Trīs no četrām sievietēm savā dzīvē piedzīvos vismaz vienu rauga infekciju. Daudzi arī piedzīvos atkārtotas infekcijas.
Dažas no šīm profilakses metodēm var palīdzēt samazināt risku.
Kā samazināt risku iegūt rauga infekciju
Pastāv vairākas lietas, ko varat darīt, lai samazinātu risku iegūt maksts rauga infekciju.
- Vienam vienmēr vajadzētu valkāt kokvilnas apakšveļu, lai ļautu jūsu reģioniem elpot. Nailons un Lycra var notvert gaisu un radīt raugu. Tāpat nekad valkāt zeķbikses, nēsājot zem kokvilnas apakšveļas.
- Vēl viens solis, ko jūs varat veikt, ir izvairīties no naftas bāzes smērvielām maksts ieziest dzimumakta laikā. Vienmēr lietojiet ūdeni saturošas smērvielas, ja ir problēma ar maksts sausumu, jo ir pierādīts, ka citi veidi palielina rauga infekcijas iespējamību.
- Praktiziet labu personīgo higiēnu. Vienmēr noslaukiet no priekšpuses uz aizmuguri pēc zarnu kustības, lai novērstu to, ka raugs, kas parasti atrodas zarnu traktā, tiek pārvietots uz maksts.
- Ēšana vienu glāzi jogurta dienā palīdz dažām sievietēm novērst rauga sēnīšu infekcijas, kas bieži tiek ārstētas ar antibiotikām; tomēr jāatzīmē, ka ēšanas jogurts neizārstēs rauga infekciju.
- Nelietojiet aromātu vannas produktus vai pulverus maksts rajonā, jo tie var izraisīt iekaisumus, kas var izraisīt infekciju.
- Nelietojiet douches! Douching mazgā dabisko aizsargājošo maksts gļotu, atstājot maksts jutīgāku pret rauga un citām maksts infekcijām.
Ja jums jau ir radu infekcija
- Pirms rauga infekcijas saņemšanas izlemiet, vai vēlaties saņemt ārsta recepšu vai ārpusbiržas ārstēšanu.
- Pēc pirmās rauga infekcijas pazīmes, zvaniet savam ārstam par parakstītām zālēm vai dodieties uz savu aptieku, lai iegādātos vienu no FDA apstiprinātajiem produktiem, kas ir pieejami ārpusbiržas.
- Nekavējoties ārstējiet rauga infekciju, ja vien veselības aprūpes speciālists iepriekš nav diagnosticējis rauga infekciju.
- Visbeidzot, vienmēr zvaniet veselības aprūpes speciālistam diagnozei, ja neesat pārliecināts, ka nākamā infekcija ir saistīta ar raugu. Citas maksts infekcijas vai STS var būt līdzīgi simptomi.
Lasīt tālāk
- Kā atbrīvoties no jūsu rauga infekcijas. Uzziniet vairāk par rauga infekcijām un uzziniet vairāk par OTC ārstēšanu, ko var izmantot, lai izskaustu savu infekciju.
- Kas jums jāzina par maksts rauga infekcijas. Uzziniet vairāk par to, kas izraisa rauga infekcijas, kuras infekcijas ietekmē rauga infekciju simptomus, un kāpēc jums vajadzētu zvanīt savam ārstam, lai noteiktu piemērotu rīcības veidu.
- Rauga infekcijas novēršanas līdzekļi. Vai vēlaties iet dabiskā ceļā? Pastāv vairāki dabas aizsardzības līdzekļi, kurus varat izmēģināt, ja vēlaties izvairīties no citām zālēm no probiotikas līdz tējas koka eļļai.
- Vaginālo rauga infekcijas iespējamie simptomi. Vaginālo rauga infekciju rezultātā var rasties vairāki simptomi, bet, kā jau minēts iepriekš, kaut kas cits varētu būt arī jūsu simptomi. Uzzināt vairāk.
