilšu sajūtu.
Floppy plakstiņu sindroms ∎ Floppy plakstiņu sindroms (FES) ir salīdzinoši reti sastopams stāvoklis, kam raksturīgi vaļīgi augšējie plakstiņi, kas viegli izliekas ārā. FES parasti novēro liekā svara, vidēja vecuma vīriešiem. Daži cilvēki ar FES arī cieš no obstruktīvas miega apnoja.
Reizēm cilvēkiem ar FES, pagriezoties miega laikā vai nejauši pārvietojoties uz spilvena, var netīši pagriezt plakstiņu uz āru. FES ārstēšanai bieži vien ir mākslīgas asaras, lai mazinātu kairinājumu un antibiotiku, ja ir infekcijas pazīmes. Izmantojot lenti vai aizsargbrilles, lai acu vājums paliktu miega laikā, acis var palikt sausas.
Vides vide
Tava acs graudaino sajūtu var izraisīt arī vide, kurā jūs dzīvojat, tostarp ikdienas mājas vai darba atmosfēra. Piemēram, ļoti sausa atmosfēra, ko izraisa nepārtraukti darbināmais gaisa kondicionieris, var izraisīt acu mazāku eļļošanu, padarot acis jutīgas. Ja jūs dzīvojat vai strādājat netālu no rūpnīcas, jūsu acis var justies smags, jo ir augsts gaisa piesārņojuma līmenis. Jūsu acu ārsts var palīdzēt jums noteikt vides faktorus, kas var veicināt jūsu sausās un smalkās acis.
Zāles
Daži medikamenti var izraisīt jūsu acīm sajūtu sausu un smilšu. Ja jūs regulāri lietojat zāles, apsveriet sekas, kādas tām var būt uz acīm. Daži zāļu bezrecepšu un recepšu veidi var dehidrēt acis un izraisīt sausu acu simptomus. Vai acu ārsts apskatīs jūsu pašreizējās zāles, lai noteiktu alternatīvas tiem, kas var būt vainīgie.
Vecums
Diemžēl daudzi cilvēki savā vecumā saskaras ar smaguma sajūtu. Asaras audzēšana mēdz samazināties un kļūt mazāk efektīva, kad mēs kļūstam vecāki. Sievietes ar menopauzēm parasti saskaras ar sausām acīm kopā ar citiem simptomiem, kas rodas, mainot hormonus organismos.
Vārds no Verywell
Sajūta, ka kaut kas tavās acīs var būt ļoti kaitinošs. Ja jūs pamosties vairāk nekā vienu reizi ar smilšu, smilšainu sajūtu acīs, pēc iespējas drīzāk vajadzētu redzēt acu ārstu. Esiet gatavi atbildēt uz šādiem jautājumiem, kurus var jautāt ārsts:
Vai jūs gulējat ar acīm daļēji atvērtu?
- Vai jūsu simptomi ir sliktāk pamošanās brīdī?
- Vai jūsu simptomi kļūst labāki, ja došanās notiek?
- Vai jūs gulējat zem gaisa ventilācijas vai griestu ventilatora?
- Jūsu ārsts pārbaudīs jūsu acis zem spiediena, lai meklētu sausuma pazīmes vai citas iekaisuma pazīmes, piemēram, keratīts. Viņš vai viņa ieviesīs īpašu traipu, lai redzētu, kur uz jūsu acs notiek sausums vai iekaisums. Krāsošanas vieta sniegs ārsta pavedienus par šo simptomu cēloņiem un noteiktu piemērotas ārstēšanas iespējas.
